Диверсифікація їжі з гамстуєм; Королева на день
Привіт компанія,
Вже так давно я не говорив з тобою ні про що, крім весілля. Вибачте за тих, кого тема для малюків взагалі не цікавить. Повертайся завтра! 🙂
Якщо ви стежите за мною в особистому обліковому записі IG (@ameliequeen), ви могли бачити, що наша сім'я раділа зустрічі з другою дитиною 30 квітня, в ув'язненні. Нашому маленькому хлопчикові Ромео зараз шість місяців і він знову ув'язнений. Ха-ха
Але я тут не для того, щоб поговорити з вами про це, думаю, цього вже достатньо на вустах, а про важливу тему для молодих батьків: диверсифікація їжі.
Нещодавно я виявив настільки гарну концепцію, що мені тут обов’язково довелося розповісти про неї.
Hamstouille - це сайт, присвячений харчуванню немовлят. Команда дієтологів супроводжує батьків протягом року у формі підписки (150 євро на рік, що сплачується кількома частинами та відшкодовується ПІФом до 50 євро.). Він також пропонує відео-тренінг протягом 2-х годин (60 євро, який також можуть відшкодувати товариства взаємного страхування), щоб підготувати вас до методу диверсифікації їжі, який ви хочете встановити для своєї дитини.
Мені пощастило, що Джулі, засновниця Hamstouille та лікарка з питань харчування, пропонує нам річну підтримку Ромео, а також відеотренінг (який я провів учора). І це величезний шанс для мене, оскільки я маю дещо складний досвід щодо їжі. Через роман з темним арахісом, коли мені було два роки, я фобія від задухи, і в мене в дитинстві був розлад ротової порожнини ... В основному я майже нічого не їв. 🙁
З Пабло в 2017 році, хоча я знаю про існування DME (диверсифікація під керівництвом дитини), яка полягає у введенні частин безпосередньо без проходження пюре з 6 місяців, я не відчував себе абсолютно здатним до цього. Впровадити. Надто панікував, що він задихався. Крім того, на той час ця практика (хоча це нормально для більшості країн світу) була не надто відомою у Франції. Я передам НЛО своїм родичам і все ще мушу обґрунтовувати свій вибір ... Ні, дякую.
Коротше кажучи, через три з половиною роки, і, пройшовши дуже складні фази з Пабло під час його відкриття їжі, я мав на увазі EMR для Ромео, оскільки було доведено, що це суттєво виключає ризик розладів харчування у дитини . Але, чесно кажучи, я думаю, що без Джулі та Гамстуя я все одно не наважився б піти на це. Ця відсутність довіри до мене жахлива.
Я сказав собі, що якби молоді батьки проходили повз і не знали багато про годування немовлят, ця стаття могла б їм дуже допомогти, і важливо, я думаю, знати, що ви не самі. У Франції ми абсолютно вільні по відношенню до диверсифікації їжі, але у нас є зустрічі з педіатром щомісяця, але коли їжа вводиться, між 4 і 6 місяцями, нам швидко кажуть: «Отже, ви починаєте з овочевих пюре, три дні на їжу, потім рухайтеся далі, через два тижні ви вводите компоти і ось, дякую до побачення ».
Хоча насправді тема така велика, є багато факторів, на які слід звернути увагу. Якщо ми починаємо з 4, 5 або 6 місяців, чому це двомісячне вікно? Коли наша дитина готова? З чого почати? Які алергени? Коли їх вводити і як? Чесно кажучи, ми погоджуємось, НАЙДАЧЕ нам потрібна зустріч, відшкодована службою безпеки з фахівцем з цього питання.
Тому Гамстуй є важливим для мене для молодих батьків, які трохи загубились і яким потрібно мати більш глибокі відповіді та відчувати почуття.
ПЕРСОНАЛІЗОВАНИЙ ГАМСТУЙЛЬСЬКИЙ СУПРОВІД
Він включає річну підписку з доступом до платформи. У вашому просторі (див. Фото нижче) ви знайдете різні вкладки, щоб слідувати плану дій, встановленому під час першої консультації. Ця консультація триває 1 годину у відео з дитячим дієтологом-дієтологом групи, вона дозволяє визначити персоналізований проект диверсифікації відповідно до ваших бажань та зробити підсумок харчових потреб ваших дітей, включаючи споживання молока.
