Домашні протизапальні засоби
Запалення - це захисна реакція організму, яка може проявлятися, серед іншого, у вигляді набряку, почервоніння, спеки або болю. Домашні засоби можуть полегшити симптоми і можуть бути використані при легкому запаленні.
Багато трав мають протизапальні властивості. (Фото: JanPietruszka/Depositphotos)
Зміст
1. Протизапальні олії
Олія чайного дерева
Олія чайного дерева - це не тільки справжнє чудодійне ліки від проблем зі шкірою та шкірних інфекцій, екстракт з рослини чайного дерева також може допомогти при ангіні. Змішайте кілька крапель з водою і полощіть нею кілька разів на день.
Олія жожоба
Олія жожоба підходить для використання проти запалення шкіри. Трохи запашна олія з горіха жожоба містить багато провітаміну А та вітаміну Е, які необхідні для нормального функціонування організму. Речовина також має знеболюючі властивості. Саме тому олія йояб все частіше використовується в косметичній промисловості.
Олія наноситься безпосередньо на шкіру і забезпечує швидке позбавлення від симптомів.
Кокосове масло
Кокосове масло можна використовувати як профілактично, так і активно для купірування запалення всіх видів. Кокосова олія має антиоксидантну та антибактеріальну дію.
2. Протизапальна їжа
йогурт
Йогурт допомагає підтримувати здоровий рівень Кишкова флора нарощувати. Звичайного йогурту цілком достатньо і не вимагає ніяких добавок. Крім того, йогурт має протизапальну та заспокійливу дію на роздратовану шкіру.
цибуля
Цибуля має протизапальну, відхаркувальну та антибактеріальну властивості. (Фото: pgaborphotos/Depositphotos)
Якщо дихальні шляхи допомагає запалений, кашель і нежить або голос повністю заблокований Цибульний сік. Для цього почистіть кілька цибулин, подрібніть їх на невеликі шматочки, доведіть до кипіння з цукром і невеликою кількістю води. Як тільки шматочки цибулі розм’якнуть, викладіть суміш через сито і приймайте кілька разів на день.
Заварка з цибулі має антибактеріальну та противірусну дію, а також має ефект зниження артеріального тиску.
часник
Часник має протизапальну, дезінтоксикаційну та знеболюючу дію на організм. Одного-двох зубчиків часнику цілком достатньо, щоб отримати користь від протизапального ефекту. Вони розкривають свої наслідки, коли готуються як чай або як доповнення до їжі.
Часник також допомагає при симптомах застуди. Рослина з сильним запахом містить вітаміни та життєво важливі речовини, такі як флавоноїди та селен, які протидіють бактеріям. Як практичний побічний ефект часник знижує рівень холестерину та робить імунну систему придатною.
лляного насіння
Якщо є запалення, обтягування льоном може надати полегшення. Для цього наповніть полотняний мішок до однієї третини лляним насінням, щільно закрийте і дайте йому ненадовго просочитися окропом. Тепер вичавіть гарячу масу, викладіть її на чисту лляну тканину, складіть з усіх боків і покладіть на запалену ділянку. Будьте обережні, щоб маса вже не була занадто гарячою!
Яблучний оцет
Наприклад, яблучний оцет допомагає при запаленні нігтьового ложа. Активні інгредієнти, що містяться в домашньому засобі, мають дезінфікуючу дію і негайно охолоджують. Застосування можна повторювати двічі на день, поки запалення не вщухне.
Волоські горіхи
У волоських горіхах міститься багато корисних жирних кислот омега-3 та мікроелементів. Це важливо для заспокоєння надмірно активної імунної системи. У разі хронічного запалення особливо підходить трейл-мікс, оскільки горіхова суміш містить різноманітні корисні речовини та, разом із родзинками, оптимальний редуктор артеріального тиску.
Журавлина також має протизапальну дію. (Фото: 5PH/Depositphotos)
Журавлинний сік
Екстракт корисних ягід найкраще використовувати у формі тривалого лікування. Крім усього іншого, він допомагає при хронічному запаленні суглобів або циститі. Якщо у вас інфекція сечового міхура, бажано випивати дві-три склянки журавлинного соку на день. Однак це не замінює медикаментозне лікування.
Супер насіння
Супер насіння, такі як насіння чіа, льону або конопель, завдяки великій кількості альпалінолевої кислоти є ідеальним засобом для повернення імунної системи на ноги після хвороби.
Вони також протидіють перевиробленню окислювальних молекул і цитокінів, які відповідають за запалення в кишковому тракті.
3. Протизапальні мазі
Чорнобривці
Мазь календули допомагає при запалених ранах. Він має знеболюючі властивості і не має основних побічних ефектів.
Для домашньої мазі з чорнобривців розтопіть в каструлі 2 столові ложки вершкового масла, додайте 2 столові ложки квітів чорнобривців, киньте приблизно 10 хвилин, процідіть і поставте в холодильник. Термін придатності мазі до трьох тижнів.
Мазь з ромашки і мазі з меліси
В якості альтернативи можна використовувати мазь з ромашки або меліси, яка має подібні цілющі властивості.
4. Протизапальні чаї
Ефективними чаями є зелений чай Сенча, м’ятний чай або чай з шипшини. Знижуючий біль імбирний чай або екзотичний чай з куркумою також можуть допомогти при внутрішньому запаленні.
Чай з шавлії
Шавлія допомагає при запорах або печії. Лікарська рослина зі своєрідним запахом містить вітаміни, мінерали та ефірні олії, що мають антибактеріальну дію. Шавлія також допомагає при запаленні в роті та горлі. Листя використовують як основу для чаю з шавлії, який слід пити невеликими ковтками кілька разів на день.
