Домашні засоби від псоріазу 7 порад

Домашні засоби від псоріазу 7 ефективних порад

Що таке псоріаз?

Псоріаз - це хронічне захворювання шкіри, яке є спадковим. Постраждалі зазвичай відчувають свербіж шкіри і часто мають відчуття, що їм доводиться наносити крем на симптоми кілька разів на день.

Розрізняють псоріаз типу 1 (виникає до 40 років) та типу 2 (лише у віці від 50 до 60 років). Хвороба псоріазу, як правило, протікає поетапно, при яких симптоми (наприклад, свербіж) більш виражені. Між ними завжди є фази, на яких псоріаз рідко виникає.

Домашні засоби від псоріазу: симптоми

Наступні симптоми можуть виникати при псоріазі:

почервонілі, запалені ділянки шкіри
блискучі лусочки, особливо на ліктях, гомілках і шкірі голови
сверблячий
Набряк суглобів (псоріатичний артрит)
гнійні гнійнички на долонях ніг і кистей (гнійничковий псоріаз)

Домашні засоби від псоріазу: причини

Псоріаз може мати такі причини:

генетична схильність
Інфекції
Травми
Порушення обміну речовин/коливання гормонів
Алкоголь/неправильне харчування
Ожиріння
психічні проблеми

Домашні засоби від псоріазу можуть допомогти

Повне загоєння неможливе. Однак існують варіанти терапії, щоб допомогти постраждалим полегшити симптоми. Ми познайомимо вас з найкращими домашніми засобами та розповімо, як їх застосовувати.

7 найкращих домашніх засобів від псоріазу

Наступні домашні засоби від псоріазу можуть полегшити симптоми:

Креми та масла: Шкіра, розкладена лусочками, потребує вологи. Крім кремів, для цього особливо підходять олії. Мигдальне масло повільно всмоктується і заспокоює запалені ділянки шкіри. Але конопляне масло, масло виноградних кісточок або масло чорних кісточок також можуть мати позитивний ефект. Ви також можете отримати багато масел як креми для догляду за шкірою. Найкраще покладатися на натуральні продукти.
Яблучний оцет: Яблучний оцет давно використовується при подразненнях шкіри, таких як загальні при псоріазі. Змішайте 250 мілілітрів яблучного оцту з 3,75 літрами води і нанесіть цю суміш на шкіру бавовняною тканиною. Це повинно як зникнути свербіж, так і зцілити шкіру.
Класно: Особливо, якщо ви страждаєте на сильний свербіж псоріазу, тут є можливість охолодження. Сюди входять конверти з холодною водою, кубики льоду або чорний чай. Душ або купання з холодною водою також можуть відігнати лупу або свербіж. Однак не слід занадто довго ходити під холодною водою.
Соляна ванна: За допомогою сольової ванни лупу, характерну для псоріазу, трохи легше послабити, а шкіру під напругою заспокоїти. На щастя, для цього не обов’язково їхати до Мертвого моря - ви також можете прийняти соляну ванну вдома з ванною. Для цього ванну слід наповнити теплою водою, потім додати близько кілограма морської солі. Цей домашній засіб від псоріазу рекомендується лише час від часу: часті ванни або душ вище 35 градусів Цельсія можуть атакувати природний жировий шар шкіри. Після соляної ванни ви обов’язково повинні змащуватися маслом, оскільки шкіра зараз має тенденцію до сухості.
Релаксація: Психологічний стрес може сприяти розвитку інфекцій, які в кінцевому підсумку атакують імунну систему та сприяють розвитку псоріазу. Тож тим, хто страждає від сильного стресу, слід також сприяти підтримці внутрішнього здоров’я, піклуючись про своє самопочуття. Наприклад, підходять йога, техніка релаксації або медитація (див. Навчання медитації).
Алое Віра: Як лікарська рослина, алое вера зменшує запалення на шкірі та заспокоює її. Найпростіший спосіб зробити це - купити в аптеці гель алое вера, але ви також можете розрізати листя рослини і покласти його на уражені ділянки шкіри.
Харчування: Псоріаз є одним з аутоімунних захворювань - це означає, що імунна система реагує надмірними реакціями (в даному випадку запаленням на шкірі) на насправді нешкідливі речовини. Тому при псоріазі слід покладатися на дієту, яка додатково не підживлює запалення в організмі. Наприклад, омега-6 жирні кислоти (наприклад, у м’ясі або тваринній жирі) сприяють передачі речовин, на які реагує імунна система, тому їсти цю їжу слід рідше. Краще: Їжа з омега-3 жирними кислотами (наприклад, у рибі, горіхах та насінні), оскільки вони гальмують запалення в організмі. Наприклад, дослідження показує, що середземноморська дієта може пригнічувати симптоми псоріазу. Вітаміни групи В, такі як ті, що містяться у цільнозернових продуктах або бобових, також важливі для побудови здорової шкіри.

9 найкращих домашніх засобів із усього світу

Псоріаз на голові: застосування оливкової олії

Наша шкіра голови особливо чутлива. Тому, у кого є псоріаз на голові, слід також покладатися на м’які домашні засоби: Наприклад, кокосове масло або оливкова олія тут ставляться під питання. Олії обережно наносять на уражені ділянки і повинні працювати приблизно 20 хвилин. Потім їх ретельно змивають чистою водою. Ці домашні засоби від псоріазу можна використовувати кілька разів на тиждень. Загалом, також важливо вживати натуральні продукти без добавок, особливо при псоріазі на голові - тут допоможе погляд на упаковці.

Лікування у лікаря

Домашні засоби від псоріазу не завжди можуть допомогти. Якщо у вас розвивається псоріаз, вам, як правило, слід співпрацювати зі своїм лікарем, щоб вивчити варіанти лікування.

Окрім представлених домашніх засобів, існують також препарати, що пригнічують імунну систему. Однак вони застосовуються лише тоді, коли лупа має певний ступінь вираженості. Також можливі такі інноваційні методи, як фото- або кліматична терапія.

Зубний біль? Дізнатися, які домашні засоби можуть допомогти проти зубного болю, можна тут. Ми також розповімо вам, який ефект має женьшень.

Якщо ви хочете обмінятися інформацією з іншими щодо скарг та інших тем, пов’язаних зі здоров’ям, загляньте до нашої спільноти BRIGITTE.

Буес-Ковач, Н: Лікування нейродерміту та псоріазу. Підтримуйте терапію, звичайно. Schlütersche, 2-е видання, 2014

Яніке, К. та Грюнвальд, Дж.: Альтернативне зцілення, Graefe and Unzer Verlag, 2006

Кріст, С. Лексикон рослинних жирів та масел. Springer-Verlag, 2-е видання, 2013