Доктор Менчінікопскі руйнує міф: "Не існує протипухлинної їжі"
Більшість людей боїться, що страшний рак передається у спадок. Лише 5% людей, у яких розвивається ця хвороба, опинились у цій ситуації, оскільки в їхніх сім'ях є історія. Насправді саме спосіб життя відіграє вирішальну роль у нашому здоров’ї.
Хаотичне харчування, малорухливий спосіб життя та деякі шкідливі звички є найважливішими факторами ризику виникнення та розвитку раку, говорить проф. Д-р Георге Менчінікопскі, директор Інституту харчових досліджень.
Голодування зменшує кількість вільних радикалів
"Не існує протипухлинних продуктів, але певна дієта, заснована головним чином на екосирої їжі, допомагає зменшити ризик раку. Крім того, позитивне мислення, активний спосіб життя та уникнення сидячого способу життя та ожиріння - це способи боротьби з раком. Нам потрібно їсти багато клітковини, цільних зерен, свіжих фруктів та овочів, і особливо тих, що багаті вітаміном С, оскільки це потужний антиоксидант. Гідратація також важлива. Без нього неможливо досягти детоксикації. Голодування знижує рівень вільних радикалів і позбавляє від токсинів. Навіть той, який проводиться у середу та п’ятницю, має своє призначення, оскільки надмірне утворення вільних радикалів зменшується. Крім того, ми повинні уникати куріння та вживання алкоголю. Тільки так ми можемо уникнути раку ", - пояснює проф. Д-р Менчінікопскі.
Комп’ютер і мобільний телефон, реальна небезпека
Великою проблемою сучасного суспільства є те, що, особливо молоді люди, вони надмірно піддаються дії електромагнітних хвиль, що випромінюються моніторами, телевізорами, мобільними телефонами тощо. Вони заважають власному електромагнітному полю організму і тим самим збільшують ризик раку ", - говорить проф. Д-р Менчінікопскі.