Дізнайтеся про різні типи хвороб, які ви можете вилікувати, займаючись сексом - Правдивість
Окрім того, що секс приносить задоволення та приносить задоволення, він також пропонує багато переваг для здоров'я. Дізнайтеся про переваги регулярного сексу ...
За даними Університету Вілкса, статеві контакти два рази на тиждень вивільняють антитіло, яке називається імуноглобулін А або IgA, яке допомагає захистити організм від інфекцій та хвороб. Ось 22 з тисячі хвороб, які ви можете вилікувати, займаючись сексом:
1. Секс захищає вас від раку простати
Дослідження показують, що часті еякуляції (принаймні п’ять разів на тиждень) у чоловіків знижують ризик розвитку раку передміхурової залози в подальшому.
2. Секс допомагає підтримувати фізичну форму
Немає нічого, як розважитися (і розважитися) займатися спортом! Секс - це чудово для вашої серцевої діяльності. Це також допомагає тонізувати всі м’язи тіла. У це важко повірити, але статевий акт спалює майже 200 калорій за півгодини. Тож займаючись сексом 3 рази на тиждень, ви спалюєте в цілому 600 калорій. І це набагато краще, ніж дієта !
3. Секс знімає головний біль
Під час статевого акту під час оргазму виділяється гормон, який називається окситоцин; це підвищує рівень ендорфінів, які діють як природний засіб для знеболення. І тіло може розслабитися.
Багато людей виявляють, що їхні болі (головні болі, судоми тощо) зникають або покращуються після сексу.
4. Секс допомагає боротися з депресією
Жінки, які регулярно отримують оргазм, як правило, більш розслаблені, менш депресивні та фізично та емоційно більш задоволені.
Секс також допомагає краще заснути і знімає нервову напругу, виробляючи в мозку серотонін, який контролює настрій, а також міститься в антидепресантах.
5. Секс тримає вас молодими
Кажуть, що секс є однією з важливих складових того, щоб виглядати молодше приблизно на десять років! У своїй книзі «Таємниці супергена» доктор Девід Вікс, психолог Королівської лікарні Едімбурга в Шотландії, склав спосіб життя близько 3500 людей у віці від 18 до 102 років. Співрозмовники мали щонайменше три статеві стосунки на тиждень, і всі вони мали особливість виглядати на кілька років молодше за заявлений сімейний стан. Ці сприятливі ефекти також були підтверджені багатьма іншими дослідженнями.
6. Секс захищає від нетримання сечі
У жінок регулярний секс сприяє здоровому тазовому дну і тим самим знижує ризик вікового нетримання.
7. Секс зцілює розум
Заняття коханням - це радість у житті. Задоволення, яке ми даруємо собі, пропонуємо і ділимось. Заняття любов’ю - це здоровий потяг тіла, серця та розуму, який наповнює нас енергією, ніжністю та життям. Це спосіб спілкування з усіма своїми почуттями, своїми почуттями. Місце зустрічі, де перетинаються креативність, омолодження та заспокоєння.
8. Секс робить вас щасливими
Люди, які займаються статевим життям, як правило, щасливіші (що чудово підходить для імунної системи) і менш схильні до депресії.
9. Секс захищає від безсоння
Недолік сну негативно впливає на наше повсякденне життя. Для боротьби з безсонням фахівці, серед іншого, рекомендують припинити вживання алкоголю та кофеїну, рідше дивитися телевізор і приймати ванну перед сном. До цього списку порад для гарного сну можна додати заняття любов’ю. Після цього чоловіки засинають майже миттєво, а токсини, що виділяються під час вчинку, мають транквілізуючий вплив на жінок.
10. Секс захищає від шкірних захворювань
Тому регулярні заняття коханням виділяють в організмі безліч гормонів, які називаються "гормонами щастя". І вони містять тестостерон. З віком рівень тестостерону знижується. Таким чином, багато статевих актів забезпечує хороший рівень тестостерону в організмі.
Цей гормон відіграє важливу роль: він підтримує здоров’я кісток і м’язів, не кажучи вже про молодий вигляд шкіри.
11. Секс захищає від раку молочної залози
Вважається, що оргазм запобігає появі раку молочної залози. Австралійське дослідження припускає, що стимулювання грудей у жінок виділяє гормон, який називається окситоцин. Дослідження уточнює, що окситоцин виділяється у великих кількостях під час оргазму, і тому сексуальна активність може мати захисну роль проти цього типу раку.
