Дивовижні креми та сироватки
Крем чи сироватка? Які ефекти? Чому? Усі відповіді на ваші найважливіші запитання
Сесіль Герріє, Маріон Луї, Бріджит Папін та Астрід Топін. Напрямок Сесіль Мартін.
Опубліковано 06/12/2011 о 00:00, оновлено 15/09/2020 о 07:39
Креми та сироватки
У мене дві проблеми: зморшки і в’ялість. Чи слід використовувати два конкретні продукти або один, який все це робить? ?
Ми повинні розглядати як пріоритет те, що найбільше турбує, і працювати послідовно з конкретними методами лікування, один спрямований на зморшки, інший - на щільність. Ми дотримуємося цього як мінімум один місяць, бажано два. Ідеал: крем вранці, сироватка + крем ввечері. Найголовніше для досягнення результатів - це дисциплінованість та послідовність. Якщо це здається вам занадто обмежувальним, зробіть ставку на загальнодоступний крем, який бореться з усіма ознаками старіння і який ви будете обов’язково застосовувати щодня.
Чи справді корисна сироватка? ?
Так, оскільки він не лише передозується активними інгредієнтами, він пронизує шкіру і готує клітини до їх кращого засвоєння. Звідси інтерес до вибору його тієї ж марки, що і крем. Таким чином, їх активні інгредієнти будуть доповнювати один одного та діятимуть у взаємодії. Це також дозволяє уникнути невідповідності текстур та ефекту ворсинок.
Як боротися зі старінням після 50 років, коли ти не приймаєш гормональне лікування ?
Починаючи з 45 років, дефіцит естрогену впливає на якість і структуру шкіри, особливо шкіри, яка дуже багата гормональними рецепторами. Він стає тоншим, проникним, сухим. Ми можемо компенсувати частину цього дефіциту молекулами, які зв’язуються з тими ж рецепторами, що і гормони, без ризику. Вони є похідними сої, дикого ямсу (ямсу), екстрактів рису та деяких морських водоростей. Паралельно необхідно лікувати втрату сяйва і сухість.
Пам’ятка: у цьому віці ми схильні до збільшення ваги та полегшення меню. Однак ніколи не слід повністю виключати жир. Лікування незамінних жирних кислот, багатих на омега 3 і 6, дає хороші результати для збереження пружності шкіри.
Я вважаю креми для зрілої шкіри занадто багатими. Це серйозно, якщо я застосовую лише сироватку?
Серйозно, звичайно ні, але в довгостроковій перспективі сироватка рідко виявляється достатньо зволожуючою та живильною, навіть якщо людина не відчуває негайного дискомфорту. Вдень завжди краще доповнювати зволожуючим та захисним кремом. Є дуже легкі.
Пуми Cosmeto
Після 50 років вони діють на всіх фронтах, вдень і вночіце.
● Absolue Precious Cells від Lancôme, одного з першопрохідців у дослідженні стовбурових клітин.
● Neovadiol Lumière de Vichy, він одночасно ущільнює та покращує колір обличчя.
● Преміальна рідина Day & Night Premium від Lierac, підсилювач пом’якшення.
● Інтенсивна терапія Padina Pavonica від Esthederm для змінення форми тонкої та девіталізованої шкіри.
● Сироватка та крем Clarins Capital Lumière для вибагливих жінок.
● Повна протистаріння від Nivea Vital, надживна після 60 років.
Економте час за допомогою косметики
Я накладаю лікування контуру очей на гусячі лапки і темні кола, а як щодо в’ялого століття? ?
Всі методи лікування очного контуру перевіряються під офтальмологічним контролем і також підходять для цієї області, яка тим більше ослаблена косметикою. У профілактиці вони працюють дуже добре. Очевидно, що коли віко опускається, доводиться користуватися скальпелем.
