Для кого Їжа; Хронобіологія

Люди різного віку та на всіх етапах життя (діти старше 2 років, дорослі, вагітні жінки, жінки в постменопаузі, люди похилого віку).

забезпечення продовольства Визволення

Кожен дбає про добро, щоб прогодувати себе !

Усі люди, стурбовані своєю фігурою, вони зрозуміють, чому низькокалорійні дієти абсолютно не підходять ні для активного ритму життя, ні для поганого здоров'я. Найчастіше ми говоримо про схуднення, оскільки наше сучасне суспільство дедалі гнітніше ставиться до споживання цукристих продуктів ... але ми можемо говорити і про збільшення ваги!

Порушення харчування, такі як булімія, анорексія, можна покращити за допомогою хроно харчування.

Навчіться їсти все, як можна природніше (уникаючи промислових продуктів), ситості та відповідно до фізичних потреб кожного! Оскільки якість нашої їжі безпосередньо впливає на якість нашого життя: самопочуття, інтелектуальні чи спортивні показники, настрій, сон ...