Допінг - сторінка 317 - Антидопінгова лабораторія - Велосипедний форум Gruppetto

Re: Допінг

від Кліра »16 липня 2019, 07:04

Re: Допінг

від стати радиестеристом »16 липня 2019, 10:46

Tekrunner писав: Ви знаєте, що таке кетони принаймні? Поглинання його в основному мало чим відрізняється від споживання глюкози, і ті, і інші речовини використовуються організмом для перенесення енергії через кров. Кетони природним чином виділяються печінкою з наших жирів, коли в організмі недостатньо вуглеводів (у вигляді глюкози або глікогену), щоб функціонувати. Зазвичай люди, які дотримуються дієти з низьким вмістом вуглеводів (LCHF) з тих чи інших причин, мають високий рівень кетонів у крові.

Оскільки цей тип дієти вже деякий час використовується для лікування хворих на епілепсію (якщо я добре пам’ятаю), дослідження показали, що це може мати довгострокові негативні наслідки. але лише в довгостроковій перспективі, в короткостроковій перспективі, організм змушений працювати на кетонах (і, до речі, я не вірю, що ці дослідження можуть сказати, чи є негативні наслідки самими кетонами або кетонами до самих кетонів (стан кетозу, тобто той факт, що печінка змушена їх постійно виділяти). Коротше кажучи, навряд чи іноді (наприклад, під час покупок) прийом кетонів у харчових добавках шкодить здоров’ю. Насправді ми не знаємо, чому це споживання сприяє підвищенню продуктивності, коли вуглеводи зазвичай є переважним паливом для організму.

Стаття на цю тему, яку я вважаю не надто поганою, навіть якщо вона робить багато спрощень і орієнтована на прийом кетонів для схуднення (і опублікована на сайті клініки, бізнес якої планується в рамках LCHF): http: // www.cliniquereversa.com/home/res. -exogenes/

Так, кетони використовуються для палива в організмі, як і вуглеводи.
Різниця все-таки полягає в тому, що вуглеводи - це те, що ми їмо.

Подібним чином, хоча організм виробляє кетони природним чином, він так само природним чином виробляє тестостерон/DHEA/DHT та інші заборонені "продукти".

Re: Допінг

від Філімон »16 липня 2019, 10:59

Оскільки ми говоримо про кетони, стаття Ваєра, яка щойно була опублікована сьогодні вранці

Якщо у когось все є, я беру (як і інші, яких я собі уявляю), дякую !

Re: Допінг

від coluterus »16 липня 2019, 11:11

Філімон писав: Оскільки ми говоримо про кетони, пост блогу Ваєра щойно розміщений сьогодні вранці

Якщо у когось все є, я беру (як і інші, яких я собі уявляю), дякую !

"Низький вміст вуглеводів" і кетони, ідеальна дієта для заправки на Тур де Франс
Опубліковано сьогодні о 9:49, оновлено о 11:17
Час читання 2 хв.

На 10-му турі Франції Team Sky, який тепер є Ineos, екс-тренер "Фестіни" Антуан Вайєр аналізує зміни, які вона внесла в пелотон.
Пелотон Тур де Франс, під час 10-го етапу між Сен-Флором та Альбі, понеділок 15 липня.
Пелотон Тур де Франс, під час 10-го етапу між Сен-Флором та Альбі, понеділок 15 липня. ФУЕНТИ/РЕЙТЕРИ ГОНЗАЛО
ХРОНІЧНА. 1969. Merckx виграє свій перший Тур де Франс. Виходить фільм «Мозок». Причіп: між Брюсселем та Парижем поїзд перевозить секретні кошти. По обидва боки Ла-Маншу двоє людей намагаються їх вкрасти. З французької сторони винахідливий маленький мафіозь із другом (Бельмондо-Бурвіл). З британської сторони головний розум (Девід Нівен), блискучий шахрай із командою фахівців та значними ресурсами. 2019. Merckx святкується на початку туру. Поле: французький Алафіліпп намагається викрасти золото жовтої майки, за порадою Віренке, але саме команда Ineos, екс-Скай, Девіда Брейлсфорда, всесильного менеджера вражаючої британської команди, все ще викрадає джек-пот переможного сьомого раунду.

