Догляд за тілом Наскільки добре мило для очищення тіла

Мило лише умовно придатне для особистої гігієни

04.03.2013, 15:04 | акл

мило

Мильні бруски лише частково підходять для душу. Для сухої шкіри рекомендується м’який гель для душу. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Якщо ви хочете заощадити гроші, ви можете використовувати кусочки мила під душем. Але наскільки вони корисні для шкіри? Вони нападають на нашу природну захисну плівку чи навіть мають турботливі властивості? Ми запитали доктора Уве Рейнгольца, дерматолога з Лейпцига та члена Професійної асоціації німецьких дерматологів (BVDD), чи може мило замінити гель для душу.

Піна створюється поверхнево-активними речовинами

Захист шкіри складається з трьох стовпів, пояснює Рейнгольц: "Захисний шар нашої шкіри складається із значення рН, певної кількості вологи та жирової плівки. Кожен душ втручається в цей захисний шар". Однією з причин цього є те, що використовуються поверхнево-активні речовини. Ми впізнаємо їх за піною, яка створюється під час душу. "Поверхнево-активні речовини знижують поверхневий натяг води. Таким чином бруд може розпушуватися і виноситися подалі від шкіри", - пояснює фахівець.

Мило та гелі для душу атакують системи захисту шкіри

Мило, як правило, більш агресивне, ніж нейтральні рН гелі для душу. "Мило лужне, а це означає, що воно атакує всі три стовпи захисту нашої шкіри", - пояснює Рейнгольц. Тож якщо ви страждаєте від сухості шкіри, мило краще не використовувати, оскільки воно має дуже сильний знежирюючий ефект і без потреби підкреслює чутливу шкіру. Однак м’які гелі для душу також знежирюють і зволожують шкіру. Що стосується значення рН, то гелі для душу мають ту перевагу, що їх виробник може налаштувати на нейтральні значення рН. Це не стосується мила, виготовленого з лугу та тваринних або рослинних жирів ", - говорить експерт зі шкіри.

Гель для душу з пляшки більш гігієнічний

Крім того, миття гелів з дозаторів та пляшок є більш гігієнічним, ніж мило, яким часто користуються кілька членів сім’ї одночасно. "Навіть якщо віруси не виживають дуже довго за межами хазяїна, не можна повністю виключати, що якщо миттєвий шматок буде передано негайно, це може призвести до передачі", - говорить Рейнгольц. З іншого боку, мило має ту перевагу, що воно невелике, легке, екологічне та, як правило, дешевше, ніж гель для прання.

Не приймайте душ занадто часто

В основному, захист шкіри завжди атакується під час прийняття душу. Поживні олії та активні інгредієнти, що додаються в мило та гелі для душу, можуть лише відновити їх певною мірою та обмежити шкоду шкірі. "Не знищувати його, перш за все, краще, ніж будь-який ремонт. Тому доцільно зменшити частоту прийому душу та використовувати якомога менше гелю для душу або мила у разі проблем", - рекомендує дерматолог. Навіть не так важливо, чим ми вмиваємось. Йдеться більше про те, щоб не робити цього занадто часто.

"Чим менше ми приймаємо душ, тим менше дратуємо шкіру", - говорить Рейнгольц і радить приймати душ лише тоді, коли це дійсно необхідно. "Деякі люди приймають душ занадто часто і занадто інтенсивно. Часто буває достатньо, якщо очищаються лише певні ділянки, такі як пахви, ступні або інтимні зони, а чутливі руки і ноги залишаються поза межами кожного разу і не повністю миються"

Вода також атакує шкіру

Але навіть вода сама по собі заважає захисному покриттю шкіри і виводить з неї вологу та жир. "Ми визнаємо це, серед іншого, з того, що наші пальці зморщуються, якщо ми занадто довго знаходимося у воді", - пояснює дерматолог. Це означає, що навіть якщо ми стоїмо лише під струменем води, ми вже позбавляємо шкіру деякого природного захисту. "Тим не менше, хороша особиста гігієна важлива і правильна. Але не слід перестаратися", - радить Рейнгольц. Тому що це може призвести до пошкодження шкіри.

  • Догляд за шкірою:Шампунь на тілі: гігієнічні помилки
  • Догляд за шкірою:П’ять гігієнічних помилок
  • Догляд та чищення:Це допомагає при сухій шкірі: десять підказок

Попереджувальні ознаки шкіри, такі як сухість, стягнутість, лущення та свербіж, слід сприймати серйозно. Тоді вам слід скоріше приймати душ рідше, щоб захистити шкіру.