ДИВУЮЧЕ ОЧИЩЕННЯ ПІЧНІ І БІЛІАРНИХ МІХУРІВ Журнал добрих новин
«Очищення печінки та жовчного міхура - один із найважливіших та найпотужніших підходів до покращення здоров’я. Це дозволяє вам звільнитися від каменів у жовчному міхурі (а саме, що нашою дієтою страждає 95% населення).
Якщо ви страждаєте від будь-якого з цих симптомів, у вас, певно, жовчні камені в печінці або жовчному міхурі: діарея, запор, неконтрольована тяга до певних продуктів, ожиріння, грижа, утруднене дихання, геморой, гепатит, холестерин, панкреатит, серцеві захворювання, розлади мозку, виразка, блювота, депресія, захворювання передміхурової залози, головний біль, проблеми із зубами та яснами, хронічна втома, втрата тонусу м’язів, темні кола, темний колір обличчя, подагра, скутість плечей і шиї, біль у суглобах, сколіоз, гормональні проблеми, проблеми зі шкірою, пігментні плями (обличчя, руки), рак, остеопороз, навантажений язик, випадання волосся, дуже жирне волосся ...
Відео: Лікування Андреаса Моріца Жюльєна Аллера, натуропата (La Grande Émission)
Для усунення каменів у жовчному міхурі потрібні такі інгредієнти:
- Органічний яблучний сік (багатий на яблучну кислоту) 6 х 1 літр
- Сульфат магнію, також відомий як сіль Епсома (яка розширює печінкові протоки)
4 столові ложки на 750 мл води
- оливкова олія (перше органічне холодне пресування) 120 мл
- Свіжий грейпфрутовий сік (рожевий, або суміш лимона і апельсина) 180 мл
- Ємність з кришкою для емульгування.
• Пийте 1 літр органічного яблучного соку щодня протягом шести днів. (Ви можете пити більше, якщо це зручно для вас). Яблучна кислота, що міститься в яблучному соку, пом’якшує жовчнокам’яну хворобу і полегшує їм проходження через жовчні протоки. Яблучний сік має сильну очищаючу дію. Чутливі люди можуть відчувати набряки та, можливо, діарею протягом перших кількох днів. Більша частина діареї насправді складається із застою жовчі, що виділяється печінкою та жовчним міхуром (характеризується коричнево-жовтим кольором). Бродіння, спричинене яблучним соком, сприяє розширенню жовчних проток. Якщо стає трохи незручно, можна розбавити яблучний сік водою. Пийте яблучний сік повільно протягом дня, між прийомами їжі (уникайте вживання соку під час, безпосередньо перед, і протягом перших двох годин після їжі, і ввечері). Яблучний сік слід приймати на додаток до звичайного споживання води.
• Промивайте рот харчовою содою та/або чистіть зуби кілька разів протягом дня, щоб запобігти пошкодженню кислотою зубів.
• Протягом 6 днів приготування уникайте вживання холодної їжі або напоїв, оскільки це охолоджує печінку і тим самим знижує ефективність очищення. Всі продукти та напої повинні бути гарячими або загартованими. Щоб допомогти печінці підготуватися, намагайтеся уникати продуктів тваринного походження, молочних продуктів та смаженої їжі. Крім цього, їжте звичайну їжу, але уникайте переїдання .
• Найкращий час для очищення: найкраще спланувати основну та остаточну частину очищення печінки на вихідні, коли на вас немає тиску і у вас є достатньо часу для відпочинку. Хоча прибирання ефективно в будь-який час місяця, найкраще, щоб воно збігалося з днем між молодиком і повним місяцем. Намагайтеся уникати прибирання в день повного місяця. День молодика є найбільш сприятливим для очищення та оздоровлення.
• Під час очищення печінки уникайте прийому будь-яких ліків, вітамінів або добавок, які не є абсолютно необхідними. Важливо не давати печінці додаткової роботи, яка може перешкоджати її очищенню.
• Обов’язково очистіть товсту кишку до і після першого очищення печінки. Регулярне спорожнення кишечника не обов’язково є ознакою відкритості кишечника. Очищення товстої кишки або за кілька днів до очищення, або, в ідеалі, на шостий день підготовки, допомагає уникнути або мінімізувати будь-який можливий дискомфорт або нудоту, які можуть виникнути під час очищення печінки. Це також запобігає зворотному потоку олії або відходів суміші з кишечника. Крім того, жовчні камені будуть ліквідовані швидше. Зрошення товстої кишки (гідротерапія) - це найшвидший і найпростіший спосіб підготувати товсту кишку до очищення печінки. Якщо у вас немає можливості зрошення товстої кишки, ось рецепт клізми товстої кишки - 2 ст. касторове масло з чашкою гарячої води з імбиром перед сном.
• Що робити на шостий день приготування: Якщо ви голодні, вранці їжте легкий сніданок, наприклад, вівсяну кашу, приготовану на воді. Уникайте цукру або підсолоджувачів, спецій і особливо молока, масла, олії, сиру, йогурту, сиру, шинки, яєць, горіхів, випічки, холодних круп тощо.
• Опівдні їжте звичайні овочі або рис басмати, приправлений невеликою кількістю нерафінованої морської солі або кришталевої солі. Не вживайте їжу, що містить білок або жир (масло або олія). Не їжте і не пийте нічого (крім води) після 14:00, інакше ви не зможете вибити каміння! Дотримуйтесь наведеного нижче графіка, щоб отримати максимальну користь від очищення печінки.
