Допомога для схуднення кориці або всякі дурниці; Органічні тренування; Біо здоров’я; Фітнес харчування
Вранці слід споживати суміш лимона, меду та кориці. Кориця буде найважливішим інгредієнтом. Це посилить ваш метаболізм. Як часто, моя відповідь починалася з: "Це залежить ...".
Цей маленький вертлюг про “чарівний напій” - це мій гачок, щоб повернутися до теми кориці.
Спеція кориця - справжній універсал, будь то для запікання, у смузі чи кокосовому каррі. Це завжди вносить у гру вишуканий, трохи східний смак. У фітнес-зоні він теж "сутенер" трохи їжі, яка має трохи м'який смак. Це також популярно серед людей, які прагнуть схуднути, оскільки це повинно допомогти розплавити любовні ручки. Стільки заздалегідь: так, коричневий чарівний порошок насправді може допомогти вам схуднути в певних сузір’ях. Але трохи щіпки в каві недостатньо.
фон
Ось декілька базових знань для тих, хто хоче дізнатись більше про це. Якщо ви хочете використовувати корицю лише як невеликий «руйнування тіла», ви можете перейти до нашої рекомендації щодо застосування.
Одним з основних компонентів спеції є циннамальдегід, він є носієм типового смаку кориці, крім того він має протимікробну та стимулюючу дію на травні соки.
Ще однією речовиною, яка сприяє смаку, є рослинна речовина кумарин, токсична у високих дозах - про це пізніше.
Наука досі не впевнена, які різні речовини сприяють підвищенню чутливості до інсуліну кориці, зниженню рівня цукру в крові та покращенню різних метаболічних маркерів (холестерин ЛПНЩ, тригліцериди, Hba1c).
По-перше, різні компоненти блокують травні ферменти, що призводить до затримки травлення та повільного підвищення рівня цукру в крові.
Іншим ефективним потенційним компонентом є поліфенол, який називається MHCP (метилгідроксихалконовий полімер). Він має інсуліноподібний ефект і тим самим зупиняє процеси в організмі, які виробляють більше цукру в крові. Якщо його застосовувати у комбінації з інсуліном у діабетиків, це ефективніше, і його кількість можна зменшити.