Дивовижний результат, досягнутий командою фахівців, є прямим зв’язком між ними

дивовижний

Фахівці проаналізували 420 000 дорослих середнього віку у Великобританії, і за ними стежили близько шести років. Жоден з учасників не виявляв симптомів захворювання серця на момент зарахування. Учасників просили оцінювати свій темп ходьби повільно, стабільно, помірно або жваво. Також випробовувані пройшли кілька лабораторних досліджень, щоб засвідчити свій фізичний стан, пише CSID.

Під час дослідження майже 8 600 учасників померло і 1650 померло від серцевих захворювань.

Під час дослідження, яке охоплювало шість років порівняно з тими, хто швидкими темпами, ледарі в 1,8 - 2,4 рази частіше помирали від серцевих захворювань. Ризик був вищим у осіб з низьким індексом маси тіла, що може означати, що люди недоїдають або страждають від втрати м'язової тканини (стан, відомий як саркопенія).

,Те, як людина ходить, може багато сказати про його фізичний стан, а також про ризик розвитку серцевих захворювань у майбутньому. Вони можуть отримати користь від втручань для поліпшення свого здоров’я ", - сказав співавтор дослідження Том Йейтс із Лестерського університету у Великобританії.

Однак необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити зв’язок між ходьбою та серцевими захворюваннями.