ДИВОВА ДІЄТА! Відомий чоловік від нас ВАЖАЄ 40 КІЛОГРАМ! Ось його РЕЦЕПТ

Мадаліна Чодару Бурада, середа, 9 жовтня 2013 р., 17:15

дієта

Адріан Гайдук також надав нам дві фотографії, зроблені в казино в Лас-Вегасі: одну два роки тому, коли зайві кілограми боліли в голові, а також одну, зроблену нещодавно, коли він може похвалитися на 40 кілограмів менше.
Хоча це здається досить великим зусиллям, Гайдук каже, що не голодував і не утримувався від улюбленої їжі.
"Перш за все, я думаю, що найголовнішим було кількість випитої води: 3 літри на день. Крім того, я з’їдав щонайменше кілограм фруктів на день. Звичайно, я ніколи не їв хліба і намагався не їсти занадто багато солодощів. Але інакше я не мав обмежень. Не можу сказати, що я сидів на дієті і не робив цих речей весь час, але в певний час. За два роки я закінчив носити S, а не XXL ", - зізнався нам Гайдук.