Додаток крокомір 7 безкоштовних додатків для Android та iPhone

Навесні пора знову підтягуватися. На щастя, є зручні програми крокоміра, які допоможуть нам у цьому. Ми представляємо найкращі безкоштовні крокоміри, які забезпечують необхідну мотивацію - як для Android, так і для iPhone.

«10 000» - це магічне число: саме стільки кроків повинен робити кожен із нас щодня. Як повідомляв Фокус Інтернет, 10 000 вжитих заходів допоможуть запобігти ожирінню, покращити фізичну форму та підвищити загальне самопочуття, серед іншого. І все-таки: слабшого Я іноді досить важко подолати. Спеціальні програми крокоміра повинні забезпечувати необхідну мотивацію. Найкраща частина: Ви можете завантажити більшість крокомірів безкоштовно.

Простий і зрозумілий: Noom Walk

Noom Walk - це, мабуть, один з найпростіших варіантів крокомірів для смартфона. Звичайно, просте не означає погане. Noom Walk - це хороший додаток для лічильника кроків німецькою мовою, який робить саме те, що повинен: підраховувати кроки. Додаток кроки не пропонує складних спеціальних функцій, але не пропонує жодної реклами. Інтерфейс також зберігається дуже спартанським.

Кроки вимірюються на основі рухів телефону, GPS або іншого підключення даних не потрібно. Перш за все, це економить заряд батареї смартфона. Користувачі також можуть обмінюватися ідеями та мотивувати одне одного на Facebook або Google+. У самому додатку «Крокомір», серед іншого, ви можете підбадьорити своїх друзів «Високими п’ятірками».

Доступний для:Android
Ціна: безкоштовно
Спеціальність: Функції зводяться до найнеобхіднішого

Щоденні звіти поштою: Шагомір Accupedo

Accupedo запускається, коли ви робите чотири-дванадцять кроків поспіль - якщо ви зупинитеся, безкоштовний додаток крокомір перериває вимірювання. Численні віджети можна використовувати для відображення детальної інформації про всі відповідні дані, від пройденої відстані до споживаних калорій. Цілі щоденні звіти можна надсилати навіть електронною поштою.

Чутливість лічильника кроків можна встановити індивідуально. Щоб не заряджати акумулятор без потреби, слід також відрегулювати налаштування енергії. Основна подія для шанувальників iOS: Додаток лічильника кроків також працює на Apple Watch.

Доступний для:Android та iOS
Ціна: безкоштовно з покупками в додатку
Спеціальність: Щоденні звіти по електронній пошті, також працює на Apple Watch

Керований супутник: Walkroid

"Простий крокомір" знаходиться на сторінці завантаження Walkroid - і саме в цьому полягає додаток: Безкоштовний крокомір ідеально підходить для тих, хто дійсно просто хоче оглянути вжиті на сьогодні кроки. Це означає простою мовою: тут відсутні спеціальні спеціальні функції, а також соціальні особливості чи інші навороти. Таким чином, додаток схожий на конкурента Noom Walk. Зрозуміло: звичайно, ви отримуєте простий лічильник кроків, як Walkroid. Однак поки що крокомір доступний лише для пристроїв з операційною системою Android.

Доступний для:Android
Ціна: безкоштовно
Спеціальність: Щоденні звіти поштою

Здоров’я: Стандартна програма для iPhone

З моменту випуску iOS 8 додаток Health вже було попередньо встановлено на кожному iPhone - і безкоштовний лічильник кроків включений. Діапазон функцій керований, але принаймні кроки підраховуються та вимірюється пройдена відстань. Стандартний додаток для всіх користувачів iOS. Якщо вам дійсно потрібен лише простий лічильник кроків на вашому смартфоні, Health - найкращий вибір. У нашому посібнику ми пояснюємо, як найкраще використовувати функцію крокоміра програми та оцінювати свої дані.

Доступний для: Користувачі iOS
Ціна: безкоштовно
Спеціальність: попередньо встановлений на кожному iPhone

Samsung Health: фітнес-програма від Samsung

Samsung також пропонує власний фітнес-додаток із Samsung Health. Кілька інтегрованих трекерів не тільки виконують функції крокомірів, але й збирають дані про діяльність, дієту тощо. Результати оцінюються на чітких діаграмах. Врешті-решт додаток надає поради щодо досягнення ваших цілей. Віртуальні значки також забезпечують мотивацію. Завдяки інтеграції різних сторонніх програм ви також можете переглядати зібрані про це дані у Samsung Health.

На додаток до пристроїв Samsung Galaxy та Watch, додаток також працює на смартфонах інших постачальників.

Доступний для:Android та iOS
Ціна: безкоштовно
Спеціальність: Мотивація через значок

Темп: Крокомір і прихильник схуднення

Додаток Pacer підраховує ваші кроки під час бігу, бігу та бігу, а також відстежує пройдену відстань та спалені калорії. Ви завжди можете побачити свій прогрес у тенденціях. Крім того, додаток крокомір також синхронізується з MyFitnessPal. Pacer також повинен допомогти вам схуднути. Наприклад, можна визначити цілі, відстежувати (вага) розвиток подій - і створити групи, що працюють, для підтримки мотивації за допомогою друзів та сім'ї.

Доступний для:iOS та Android
Ціна: безкоштовно з покупками в додатку
Спеціальність: Також документує розвиток ваги

Також відстежує сон: Runtastic Steps

За словами виробника, Runtastic Steps фіксує всі кроки, які робить користувач, незалежно від того, тримає він смартфон в руці чи в кишені. Додаток крокомір не тільки вимірює рух, але також, як додаток для пробігу одометра, пройдену відстань, час перебування в русі та спалені калорії. Для підтримки мотивації, серед іншого, ви можете встановлювати щоденні крокові цілі.

Все розбито в детальних оглядах за тиждень, місяць та рік. Завдяки інтеграції різних інших програм Runtastic, ви також можете побачити значення в інших областях фітнесу та здоров’я в огляді програм, наприклад, якість сну.

Доступний для:iOS та Android
Ціна: безкоштовно, з покупками в додатку
Спеціальність: Також відстежує сон