12. Секс захищає від серцево-судинних захворювань
Секс корисний для вашого серця. Дослідження з університету Квінз у Белфасті показує, що секс тричі на тиждень зменшує ризик серцевого нападу або інсульту вдвічі. У жінок секс збільшує вироблення естрогену, який, як відомо, бореться із захворюваннями серця. І для вашої людини є хороші новини: ще одне дослідження, опубліковане в Journal of Epidemiology and Community Health, стверджує, що статеві контакти двічі або більше на тиждень знижують ризик серцевого нападу із смертю на 50% більше. раз на місяць.
13. Секс підвищує самооцінку
Відомо, що як апетит зростає під час прийому їжі, чим більше ви займаєтеся сексом, тим більше ви цього захочете. Сексуально активне тіло виділяє дуже велику кількість феромонів, що, подібно до сексуального запаху, зробить вас ще більш привабливим для вашого партнера.
Нарешті почуття бажаного, змушує нас відчувати себе красивими чи красивими і є чудовим тоніком для самооцінки!
14. Секс підвищує самоконтроль
Секс регулярно заспокоює та зменшує стрес. Це забезпечує реалізацію та впевненість у собі. Нещодавнє дослідження в Шотландії показало, що сексуально активні люди краще зберігають спокій і справляються зі стресовими ситуаціями.
15. Секс захищає від грипу та астми
Займаючись сексом принаймні один-два рази на тиждень, за словами дослідників, збільшується вироблення антитіл (імуноглобулінів А), які захищають нас від вірусних інфекцій, таких як грип. Секс також є природним антигістамінним засобом: він бореться з астмою та сінною лихоманкою.
16. Секс змушує вас жити довше
Секс не просто змушує вас почуватися молодшими - дослідження показують, що це насправді може уповільнити процес старіння. Коли ви досягаєте оргазму, організм виділяє DHEA (дегідроепіандростерон або прастерон), гормон, який, як відомо, покращує стан імунної системи, відновлюючи тканини, які допомагають підтримувати молодість шкіри. DHEA також сприяє виробленню інших гормонів, таких як естроген, які можуть продовжити життя, покращуючи серцево-судинне здоров'я. Тож доведено, секс омолоджує !
Дослідження 1981 року показало, що смертність серед осіб старше сімдесяти років була нижчою серед чоловіків, які все ще мали сексуальну активність ...
17. Секс тонізує таз
Вправи Кегеля, зроблені доктором Кегелем, складаються із скорочення, а потім розслаблення м’язів малого тазу. Фахівці рекомендують жінкам практикувати їх щодня, щоб підготуватися до стресів вагітності. Однак проблема полягає в тому, що їх потрібно робити щодня, щоб бути справді ефективними. На щастя, існує інший спосіб зміцнити ці м’язи, навіть не усвідомлюючи цього, за допомогою любові ви тонізуєте таз. І чим твердіші м’язи, тим краще задоволення.
18. Секс захищає жінок від психічних захворювань
Згідно з дослідженням, сперма, що всмоктується в організм людини, допомагає жінці регулювати рівень своїх гормонів і, отже, зменшує ризик психічних захворювань.
19. Секс виліковує біль у спині
У дослідженнях було показано, що вагінальна стимуляція підвищує толерантність до болю. Самостимуляція клітора також має знеболюючий ефект. Цей вид стимуляції може полегшити біль, викликаний менструальними болями, артритом, болями в спині та різними іншими станами, стверджують дослідники.
20. Секс захищає від порожнин
Поцілунки щодня тримають стоматолога далеко. Слина очищає та знижує рівень кислоти, яка спричиняє порожнини та запобігає появі зубних відкладень.
Засіб для зняття болю в слині під назвою опіорфін полегшує фізичні болі та біль, пов’язаний із запаленням, виявляє французьке дослідження
21. Секс полегшує серповидно-клітинну анемію
Під час сексу серце б'ється швидше, а отже, збільшується рівень кисню в крові та збільшується швидкість кровообігу. Два стани, які запобігають появі еритроцитів і тромбозу.
22. Секс сприяє щастю
Моменти задоволення та прихильності, якими ми ділимося з партнером, залишаються безцінними. І мають багато корисних психологічних наслідків для нашого психічного здоров’я, таких як боротьба з депресією.
Економісти Університету Уоріка отримали задоволення від порівняння того, як секс і гроші сприяють щастю. Після опитування 16 000 людей, головним висновком є те, що найщасливішими є також ті, хто любить більше. І вплив виявляється найсильнішим серед високоосвічених людей. Більше того, більший дохід не обов'язково означає більше сексу.
Стара приказка "Гроші не купують щастя" має тут сенс для дослідників. Не потрібно більше працювати, щоб заробити більше. Просто займаючись сексом раз на тиждень, а не раз на місяць, додаткове щастя, що переживається, повинно бути еквівалентним додатковим 50 000 доларів (приблизно 37 000 доларів США) вашого доходу. !