Німеччина ще ніколи не була такою товстою
Сприяти здоровому харчуванню: Dr. Майкл Шваб (Бюргерспіталь) зліва, Гельмут та Уші Штромєр (Театр-Апотека) та член Державного парламенту Олівер Йорг.
У Німеччині продовжує зростати кількість людей із зайвою вагою. 59 відсотків чоловіків та 37 відсотків жінок страждають від надмірної ваги, хоча ці показники значно зростають із віком, зазначає Німецьке товариство з питань харчування. Одна з відповідей - "Простіше жити в Німеччині".
Фармацевт у Штраубінгу розпочав кампанію 16 років тому; сьогодні в Німеччині бере участь близько 1000 аптек з близько мільйона учасників. У Верцбурзі театральна аптека з її власником Гельмутом Стромеєром від самого початку стояла за кампанією і з великим успіхом, як каже фармацевт.
Живіть здорово і отримуйте задоволення вночі
І цього року покровителем є член ХСС від парламенту штату Олівер Йорг. Він подякував Строхмаєру та його дружині Уші за їх відданість. "Ми повинні нагадати людям про їх особисту відповідальність і дати їм зрозуміти, що жити здорово - це також весело", - заявив народний депутат.
Академія охорони здоров'я "50plus" геріатричного центру міської лікарні з головним лікарем доктором Михайло Шваб. Академія знову пропонує різноманітні лекції, семінари та практичні заходи для людей похилого віку. Серед іншого, 7 березня о 15:00 відбудеться лекція на тему «Харчування у старості». Додаткову інформацію можна отримати в брошурі, яку можна отримати безкоштовно в Центрі геріатрії Громадянської лікарні при в’їзді Земмельштрассе/Театрштрассе.
Чоловіки набирають вагу більше, ніж жінки
"Німеччина ще ніколи не була такою густою", - каже фармацевт Штрохмайер. Наразі серед дітей, які ходять у школу, спостерігається лише позитивна динаміка. За словами Штрохмаєра, причини надмірної ваги відомі давно: багато людей у Німеччині їдять занадто багато високоенергетичної їжі і занадто мало займаються спортом. Згідно з дослідженням, чоловіки з віком набирають значно більше ваги, ніж жінки.
Збільшення ожиріння, надзвичайної надмірної ваги, викликає занепокоєння. З 1999 по 2013 рік частка чоловіків із ожирінням зросла на 40 відсотків, а жінок із ожирінням - на 24,2 відсотка. Все більше людей похилого віку також надзвичайно товсті. Але це не просто косметична проблема. За словами Штромєра, докази причинно-наслідкового зв’язку між ожирінням, споживанням цукру та діабетом 2 типу із супутніми захворюваннями, такими як інфаркт та інсульт, відомі давно і є переважними.
Інформація та обґрунтовані рішення
На жаль, проблему неможливо вирішити за допомогою двотижневої блискавичної дієти, каже Штромайер. "Легше проживання в Німеччині" пропонує тут інформацію, але також обгрунтовані рішення: коли мова заходить про харчові звички, вживання цукру є важливим критерієм, причому особливою проблемою є "прихований цукор" у кукурудзяному сиропі.
За словами Штрохмаєра, у кампанії «Легше живуть у Німеччині» слід дотримуватися чотирьох пунктів: 1: Тільки триразове харчування, щоб метаболізм повернувся до спалювання жиру через дві години; 2: Менше цукру, оскільки будь-яка форма цукру або білого борошна призводить до виділення інсуліну, а спалювання жиру неможливо при підвищеному рівні інсуліну; 3: Менше жиру, оскільки це найпростіший спосіб заощадити калорії; 4: Більше вправ.
Індивідуальна порада за домовленістю
"Легше, що живе в Німеччині" пропонує широкий вибір варіантів: Вступ - це брошура, в якій міститься все необхідне. Аптека також пропонує курсові програми 26 лютого та 12 березня. Крім того, індивідуальна порада за домовленістю.
Зараз також пропонується зробити програму схуднення в Інтернеті, використовуючи всі кінцеві пристрої - від смартфонів до ноутбуків. Більше інформації в театральній аптеці.