Дивовижні переваги кокосового масла для шкіри, волосся та схуднення! Радіо Румунія Ольтенія
Опубліковано 03.03.2017 Дарією Андрієску в Evenimente, Fapt divers // 0 Comments
Кокосова олія - одна з небагатьох продуктів, яку можна віднести до категорії «суперпродуктів». Його переваги включають втрату ваги, поліпшення роботи мозку або здоров’я шкіри. Цікавою особливістю кокосового масла є те, що воно може зменшити почуття голоду.
Кокосове масло раніше недооцінювалось, оскільки воно містить насичені жири. Насправді кокосове масло - одне з найбагатших джерел насичених жирів, відоме людині, майже 90% жирних кислот є насиченими.
Кокос - це екзотична їжа в західному світі, яку споживають переважно люди, обізнані про його користь для здоров’я. Однак у деяких частинах світу кокос - це їжа, яку люди впродовж поколінь інтегрували у свій раціон. Найкращий приклад такої популяції - токеловці, які проживають у південній частині Тихого океану. Вони отримують понад 60% щоденних калорій з кокосових горіхів і є найбільшими споживачами насичених жирів у світі.
Ця живильна олія використовується для волосся протягом століть, і його унікальний жировий склад особливо корисний. Його можна використовувати як маску для волосся або як засіб для заспокоєння непокірного волосся. Ці ж властивості роблять кокосове масло особливо корисним для шкіри. Багато людей вважають це ефективним природним зволожувачем. Його природні антиоксидантні властивості надійно допомагають зупинити зморшки та подразнити шкіру.
Як маска для волосся вона надзвичайно проста у використанні. Лише 2-3 столові ложки розтопленого кокосового масла в бейні-марі достатньо, щоб розтягнути його по довжині волосся. Залиште його принаймні на 30 хвилин, а потім вимийте нормальне волосся шампунем і кондиціонером.
Для шкіри наносіть кокосове масло на обличчя ввечері, перед цимвам спати. Завдяки своїм харчовим властивостям кокосова олія бореться із сухою, зморщеною та зневодненою шкірою.
Кокосове масло також надзвичайно корисно, якщо у вас потріскані губи. Його просто наносять на губи, як будь-який зволожуючий кондиціонер. Будучи натуральним продуктом, він не викликає алергії, і ви можете використовувати його в будь-який сезон. Ви можете покласти його в менший контейнер і носити з собою скрізь, у своїй сумочці.
Купуючи кокосове масло, переконайтеся, що ви обираєте 100% натуральне, холодного віджиму, екстра вірджин.