ДИВУЄ, ЯК СХУДАЮТЬ! Вони ЗМОЖИТЬ ВАМ, ЩО НІЩО НЕ МОЖЛИВО Свобода
Петре Добреску, вівторок, 14 квітня 2015 р., 11:09. Останнє оновлення в п’ятницю, 08 січня 2016 року, 13:28
Мануель Урібе: Він втратив понад 450 кілограмів на прізвисько "Найтовстіша людина у світі", Урібе вдалося досягти рекордних 597 кілограмів. З 2001 року він не міг встати з ліжка. Незважаючи на те, що його справа була широко розрекламована, він відмовився від пропозицій про операцію з метою зменшення шлунку і присвятив себе спорту. На початку 2007 року за допомогою лікарів та дієтологів він почав дотримуватися зонової дієти, яка врятувала йому життя. До кінця 2008 року Мануелю Урібе вдалося скинути 360 кг. Він одружився і зумів провести шлюбну ніч. Незважаючи на те, що він помер у 2014 році, у віці 48 років, Мануель Урібе є доказом того, що все можливо, і немає меж, які ви не можете подолати.
Девід Сміт: Він схуд над 180 кілограмів і став інструктором з фітнесу
У 2003 році Девід Сміт важив 285 кг. Потім він прийняв рішення повністю змінити своє життя, через багато тренувань і виключивши з раціону нездорові вуглеводи. Через 4 роки він досяг ваги 104 кг, але, оскільки у нього залишився непривабливий надлишок шкіри, він вдався до пластичної хірургії. Зараз він схожий на нормальну людину і, як визнаний особистий тренер, допомагає тим, хто хоче наслідувати його приклад.
Розалі Бредфорд: Світовий рекорд за найбільшою втратою ваги
У 1987 році Розалі важила 545 кг і 8 років тримала в полоні в ліжку. За допомогою Річарда Сіммонса, гуру схуднення, він розпочав спеціальний режим тренувань, в якому першими вправами, які він міг виконувати, були прості поплескування. Вони допомогли їй схуднути понад 90 кілограмів.
Джон Стоун: Він відмовився від свого "пивного живота", щоб стати культуристом
Він став легендою Інтернету після того, як прийняв рішення внести деякі важливі зміни у свій спосіб життя. Перестаньте пити пиво і робити гімнастику. Через 5 років це було невпізнано. Джон Стоун щомісяця відстежував свої результати, публікуючи свої фотографії в блозі.