Допомога при грудному вигодовуванні Не вистачає молока! Журнал "Молоді батьки та сім’ї"

Все більше і більше жінок страждають через те, що у них занадто мало молока. Цьому є кілька причин. Емоційний стрес, неправильна техніка грудного вигодовування або травма грудної клітки. Занадто мало молока - основна причина раннього відлучення та годування. Кожна мама насправді може виробляти достатню кількість грудного молока, щоб повноцінно годувати дитину грудьми.

Головною проблемою годуючої матері є недостатня кількість молока для годування дитини. Побоювання виникають особливо на початку грудного вигодовування. Але в більшості випадків вони абсолютно необґрунтовані. Справжній дефіцит грудного молока трапляється дуже рідко. Багато мам також сумніваються в кількості молока, якщо дитина раптом частіше жадає грудей і, здається, не повністю задоволена.

Зазвичай це пов’язано зі стрибком росту, при якому дитині потрібно більше енергії для подальшого розвитку. Повільний рефлекс викиду молока також не про що турбуватися. Часто молоко не надходить належним чином, поки дитина не смокче кілька разів. Тим не менше, воно отримує достатньо молока, щоб чудово розвиватися. Трохи менше 2 відсотків усіх матерів фактично не можуть виробляти достатньо молока, щоб прогодувати свою дитину, лише годуючи грудьми.

Причини зменшення виробництва молока

Неправильна техніка грудного вигодовування

Найпоширенішою причиною недостатньої кількості молока є неправильна техніка грудного вигодовування. Наприклад, якщо дитина неправильно вклала сосок у рот і не може правильно смоктати грудь, вироблення молока не буде стимульоване належним чином.

Хворіють соски

Якщо мати страждає від болючих сосків, вона часто годує грудьми менше чи менше. Це також може бути причиною тимчасово меншої кількості молока.

Переривання грудного вигодовування

Часті переривання грудного вигодовування, напр. оскільки дитина засинає під час годування груддю, або за сестрою потрібно доглядати, це також перешкоджає виробленню молока.

Хвороба і стрес

Якщо годуюча мама хвора або перебуває в надмірному стресі, це може призвести до зменшення молока. Гормональні розлади або попередня операція на грудях також можуть бути причиною порушень у виробництві молока.

Поради щодо стимулювання вироблення молока

пропозиція і попит: Грудне вигодовування регулюється законом попиту та пропозиції. Чим частіше ви годуєте грудьми, тим більше молока виробляєте. Тому дитину слід годувати грудьми так часто, як вона хоче. Крім того, обидві молочні залози слід завжди пропонувати для пиття. І починайте з грудей, які останніми годували останній прийом їжі.
Правильне застосування: Слід подбати про те, щоб дитина могла правильно схопити сосок і всмоктати якомога більше ареоли.
Немає готового молока: Дитині слід давати тільки грудне молоко. Слід уникати будь-якого введення готового молока. Це пов’язано з тим, що дитина хоче рідше годувати грудьми, а вироблення молока зменшується.
Не дайте дитині не спати: Щоб не було перерв під час годування груддю, оскільки дитина засинає, слід намагатися не давати їй спати. Наприклад, ви можете грати на ногах.
Чай для годування груддю: Так звані чаї для годування груддю допомагають стимулювати вироблення молока. У більшості випадків вони містять насіння анісу, фенхелю та кмину та забезпечують більшу кількість молока.
тепло: Щоб полегшити приплив молока, груди можна підготувати до грудного вигодовування за допомогою олії для грудного вигодовування та теплих компресів.
Розслабленість і спокій: Щоб виробляти достатньо молока, жінкам потрібно багато відпочивати та розслаблятися. Тому вам слід взяти тайм-аут і переконатися, що ви зможете досить відпочити. Наприклад, подрімати з дитиною може творити чудеса.

Допомога акушерок та поради щодо годування груддю

Якщо страх матері, що вона дійсно виробляє занадто мало молока, підтвердиться, вона може отримати пораду та допомогу від своєї акушерки або консультанта з лактації. Вони радять матерям та працюють із ними, щоб знайти рішення для стимулювання вироблення молока.