Ви отримаєте доступ до блогу (який, до речі, є безкоштовним при реєстрації для всіх, навіть якщо за вами не стежить Хамстуй, це золота шахта інформації). І доступ до вашого детального посібника з методу диверсифікації та щомісячного меню, персоналізованого для вашої дитини. Більше не болить голова, щоб знати, що їсти. (Моє розумове навантаження говорить, так що дякую Гамстуйю).
Доступно понад 120 рецептів. (з веганським варіантом, без глютену, без рецептів, звичайно, для дітей з алергією) і, нарешті, необмежений обмін повідомленнями про допомогу під час спостереження.
2-3Г НАВЧАННЯ
Якщо однорічне спостереження вас не приваблює, як я вже говорив вище, ви можете просто пройти відеотренінг у невеликих батьківських групах. Я відвідав його вчора, це було дуже цікаво, дуже ясно. Я вважаю важливим бути добре поінформованим перед тим, як приступати до етапу "пальців"/DME. Тим паче, що в Інтернеті ви можете знайти все та протилежне на цю тему, включаючи небезпечну інформацію для дітей.
Отже, це навчання коштує 60 євро (можливо, компенсується вашим взаємним фондом до 50 євро). Після цієї зустрічі, якщо ви хочете взяти річну передплату, просто додайте відсутні 90 євро.
БЕЗКОШТОВНА МАГАЗИН ДИВЕРСИФІКАЦІЇ
Якщо ви не можете/не хочете інвестувати фінансово, Hamstouille пропонує щотижня безкоштовну майстер-клас з цього питання. Просто зареєструйтесь на веб-сайті.
Блог також безкоштовний для реєстрації та надзвичайно повний, не кажучи вже про те Instagram-акаунт Hamstouille де Джулі надає купу інформації та регулярно відповідає на запитання батьків в історії. Я там багато чого дізнався.
МОЙ ДОСВІД
Ми вирішили розпочати диверсифікацію Romeo через 5 місяців і тиждень з пюре, тому що він здавався дуже зацікавленим і готовим до двигуна. Але навіть якщо це пюре, Джулі рекомендує так званий «автономний» метод із попередньо заповненими ложками. Ви наповнюєте ложку (спеціальну тарілку DME), і дитина сам підносить ложку до рота, щоб виявити смак у своєму власному темпі, поважаючи голод.
Чому саме цей метод? Вже для сприяння самостійності дитини, а також тому, що таким чином немовлята харчуються в середньому від 30 до 60 г на 6 місяців, тоді як ті, кого годують дорослі, іноді ковтають до 200 г, але в цьому віці їх шлунок вміщує лише 150 мл.
Рівень двигуна, звичайно, вимагає декількох днів адаптації, спочатку у мене був подвійний совок, а сьогодні Ромео всього півроку, і він робить це один. Звичайно, їжа, очевидно, довша, ніж класичний метод, і вона неприємніша, тому що жести нові і не дуже точні, тому ви не повинні бути маніакальними. DME безладний, але коли ви добре оснащені, це нормально. 😉 Гамстуй написав у своєму щоденнику статтю з усіма найнеобхіднішими предметами перед початком роботи. 🙂
Отже, через кілька днів/тижнів я перейду до кроку 2, із «пальчиковою їжею», Ромео буде знаходити продукти руками, з текстурами, що плавляться, що стають кашею в роті.
Потім через три тижні настане наступний крок із трохи більше «твердих» шматочків, фаза, яка триває кілька місяців, перед тим як перейти до останнього кроку із твердою дієтою, як наша.
Я маю багато надії на цей супровід і цей метод, який я вважаю блискучим, я сподіваюся, що Ромео буде насолоджуватися їжею, буде цікавим та жадібним.
Їжа - це життя !
Справа, за якою слід.
Велике спасибі Джулі за її слухання та доступність. Я рекомендую їх вам із закритими очима.
Високий стілець - це Стокке (той самий, який був у нас для Пабло в іншому кольорі), запропонований брендом.