18:00:
Додайте чотири столові ложки сульфату магнію в 720 мл води в банку. Це робить чотири порції приблизно 180 мл. Тепер випийте свою першу порцію 180 мл. Потім можна зробити кілька ковтків води, щоб нейтралізувати гіркий смак у роті, або додати в суміш трохи лимонного соку для поліпшення смаку. Деякі люди п’ють його через велику пластикову соломку, щоб уникнути контакту зі смаковими рецепторами на язиці. Блокування носа - це також спосіб, який добре працює для багатьох людей. Також може бути корисно чистити зуби або прополіскувати рот харчовою содою після вживання суміші. Однією з основних функцій сульфату магнію є розширення (розширення) жовчних проток, полегшуючи проходження каменів. Крім того, це усуває відходи, які можуть перешкоджати провисанню каменів. Якщо у вас алергія на сульфат магнію або ви не можете його пити, ви можете використовувати цитрат магнію, але це другий вибір.
8:00 вечора .:
2-а склянка сульфату магнію
21:30:
Якщо ви до цього часу не відвідували ванну кімнату, і за останні 2 години у вас не було очищення товстої кишки, зробіть клізму з водою; це викличе рух кишечника.
21.45:
Вимийте грейпфрути (або лимони та апельсини). Видавіть їх і видаліть м’якоть. Вам знадобиться 180 мл соку. Налийте сік і 120 мл оливкової олії в півлітрову банку. Закрийте банку та енергійно струсіть до отримання однорідної емульсії. В ідеалі, ви повинні пити цю суміш о 22:00, але якщо ви все одно відчуваєте, що вам потрібно час від часу ходити до туалету, ви можете відкласти цей крок на 10 хвилин.
22:00:
Встаньте біля ліжка (не сідайте) і випийте суміш, якщо це можливо, відразу. Деякі люди воліють пити його через велику соломинку або пити із забитим носом, проте, схоже, це працює краще. Якщо потрібно, між невеликими ковтками приймайте трохи меду.
ЗАСНАЙТЕ ЗАРАЗ! Це важливо для вивільнення каменів у жовчному міхурі !
Вимкніть світло і ляжте на спину з 1-2 подушками, щоб підняти голову. Ваша голова повинна бути вище живота. Якщо це незручно, ляжте на правий бік, загнувши коліна в живіт. Лежте ідеально нерухомо принаймні 20 хвилин і намагайтеся не говорити! Зверніть увагу на свою печінку. Деяким людям вигідно розміщувати припарку з касторової олії на ділянці печінки.
Ви можете відчути, як камені подорожують жовчними протоками, як мармур. Ви не повинні відчувати спазмів або болю, оскільки сульфат магнію тримає клапани жовчної протоки широко відкритими і розслабленими, а жовч, що виділяється разом з камінням, служить мастилом (це сильно відрізняється від кольок. Жовчного міхура, де немає магнію або жовч). Тоді лягайте спати, якщо можете. Якщо вам потрібно користуватися ванною кімнатою на ніч, зробіть це. Перевірте, чи в туалеті вже плавають маленькі камені в жовчному міхурі (яблуко-зелений або бронзовий). Вночі та/або в ранкові години можна відчувати легке нездужання. В основному це пов’язано з раптовим сильним виділенням каменів у жовчному міхурі та токсинів з печінки та жовчного міхура, через що масляна суміш повертається назад у шлунок. Це пройде протягом ранку.
6:00 - 6:30:
Прокинувшись, але не раніше 6 ранку, випийте третю порцію сульфату магнію (якщо ви спраглі, випийте склянку теплої води перед тим, як приймати сульфат магнію). Відпочивайте, читайте або медитуйте. Якщо ви все ще втомилися, можете повернутися спати, хоча краще триматися на ногах. Більшість людей почуваються добре і вважають за краще робити легкі вправи, наприклад, йогу.
8:00 - 8:30:
Випийте свою четверту та останню порцію сульфату магнію.
10:00 - 10:30:
Можна пити свіжий фруктовий сік. Через півгодини можна з’їсти шматочок-два свіжих фруктів. Через годину можна з’їсти звичайну (але легку) їжу. До вечора або наступного ранку, коли ви повинні прийти в норму, і ви відчуєте перші ознаки поліпшення стану. Продовжуйте їсти легкі страви протягом наступних кількох днів. Пам’ятайте, що ваша печінка та жовчний міхур перенесли серйозну „операцію”, але без шкідливих побічних ефектів.
Зверніть увагу, що коли ви вирішили розпочати першу чистку, важливо повторювати одну і ту ж операцію приблизно кожні 3 тижні, поки протягом 2 послідовних чисток у вас більше не буде обчислень.
Залишення печінки лише наполовину чистою може викликати ще більший дискомфорт, ймовірно, деякі камені в жовчному міхурі застряють в товстій кишці. Їх можна швидко і легко вигнати при зрошенні товстої кишки. Це слід робити в ідеалі на другий-третій день після очищення печінки. Якщо в товстій кишці залишаються камені в жовчному міхурі, вони можуть викликати роздратування, ці камені можуть стати джерелом токсикозу в організмі. Якщо гідротерапія недоступна там, де ви живете, ви можете зробити кавову клізму (3 чайні ложки на 2 літри води) з подальшою водною клізмою. Якщо ви задовольняєтеся менше, ви завжди можете змішати чайну ложку сульфату магнію зі склянкою гарячої води і випити його натщесерце вранці того дня, коли зрошуєте товсту кишку після очищення печінки.
Людям із сильно заблокованою товстою кишкою або запорами слід подумати про принаймні 2-3 зрошення товстої кишки перед першим очищенням печінки. Крім того, дуже важливо зрошувати товсту кишку протягом трьох днів після кожного очищення печінки.