Дізнайтеся все про м’язову атрофію та дистрофію Хвороби та лікування, здоров’я
М’язова атрофія та дистрофія - це група набутих незапальних станів (захворювань, які виникають протягом життя внаслідок травми чи інших різних причин і які не характеризуються запаленням м’яза; тому не викликають болю), із повільним, підступним прогресуванням (без шумові прояви) м’яза або групи м’язів, впливаючи на нервово-рухову передачу (передача між нервами та м’язами).
Які симптоми? атрофія та м’язова дистрофія
• м’язова слабкість
• дифузний біль
• неконтрольовані скорочення м’язів
• поколювання, оніміння
• зменшує здатність сприймати температуру та біль на поверхні.
Які причини
• вроджений: переважно у хлопчиків
• придбані: травми, спортивні виступи, переломи патологічної кістки (і без того хвора кістка може переломити набагато легше, ніж здорова, а повторні переломи можуть призвести до пошкодження м’язів).
Як попередити атрофію та м’язову дистрофію
• уникати набору ваги
• уникати тісного одягу
• Уникайте тривалої ходьби або стояння
• Уникайте будь-якого положення, яке вимагає ділянок, уражених дистрофією.
Дієта як профілактика атрофії та м’язової дистрофії
• їсти свіжі овочі та фрукти у вигляді соків протягом 3 днів на тиждень, з перервами на 10 днів, протягом 3-4 місяців
• можна вживати: материнку
• для поліпшення смаку їжі, ячмінних пластівців та вівса
• рекомендується вживати просту воду, омега-3 та харчові добавки, що містять антиоксиданти та селен
• уникати алкоголю, куріння.
Класичні засоби від атрофії та м’язової дистрофії
• кортикотерапія
• протизапальні ліки
• знеболюючі препарати
• фізіокінетотерапія легкими та помірними фізичними вправами
• постійна психотерапія (постраждала людина потребує багато моральних сил та підтримки оточуючих, щоб зіткнутися з цією поширеною хворобою).
Природні засоби від атрофії та дистрофії м’язів
• голковколювання
• рефлексотерапія
• лікувальний та розслаблюючий масаж
• застосування поляризованого світла
• гомеопатичне лікування
• фітотерапевтичне лікування колючок
• екстракт - по 20 крапель 3 рази на день, протягом 21 дня з перервою в 10 днів
Дізнайтеся все про магнітотерапію!
рослинна суміш
• люцерна, зелений ячмінь, шавлія, кульбаба - корінь - та кропива - у рівних частинах; приготувати настій з 1 чайної ложки рослини в 250 мл окропу, настоювати 15 хвилин, споживати 3 склянки на день протягом 3 місяців на рік, по черзі, один місяць або 3 місяці поспіль
конюшина червона
• настій 1 чайної ложки рослини в 250 мл окропу, настоювати 5 хвилин, споживати по одній склянці на день, протягом 15 днів на місяць, протягом 6-8 місяців на рік.