Шкіра виробляє нові клітини на все життя
Через стимуляцію потужними активними інгредієнтами та/або дерматологічними процедурами (ретинол, AHA, світлодіодні пілінги, радіочастота тощо), чи може моя шкіра виснажитися? ?
Ні, тому що шкіра все життя виробляє нові клітини, але не слід починати занадто рано і робити все одночасно. Деякі навіть рекомендують періоди відміни від двох до трьох разів на рік. Види детоксикаційних засобів для шкіри, під час яких вона переорієнтовується на найнеобхідніші речі, не обов'язково надаючи їй дефіцит (наприклад, надчистий і простий зволожуючий крем, як Tolérance Extrême DEFI d'Avène, або фізіологічна сироватка, така як EVE Esthederm або Matricium від Bioderma). Ви також можете нічого не наносити на шкіру на вихідні (але не більше), просто обережно очистіть її міцелярною водою та бастою. Поки ви не надягаєте макіяж і не стикаєтесь із сонцем, холодом, забрудненнями. Шкіра запрограмована на самодостатність в ідеальному середовищі. Що рідко буває.
Щодня масажуйте обличчя
Чи справді шия потребує особливого догляду ? Бідний на сальні залози і схильний до різного роду напруг, він заслуговує на такий самий догляд, як і обличчя, включаючи скраби, маски, сонцезахисні креми. До 50 років креми для обличчя працюють дуже добре, але після цього шия дуже чутлива до гормонального старіння, до збільшення та втрати ваги, до високобілкових дієт у стилі Дюкан. Після того, як він зморщений, пастоподібний або пухкий, твердий, важко повернути назад. Для профілактики добре працюють креми для шиї та декольте, оскільки вони мають більшу дозу зміцнюючих активних інгредієнтів (ця область менш чутлива, ніж обличчя), а також мають більш насичену та формуючу текстуру.
Крем мого (другого) життя
● Завдяки цьому ми купуємо мрії, задоволення, а також найкращі наукові інновації. Ми знаємо це давно, але воно розвивається наукою. Вдень вона виходить, але вночі працює дуже добре. Вона не унікальна, але коли її немає, шкіра відсутня.
● З 40 років вона надає впевненості, незважаючи на минулі роки.
● Це називається Capture Totale, Dior; Multi-Regenerating, Clarins; Сіслей, Сіслей; Ренергі, Ланком; Ремонтний одяг, клініка; Ре-Нутрів, Есті Лодер; Імператорська орхідея, Герлен; Істеал +, Авен; Дорогоцінний крем з безсмертником, L'Occitane.
Масаж обличчя дійсно допомагає ?
"Абсолютно", - каже фізіотерапевт Джоселін Ролланд. Вони стимулюють функції шкіри, розслаблюють напругу м'язів, виснажують і знежирюють, активізуючи мікроциркуляцію, надають здорового блиску. Я рекомендую щодня робити масаж обличчя хорошою дозою крему, до всмоктування, і усміхнений (з прямокутним ротом, якщо це можливо, у стилі Мона Ліза).
Щоб тонувати овал, притисніть язик до піднебіння
Це одночасно працює на м’язи. У жінок часто стиснуті щелепи, які підкреслюють складки гіркоти. Щоб тонувати овал, доводиться якомога частіше притискати язик до піднебіння.
Правильні жести: перш за все ніколи не тягніть вниз, не затискайте шкіру і не деформуйте тканини.
Пам’ятка: не забувайте про шию. Якщо він загущений, його слід злити, масажуючи зверху вниз. Якщо, навпаки, воно змарніло, ми йдемо у зворотному напрямку, від ключиць до підборіддя. Якщо вона зморщена, її краще масажувати горизонтально, з рівними руками.
Правильні інструменти: його руки, а також невеликі колеса зірочки або Wellbox, ця косметична коробка, яка дозволяє отримати професійний масаж вдома.
Завдяки Лайонелу де Бенетті, керівнику досліджень у Clarins; до Ізабель Бенуа, директора з наукових інновацій Esthederm.