Що вражає його прихильників, Бредлі Віггінса, Крістофера Фрума та Жерента Томаса протягом восьми років, - це їхні голодні тіла. Всі вони мають мінімальне відношення ваги до максимальної потужності, здатне пробивати будь-які сейфи на горі. Всі втратили 10% ваги.

Інеос дотримується правил. Його сіра речовина думає про сіру зону. Віггінса та Фрума критикували за використання - з дозволу на терапевтичне використання - кортикостероїдів, які сприяють швидкому загостренню, надаючи ейфорію та потенцію. Але, можливо, не потрібно приймати кортикостероїди, гормони щитовидної залози або анаболіки, такі як бета-міметики, які сприяють зниженню ваги шляхом посилення базального обміну.

Шлях Aicar, продукту, який в ході випробувань дозволив бідуючим мишам працювати на 44% довше, був виключений. Як і при застосуванні кленбутеролу (цей ветеринарний продукт, який збільшує м’язову масу при одночасному зниженні рівня жиру, що принесло Альберто Контадору дворічну суспензію), або сальбутамолу.

Нове розкішне паливо

Файли моїх команд Sky Sky розкривають щось інше. Британська команда була попередницею "з низьким вмістом вуглеводів" (з низьким вмістом вуглеводів), починаючи з 2011 року: мова йде про оптимізацію організму і тренування його для спалювання жиру, не вживаючи цукру, для зменшення м’язової маси до 6% і змушують м’язи працювати з ліпідами.

З цих файлів видно, що Віггінс годинами їздив на цій безвуглеводної дієті за тиждень до свого переможного Парижу-Ніцци в 2011 році. Він двічі тріскається з кавовим круасаном. 10 січня, 10 лютого та 10 травня 2014 року, Фрум описав у меню зміст своїх виїздів о 6:45 ранку, 6:35 ранку та 7:33 ранку як "близький до ідеального низького вмісту вуглеводів" ("близький до ідеальний низький вміст вуглеводів "). Він падає з 74 кг до 68,4 кг.

Перевага виснаження цукру, поряд з обмеженням білка, полягає в тому, що організм виробляє кетони (вони виготовляються з жиру), які також забезпечують енергією. Виробникам вдалося штучно виготовити ці кетони, ідентичні тим, які виробляє наш організм. Поглинання цих екзогенних кетонів у поєднанні з низьким вмістом вуглеводів створило нове розкішне паливо.

Тепер ми знайшли б краще, поєднавши кетони та вуглеводи. Це протокол із подвійним паливом, такий як Maurten, напій, виготовлений із суміші цукрів та похідних водоростей, що збільшує споживання, не напружуючи кишечник. М’язи спалюють і кетони, і цукор - антифізіологічна ситуація, але ефективна для їзди на велосипеді. У поєднанні з кофеїном це було б ідеальною комбінацією для підживлення схилів Туру. І юрби розбити склепіння, що веде до здобичі ?

З нагоди десятого "Тур де Франс" для команди Sky, тепер Інеос, колишній тренер "Фестіни" Антуан Ваєр аналізує зміни, які вона зробила.

Re: Допінг

від Tekrunner »16 липня 2019, 11:53

become dowser писав: так кетони використовуються організмом як паливо так само, як вуглеводи.
Різниця все-таки полягає в тому, що вуглеводи - це те, що ми їмо.

Так, звичайно, це не зовсім те саме, що глюкоза, але це молекули, що використовуються організмом для виконання подібної функції. Тестостерон та інші гормони все ще мають набагато глибший вплив на організм, кетони - лише вид палива.

Re: [WT] Тур де Франс 2019 - E10 (07/15) l С.481

від Пето »16 липня 2019, 11:53

Це вираховується з його зарплати. Тому він не величезний.

І тоді, ми здивовані, що дядько Пат має проблеми з фондом оплати праці.
Якщо бюджет теж туди входить.

Re: Допінг

від Філімон »16 липня 2019, 12:08

Філімон писав: Оскільки ми говоримо про кетони, пост блогу Ваєра щойно розміщений сьогодні вранці

Якщо у когось все є, я беру (як і інші, яких я собі уявляю), дякую !

Нове розкішне паливо

Знову дякую ! (це, безумовно, стає звичкою)