Доктор Михаела Біліч розповідає про "фруктовий десерт, що тане жир"
Після їжі, багатої на м’ясо/рибу, кілька скибочок свіжого ананаса допомагають травленню - послаблює ланцюги амінокислот у білку, каже дієтолог Михаела Біліч.
Дієтолог Міхаела Біліч зазначає у своєму дописі в Instagram користь ананаса, який вона рекомендує як десерт, привабливий для силуетів. У поєднанні з морозивом виходить освіжаючий, ароматний і низькокалорійний десерт, каже лікар Михаела Біліч.
"Є також десерти, сприятливі для силуетів. Подейкують, що ананас творив би чудеса, коли мова заходила про схуднення. На жаль, за ніч ніщо не розплавляє жирові відкладення. Але в ананасі є фермент (бромелайн), який навіть «плавить» білки. Після їжі, багатої на м’ясо/рибу, кілька скибочок свіжого ананаса допомагають травленню - розщеплюють ланцюги амінокислот у білках.
Десерт з ананасів, рекомендований дієтологом Міхаелою Біліч
"Ананасовий карпаччо" на фотографіях називається десертом, а в якості інгредієнтів додається трохи коричневого цукру, коньяку, лимонного морозива та надзвичайно дрібні та надхолодні скибочки ананаса. Ідеальне поєднання за кількістю, смаком та травленням. Освіжаючий, ароматний і низькокалорійний - це збалансований і сезонний десерт ", - написала дієтолог Михаела Біліч на своїй сторінці в Instagram.