Домашні засоби від болю в шлунку мобільні
Біль у шлунку може мати різні причини, починаючи із загальної нетравлення шлунку або гастриту, закінчуючи виразкою, панкреатитом і навіть інфарктом. Ось чому дуже важливо, щоб, якщо вони зберігаються, вам слід проконсультуватися з лікарем для детальних досліджень. Однак на першому етапі ви можете спробувати заспокоїти їх природними засобами, які є під рукою в будь-якому будинку.
Найчастіше болі в шлунку виникають внаслідок незбалансованого харчування та стресу, що з часом може спричинити серйозніші проблеми, ніж просте порушення травлення.
Тож декалогом золотих правил для здорової травної системи буде: регулярне харчування, ніколи не втомлюватися від їжі, уникати алкоголю, цукру, жирної їжі, смаженої їжі, гострих спецій, газованих напоїв, займатися спортом та пити достатньо води ( 6-8 склянок на день).
Їсти занадто багато, занадто часто або раз на день може бути не менш шкідливим для шлунку.
Однак, якщо біль у шлунку зберігається більше двох, трьох днів або посилюється, якщо виникають інші симптоми, необхідно звернутися до лікаря, оскільки правильний діагноз може поставити лише фахівець.
Однак поки лікар не має деяких природних методів, які ви можете спробувати вдома:
Насіння кмину
Кмин - одне з найбільш ефективних рішень проблем з травленням. Він приємний на смак і, крім протигазового ефекту, стимулює ферменти підшлункової залози, які допомагають травленню.
Кмин має антимікробну дію, відновлюючи травну флору, заспокійливу дію на шлунок, уражений гастритом, і зупиняє розмноження шкідливих бактерій, що викликають розлад шлунку, гази та здуття.
У минулому кмин використовувався для заспокоєння дитячих кольок - насіння подрібнювали та змішували у воді для ванн найменших.
Його можна вживати у вигляді чаю, пити під час їжі або жувати (жувати чайну ложку підписаного, після кожного прийому їжі)
Лікування кминовою олією (3-4 краплі тричі на день) позбавить від кишкових глистів.
Також при кислотності шлунку і здутті живота насіння замочують у воді, з вечора до ранку, потім воду споживають.
Насіння льону
Насіння льону показано в боротьбі із запорами, оскільки вони багаті клітковиною.
Нехай вони замочують воду або йогурт перед тим, як їх споживати, інакше вони пройдуть неперетравленими через шлунок.
насіння Чіа
Насіння чіа багаті рослинною клітковиною і допомагають регулювати кишковий транзит. Якщо у вас спазми або печія, замочіть у склянці води дві чайні ложки насіння чіа, або випийте отриманий желатин - він діє як диво-пов'язка на шлунок, він прийме ваш біль рукою.
Насіння кропу
Насіння кропу ефективно при розладі травлення. Заваріть чай з двох чайних ложок насіння в чашці води. Можна поєднувати насіння кропу з кмином у чаї.
Насіння фенхелю
Насіння кропу корисні при нетравленні шлунку, здутті живота та синдромі подразненого кишечника. Його вводять у вигляді порошку, з якого береться половина чайної ложки, до і після їжі. Ви також можете жувати насіння кропу щоразу, коли відчуваєте роздуття.
Насіння коріандру
Насіння коріандру є чудовими протизапальними засобами та допомагають регулювати травлення - їх також успішно використовують проти дитячих кольок. Його вживають у вигляді чаю - чайну ложку подрібненого насіння в склянці окропу. Їх також можна давати у вигляді порошку, який при постійному споживанні може запобігти раку товстої кишки та шлунка.
Кориця
Кориця стимулює моторику травної системи. Заваріть чай із чверті чайної ложки фартуха в склянці окропу.
імбир
Імбир допомагає особливо при здутті живота і нудоті. Половина чайної ложки тертого імбиру в склянці окропу негайно позбавляє вас.
Монетний двір
М’ята може полегшити спазми. М’ятний чай (чайна ложка сушеної м’яти на чашку води), випитий натще, полегшить біль у шлунку.
ромашка
Чай з ромашки - найкраще заспокійливе засіб від печії. Це знижує кислотність і, по суті, неприємне відчуття печіння.
Лаванда
Лаванда, як і коріандр, має сильні протизапальні властивості. Лавандовий чай сприяє усуненню газів і відновлює баланс у шлунку та кишечнику.
Харчова харчова сода
Харчова сода має антацидні властивості, тому рекомендується, коли у вас печія (гастрит). Розчиніть половину чайної ложки харчової соди в половині склянки води кімнатної температури і негайно випийте розчин. Хоча велика обережність! Якщо ви страждаєте від високого кров'яного тиску (високого кров'яного тиску) або маєте інші обмеження натрію, НЕ використовуйте цей засіб.
Наприкінці, пам’ятайте: будь-який біль, який зберігається більше трьох днів, повинен досліджувати лікар. І якщо болі в шлунку раптові і дуже сильні, зовсім не чекайте і не пробуйте ніяких засобів вдома, терміново звертайтеся до лікарні.