Для захисту від інфекцій журавлина при інфекціях сечовивідних шляхів
Журавлина при інфекціях сечовивідних шляхів особливо ефективна як профілактичний засіб. @ sarsmis/shutterstock.com
У народній медицині журавлина використовується для інфекцій сечовивідних шляхів протягом століть - особливо для профілактики циститу.
Журавлина - також відома як культивована брусниця (Vaccinium macrocarpon) - вже вирощувалася в Америці на початку 18 століття. Своїми рожево-білими квітками та листям, що вигинаються назад, журавлина нагадує головку журавлика. Так, як кажуть, нинішня назва походить від європейських поселенців у середині 17 століття. Вони називали рослину «Журавлина», як журавлина. Кажуть, що журавлина має профілактичний ефект при інфекціях сечовивідних шляхів, таких як цистит.
В недавньому дослідженні дослідникам вдалося виявити антибактеріальну та антимікробну дію екстракту журавлини проти Streptococcus mutans, а також проти хороших бактерій Lactobacillus acidophilus.
Профілактичний вплив журавлини на інфекції сечовивідних шляхів особливо важливий
Найважливішим збудником інфекцій сечовивідних шляхів є кишкова паличка. Журавлина рекомендована як профілактичний засіб у різних рекомендаціях для товариств спеціалістів-урологів. Механізми дії були вивчені та задокументовані в численних дослідженнях. Проантоціанідини, що містяться в журавлині, атакують бактерії E. coli і, крім іншого, перетворюють звичайно стрункі паличкоподібні бактерії в сферичні структури. В результаті збудники втрачають здатність прикріплюватися до слизових оболонок сечовивідних шляхів.
Ця незвичайна стратегія може працювати навіть на бактерії, які стали стійкими до традиційних антибіотиків. Однак активні інгредієнти журавлини не вбивають активно будь-які наявні мікроби, саме тому вони недостатньо ефективні навіть при запущених інфекціях.
Рослину журавлини по-німецьки ще називають крупноплідною, вона належить до роду лохини та сімейства вересових. При натуропатії журавлина використовується при інфекціях сечовивідних шляхів протягом сотень років.
Але в якості профілактики досліджена журавлина є чудовим засобом від хронічних, повторюваних інфекцій сечового міхура, якими страждають багато жінок, особливо в холодну пору року. Якщо ви також багато п'єте, ви підтримуєте захисний ефект журавлини.
Відповідно, більшість досліджень показує, що журавлина при інфекціях сечовивідних шляхів у формі журавлинного соку або деяких екстрактів журавлини може знизити ризик повторних інфекцій сечовивідних шляхів у деяких людей.
Нещодавнє дослідження, як правило, не показало сприятливого впливу журавлини на профілактику інфекцій сечовивідних шляхів у жінок, яким довелося прооперувати тазове дно. Імовірно, є позитивні наслідки у тих оперованих жінок, які вже частіше страждали циститом.
Вживання журавлини при інфекціях сечовивідних шляхів, як правило, терпиме
Вживання журавлини при інфекціях сечовивідних шляхів вважається безпечним для більшості людей, якщо робити перорально - так само як і журавлинний сік та екстракти журавлини, хоча журавлинний сік також рекомендується дітям. Але будьте обережні: якщо ви п'єте занадто багато журавлинного соку, у вас можуть виникнути деякі побічні ефекти, такі як легке розлад шлунку та діарея. Крім того, споживання більше одного літра на день - протягом більш тривалого періоду часу - може збільшити ризик розвитку каменів у нирках.
Singhal R, Patil P, Siddibhavi M, Ankola AV, Sankeshwari R, Kumar V. Антимікробний та антибіоплівковий ефект екстракту журавлини на Streptococcus mutans та Lactobacillus acidophilus: Дослідження in vitro. Int J Clin Pediatr Dent. 2020; 13 (1): 11-15. doi: 10.5005/jp-journals-10005-1707
Чжан Ф.Ф., Барр С.І., МакНалті Н, Лі Д, Блюмберг Дж. Вплив вітамінно-мінеральних добавок на здоров’я. BMJ. 2020; 369: m2511. Опубліковано 2020 червня 29. doi: 10.1136/bmj.m2511
Набаві С.Ф., Суреда А, Далія М, Ізаді М, Набаві С.М. Журавлина при зараженні сечовивідних шляхів: від лавки до ліжка. Curr Top Med Chem.2017; 17 (3): 331-339. doi: 10.2174/1568026616666160829161031