Диво для схуднення Mangosteen Інформація про новий суперфрукт
Як і інші тропічні фрукти, мангостін містить антиоксиданти та ферменти, які стимулюють наш метаболізм та захищають імунну систему. Але з цим також легше схуднути?
Втрата ваги за допомогою мангостану звучить як ананас та ацерола, і це конкурувало - порівняння, яке цілком підходить. Мангостін - це також смачний екзотичний фрукт, чий Трохи кисло-солодкий смак є. Мангостан або мангостан, з ботанічною назвою Garcinia Mangostana, походить з Південно-Східної Азії. Ви можете придбати їх у нас особливо взимку.
Хоча з його назви випливає, воно не пов’язане з манго, а швидше нагадує лічі або плід рамбутана. Мангостан розміром з помідор і трохи схожий на круглий баклажан у формі плоду. Під його твердою фіолетовою оболонкою є кишеня дрібна біла м’якоть, що легко випускається, а смак смачний. Плід мангостану по-англійськи називається Mangosteen.
Мангостан - чому він такий здоровий
Їх сильний колір вже вказує на те, що мангостін дуже здоровий. Оскільки різнокольорові фрукти містять особливо велику кількість Антиоксиданти, США раніше вільні радикали Захистити (окислення киснем). Є також багато вітамін С як от кальцію і Вітаміни групи В.
Люди в Південно-Східній Азії традиційно їдять мангостан проти Запалення, коли проносне а також для Зниження температури. На Заході це зараз вважають Суперфуд С Потенціал проти старіння. Це пов’язано з їх природним вмістом ксантонів. Ксантони належать до групи поліфенолів, які є природними рослинними речовинами, що мають антиоксидантну дію. Під назвою Mangosteen або Mangosteen Gold вони є другорядними Рослинні речовини з лікувальними властивостями також продається разом з нами.
У плоді мангостану багато антиоксидантів. (c) стокові фототренди/Fotolia
Супер антиоксиданти в мангостані - що вони приносять?
Кажуть, що антиоксиданти, такі як поліфеноли, мають потужний загоюючий ефект. вторинні рослинні речовини може не тільки захистити відповідну рослину від реакцій кисню (таких як гниття), але і від Процеси старіння та Дегенерація клітин. Ксантони з мангостану дозволяють ранам заживати краще, мають протизапальну дію і вважаються нашими зміцнити свою імунну систему.
Крім того, повідомляється, що мангостин має сприятливий ефект проти виснаження і повинні нам на дієті підтримка. Однак досліджень, які безумовно доводять цілющі ефекти мангостану, все ще недостатньо.
Сік мангоста чудодійний засіб
Кажуть, що сік мангостану творить чудеса. Він повинен Підтримують травлення, запобігають застуді, діють проти полінозу. Він має ті самі властивості, що характеризують плоди. Перевага пюре або соку полягає в тому, що вони також містять шкірку. Хоча сік недешевий: За літр потрібно заплатити не менше 40 євро. Екстракт мангостіну, який міститься в харчових добавках, також забезпечує здорові інгредієнти мангостану.
Сік мангостану або харчові добавки - що краще?
Використовуючи продукт, виготовлений з плодів мангостану, найкраще переконатися, що фіолетові мушлі включені. Оскільки вони містять багато вторинних рослинних речовин (антиоксидантів) з цілющою дією. Біла м’якоть також містить корисні інгредієнти. Загалом можна сказати, що всі фрукти мають фітотерапевтичну дію, незалежно від того, чи сподобається вам їх як фрукт, сік чи екстракт.
Втрата ваги за допомогою мангостану - це працює?
Раніше ми їли гори ананасів, перебуваючи на дієті. Сьогодні ми знаємо, що стиглих фруктів дуже багато Фруктоза і тому містять багато калорій. Це стосується і смачного мангостану, який би смачний рецепт ви не використовували для приготування фруктів. Кислі фрукти мають більше сенсу, якщо ви хочете схуднути через нижчий вміст цукру. Не існує жодного медично достовірного дослідження, який мангостін приписує перевагу для схуднення.