Домашній йогурт на рослинній основі без йогуртниці - FreeCocotte
Ласкаво просимо до FreeCocotte, якщо ви тут новачок, без сумніву, вас зацікавить мій бонус "5 корисних, смачних і простих рецептів" натисніть тут, щоб завантажити його безкоштовно !
Повернутися до FreeCocotte? Якщо вам сподобалася моя порада, вас може зацікавити мій бонус "5 корисних, смачних і простих рецептів" натисніть тут, щоб завантажити безкоштовно !
Ось дуже простий рецепт, щоб зробити свій домашній овочевий йогурт без йогуртниці !
Це надходить безпосередньо з сайту, який буквально змінив моє життя: чиста краса. І коли я це кажу, запевняю вас, що зважую свої слова! Я тобі пояснюю.
Як Емануель та Бот Чиста змінили моє життя?
Ні, справа не тільки там рецепт йогурту без лактози це змінило моє життя 🙂
У 25 років, після декількох курсів антибіотиків з підліткового віку та лікування роакутаном (для тих, хто хотів би отримати більше інформації про цей препарат, цікава стаття тут), у мене все ще були прищі. І це змусило мене зневіритися !
Я проводив години та години в Інтернеті, шукаючи рішення! Я справді мав Я відчував, що спробував усе, і почував себе невірно.
Але крім цих проблем зі шкірою, у мене були проблеми зі здоров’ям щодня: мігрень, розлади травлення, дуже болючі місячні, дріжджові інфекції, інфекції сечовивідних шляхів, хронічні лор-інфекції, біль у м’язах та багато чорних думок.
Коли я їхав у відпустку, це було з величезний набір ліків, і я все-таки опинився в аптеці або у лікаря !
Я не розумів, звідки всі ці недуги, і Я припустив, що існує спільна справа, але, здавалося, жоден лікар не дотримувався цієї гіпотези.
Тож я не знав, до кого звертатися, і я проводив абсолютно дивовижний час в мережі шукає рішення для кожної моєї проблеми, особливо вугрів.
Щодо прищів, я не змогла знайти нічого переконливого, до того моменту, як Емануель створила Beauté Pure із своїм природним (і безкоштовним) методом для шкіри без прищів. Я записався, і там це було одкровення! В певному сенсі природно, реформуючи свій раціон, моя шкіра відновила свою чистоту !
Ось так я точно зрозумів, що їжа та натуральні продукти - це те, що добре "врятуй" мене з цього глухого кута де я був зі своїм здоров’ям!
Отже, так, Чиста краса змінила моє життя, цей метод відкрив мені шлях до натуропатії, яка потім дозволила мені вилікувати всі мої нездужання, фізичні та психічні.
Звичайно, це зайняло багато часу, тим більше, що в моєму випадку основною патологією був усталений кишковий кандидоз.
Але на цьому історія не закінчується: захоплюючись природним здоров’ям, я все ще годинами документував себе, і оточуючі почали вчитися у мене.
Тож я вирішив навчитись натуропатії, і сьогодні я ділюсь з вами цим блогом ! Отже, ви бачите, що я не перебільшую, коли кажу, що цей сайт змінив моє життя!
Якщо у вас проблеми з прищами, ви знаєте, що робити, покататися на чистій красі та записатись !
Кілька слів: ви отримаєте пораду щодо свого способу життя електронною поштою. Емануель обговорює найважливіші речі, які слід поставити на місце, і ви швидко отримаєте мотиваційні результати.
Це дуже чітко і навчально. І коли це необхідно, Емануель детальніше вивчає наукову інформацію дуже доступним способом, але в той же час ви відчуваєте, що за цим криються надзвичайно глибокі знання. Я вважаю благом мати доступ до такого вмісту ...!
Повернемося до наших йогуртів на рослинній основі !
На мою думку, це "основний" рецепт, тому він поважає звичайні обмеження бути гастрономічними та здоровими, але це також:
- без сої: максимально поважати будь-яку непереносимість їжі.
- простий: виготовляється без йогуртниці та мало інгредієнтів
З невеликим цукор рападура (Я говорю про це в дописі "кекс з кокохоко), і трохи сушених червоних фруктів, це чисте диво! Тут я зменшив кількість, яку Емануель запропонувала, щоб мати 4 маленьких йогурти.
Зробіть місце рецепту, і якщо вам сподобається, не соромтеся залиште мені невеликий коментар, те саме, якщо у вас є питання !
Замочування та бродіння: 12 H + 12 H/Підготовка: 5 ′
Інгредієнти - Домашній овочевий йогурт без (4 маленьких горщика)
- 125 гр горіх кешью без солі
- 60 гр кокосового горіхатертий
- 250 млводи
- 1 капсула або 1 пакетик пробіотику (зазвичай 5 мільярдів бактерій)
Якщо ви страждаєте на кандидоз, можливо, я можу вам допомогти, натисніть тут, якщо хочете знати +.
Підготовка
- Змішати всі інгредієнти, крім пробіотиків, у великій скляній банці.
- Забронювати в холодильник на 12 годин мінімум.
- Якщо ваше травлення чутливе: злити кеш'ю і кокос через дрібне ситечко, потім поверніть їх у скляну банку і додайте ще 250 мл води.
- Змішати за допомогою блендера або ручного блендера, поки однорідна текстура.
- додати мішок пробіотиків або вміст раніше відкритої капсули, і суміш.
- Нехай стоять Від 12 до 24 годин кімнатної температури (це буде швидше, якщо буде тепліше ...) і без прикриття (на нього можна покласти чайний рушник/рушник гумкою) для проведення бродіння. Він готовий, ви знайдете трохи кислого смаку йогурту після цієї фази бродіння !
ПОТРІБНІ ЛЕГКІ РЕЦЕПТИ ?
Отримати БЕЗКОШТОВНО мій бонус: 5 здорових рецептів, які дійсно прості просто 5 інгредієнтів і 5 фунтів препарату ! І з багато ідей відмовити їм !
>> У разі КАНДІДОЗ, Ви можете обрати бонус із 5 рецептів спеціально з урахуванням вашого раціону.
І ви також можете вибрати доступ до моїх рецептів з Тістечка, тістечка та кокосовий хліб, підписавшись на мою сторінку у Facebook.
Ваша електронна адреса ніколи не буде передана або перепродана. Ви отримаєте мої статті, подкасти, відео чи інші поради, які допоможуть вам харчуватися здорово. Ви можете будь-коли скасувати підписку.