деревій
Деревій - хороший вибір при запаленні органів травлення, метеоризмі та спазмах. Рослина з сімейства соняшникових має антибактеріальні та кровоспинні властивості і працює незабаром після прийому всередину. Деревій також розкриває повний ефект у вигляді чаю.
Зовнішнє використання слід застосовувати зі свіжим чайним листям, щоб уникнути побічних ефектів від будь-яких добавок.
5. Протизапальні трави, спеції та лікарські рослини
Кориця підходить при бронхіті та грипі дорослих. Типова різдвяна спеція містить ефірні олії і, отже, має, між іншим, відхаркувальну та знеболюючу дію. Крім того, циннамальдегід та евгенол сприяють стимулюванню кровообігу та є антисептиком.
Кропива
Ті, хто страждає на ревматизм або артрит, використовують запас кропиви. Екстракт рослини допомагає при болючих суглобах і тим самим полегшує ходьбу.
При регулярному застосуванні не тільки досягається негайний охолоджуючий ефект, але і зменшення болю дозволяє уникнути неправильної постави і, отже, подальших скарг.
Гвоздика
Гвоздику можна використовувати при зубному болю, запаленні ясен та запаленні горла та глотки.
Активна речовина капсаїцин, що міститься в чилі, має антибактеріальну та протизапальну дію. Перець чилі можна застосовувати при всіх запальних захворюваннях.
Крім усього іншого, гель алое вера можна застосовувати при опіках або дефектах шкіри. (Фото: ByLove/Depositphotos)
Алое Віра ідеально підходить для запалення шкіри. Досить втирати гель алое вера у запалену область два-три рази на день. Амінокислоти та вторинні рослинні речовини, що містяться в ній, забезпечують швидке полегшення, а також негайно охолоджують шкіру.
Bergwohlverleih (арніка)
Інгредієнти цієї лікарської рослини мають протизастійну та протизапальну дію. У випадку зі свіжими ранами Bergwohlverleih допомагає уникнути запалення.
Лікарська рослина для ран, яка росте переважно в Альпах і Рудних горах, виявляє свою цілющу дію, перш за все, при травмах тканин, таких як синці або синці.
Вивихи, забої та кровотечі після операції також можна лікувати засохлим кореневищем рослини.
Арніку п’ють як чай і її можна поєднувати з іншими перевіреними засобами, такими як буряк або жасмин.
м'ята перцева
Запалення горла можна зняти за допомогою листя м’яти перцевої.
Ще кращою є суміш м’яти перцевої, ромашки та пелюсток троянди, яка приймається у формі чаю.
6. Цілюща земля і кремнезем
Цілюща земля
Цілюща глина допомагає від прищів. Ефективну землю змішують з теплою водою або ромашковим чаєм до утворення пасти і наносять на уражену ділянку.
Цілющу глину слід використовувати лише за погодженням з дерматологом, оскільки речовина діє не на всі типи прищів і вугрів і навіть може спричинити побічні ефекти.
Діоксид кремнію
Кремнезем допомагає при незначному запаленні та гнійниках в області обличчя, шиї та плечей. Застосовувані у формі гелю або настоянки мінерали, що містяться в ньому, закривають пори, не закупорюючи їх. Потім запалену ділянку обробляють маззю чорнобривців.
7. Охолоджуючі обгортання та прокладки
Поверхневе запалення з почервонінням та свербінням також можна полегшити за допомогою охолоджуючих прокладок. Пакети з льодом або мазі з аптеки настільки ж ефективні, як холодна упаковка заморожених овочів із морозильної камери, загорнуті в рушник.
Зокрема, запалення, спричинене прищами або незначними саднами, можна зняти за допомогою охолодження.
Видання капустяного листя
Листя капусти можна розміщувати безпосередньо на уражених ділянках. Застосовуючи у вигляді доліва, овочі допомагають при легкому запаленні, викликаному постільним режимом або синцями.
Сирні обгортання
Простим, але перевіреним домашнім засобом від запалення є сирок. Працює сирне обгортання охолодження та знеболення. Для цього доведіть звичайну нежирну сирну масу до кімнатної температури, викладіть її на лляну тканину, оберніть з усіх боків і покладіть обгортання на запалену область приблизно на 15 хвилин. Цей домашній засіб не слід застосовувати на відкритих ранах!
8. Парові ванни
Парові ванни корисні при легкому запаленні шкіри. Той, хто страждає від прищів або прищів, може протидіяти їм довгою ванною. Наприклад, ромашка - підходяща добавка.
Також зверніть увагу
У разі постійного запалення та/або сильного болю його слід застосовувати в будь-якому випадку звернувся до лікаря буде. Запалення може мати серйозну причину, яку потрібно лікувати спочатку. Крім того, лікар може назвати інші домашні засоби і, якщо потрібно, призначити натуральні ліки, які є більш ефективними.
Автор: Редакційна команда FitundGesund
Інформація про автора: Медичні редактори та журналісти
Створено: 10.10.2018
Переглянуто: 29 жовтня 2020 р
ВАС МОЖЕ ТАКОЖ ЗАЦІКАВИТИ
Домашні засоби від зубного болю
Завжди потрібно обстежувати зубний біль. Однак в екстрених випадках можна спробувати трохи полегшити біль. Домашні засоби можуть допомогти.
Часник як домашній засіб
Запах часнику подобається не всім. Однак він містить сильний антибактеріальний засіб, який можна застосовувати різними способами.
Лимон як домашній засіб
Тоді, як і зараз, лимон все ще популярний як домашній засіб від ангіни та застуди.
Гірш як домашній засіб
Гірш - місцева лікарська трава, яка використовується при таких захворюваннях, як ревматизм та подагра, але також популярна на кухні.