Для схуднення ось чому ми були голоднішими під час

Цифри впали: французи в середньому взяли 2,5 кг під час ув'язнення. Що, якби насправді ми не їли більше через нудьгу чи стрес ?

схуднення

Якщо ви теж набрали кілька кілограмів під час ув'язнення, але не відчували сильного стресу, ніж зазвичай, ця інформація може вас зацікавити. Мабуть, якщо ви набрали вагу, це ще й тому, що вам бракує фізичного контакту. Е так! Цей недолік, який, очевидно, триватиме через соціальне дистанціювання, навіть має наукову назву: шкірний голод. Перекласти: шкірний голод. І саме тому ми нескінченно віддавались перекусом.

Відсутність фізичного контакту викликає той самий потяг, що і голод

На думку невролога Френсіс МакГон цитується в Незалежний,

Це відсутність фізичного зв'язку та дотику шкіри до шкіри

Відсутність фізичного контакту, які рішення ?

Тепер, коли деконфінансування офіційне, ви можете знову побачити свої дати, що дуже допоможе. Якщо ваш час, витрачений на програми для побачень, виявився не таким ефективним, ви також можете це компенсувати, торкнувшись себе. Стимули вашої шкіри проти вашої власної шкіри також спрацьовують !