Диверсифікація їжі, як перейти на тверді речовини - Мон Руко

Ваша дитина росте, і настав час дати йому щось інше, ніж молоко для смаку. Деякі прагнуть зробити цей дуже важливий крок у диверсифікація продуктів харчування а інші йдуть назад. Спостерігати за зростанням вашої дитини важко. Тим не менш, важливо підготувати своє маленьке піднебіння, щоб воно оцінювало тонкі речі в житті.

Коли починати диверсифікація продуктів харчування ?

Як представити тверда їжа ?

У супроводі педіатрів зmpedia.fr, Мон-Руко просвітлює вас !

Коли дитина готова до диверсифікації дієти ?

Вкрай недоцільно вводити продукти, крім молока до 4 місяців. І не рекомендується чекати більше 6 місяців розпочати диверсифікацію їжа, коли ваша немовля на грудному вигодовуванні графік продовжує зростати, любить молоко, не відвертається від їжі і не здається голодним.

ВООЗ рекомендує годувати грудьми виключно протягом 6 місяців. Педіатри, як правило, радятьвведення твердої їжі раніше. Ідеальне вікно, як видається, становить від 4 до 6 місяців, щоб обмежити ризикалергія на дитяче харчування.

Найголовніше у цій новій діяльності - їхати туди з радістю та добрим гумором. Якщо у вас стрес, ваша дитина не буде сприйнятливою. І дитяче харчування, ймовірно, надовго стане болісним часом. Щоб все пройшло якнайкраще: розслабтесь! Вашій дитині сьогодні не хочеться їсти? Не панікуйте, ви повторите це завтра, поспіху немає.

Як діяти з диверсифікацією дієти, щоб не помилитися ?

Почніть із введення круп у одну-дві пляшки на день, потім гладке та вершкове пюре. Діти, звичайно, віддають перевагу фруктам, солодшим і ближчим до солодкості молока, яке вони п'ють з народження.

Однак педіатри радять починати з ловочі для диверсифікація: Вони будуть прийняті краще, якщо дитина ще не виявила солодкого смаку фруктів. Почніть з овочевого пюре (зазвичай опівдні) і не обмежуйтеся морквою. Але уникаючи, однак, спочатку овочів, багатих клітковиною або сильних на смак. І спостерігайте за реакцією вашої дитини. Якщо йому це не подобається, не будь наполегливим і запропонуй їжу ще раз через два-три дні.

Встановлено, що їжу, якій відмовили, потрібно пропонувати ще раз, до десяти разів, без примусу, але по-дружньому. Більшу частину спочатку відмовленої їжі приймають і навіть оцінюють. Якщо тигодувати грудьми, до препарату можна додати кілька крапель молока. Вашу дитину також може потягнути цей звичний смак.

Ви нарешті готові до диверсифікація продуктів харчування !

Представляємо годування немовлят !

Введіть лише'по одній їжі за раз, щоб ваша дитина дізналася, який смак має кожна їжа, і міняти овочі чи фрукти щодня, дитина звикла до різноманітності пізніше буде менш складно. Уникайте пропонувати йому нову їжу під час вечірньої їжі: у разі алергії краще стежити за своєю дитиною, а не укладати його спати на ніч. Не соромтеся записувати все, що ви представляєте.

Приблизно через 9 місяців ви можете переходити на суміші, за умови, що в приготуванні все ще є лише одна нова їжа.

Не зволікайте з пропозицією пісні своїй дитині. Ви почнете з печива або шматочка хліба, який ви покладете їй у руку у віці 6 місяців, залежно від вміння вашої дитини. Тоді бажано швидко запропонувати шматочки варених овочів або сирих або варених фруктів, в невеликій тарілці, відокремленій від каші.

Рекомендується розділяти змішану кашку, дану ложкою, і шматочки, які дитина буде самостійно брати пальцями. Тому що, якщо ви змішаєте шматочки в пюре, ваша дитина зробить вигляд, що захлинається, здивований тим, що йому доведеться одночасно керувати двома різними текстурами в роті. Дітям, які виявляють шматочки занадто пізно, важче прийняти певні продукти, такі як овочі, і вони можуть мати ортодонтичні проблеми.