Допомога при нейродерміті - правильне очищення шкіри знімає свербіж та екзему
При правильному очищенні шкіри закладається основа для лікування нейродерміту. Щоб не навантажувати особливо суху шкіру хворих на нейродерміт, є кілька речей, які слід враховувати для щоденного чищення та догляду. Ми покажемо вам, які домашні засоби можуть допомогти шкірі, зняти свербіж та екзему, а також які ванни особливо корисні для вас.
Нейродерміт Шкіра суха, він чутливий до зовнішніх впливів і схильний до запалень, Екзема та свербіж. Особливо страждають западини колін, шиї, ліктів, шкіри голови, шиї та обличчя - і тому ділянки, які зазвичай добре видно. Люди з генетичні захворювання шкіри як нейродерміт часто вважають, що відсутність гігієни несе відповідальність за помітні пошкодження шкіри. Це помилкова думка, оскільки пацієнти з нейродермітом приділяють особливу увагу одному ніжне очищення шкіри і постійний догляд за шкірою.
Типові симптоми атопічного дерматиту шкіри
Наша шкіра - це наш захисний щит і зупиняє ворожі атаки ззовні від. У пацієнтів з нейродермітом це Проникний захисний щит: Так званий Шкірний бар’єр порушений і пропускає патогенні мікроби, речовини з навколишнього середовища або алергени.
Атопічний дерматит проявляється у запалена, почервоніла, дратівлива і суха шкіра, так звана екзема. Існує також нестерпний свербіж, що, особливо вночі, призводить до подряпин на шкірі.
Хвороба протікає поетапно, тобто існують фази без будь-яких симптомів, а потім фази з дуже сильними симптомами. Часто незрозуміло, чому настає наступний сплеск. За це відповідають так звані тригери такі як певна їжа, погодні умови, алергія, застуда, стрес, новий миючий засіб, але також надмірна гігієна.
Правильне очищення шкіри при атопічному дерматиті
Поруч з Уникнення зовнішніх факторів, що руйнують Пацієнти, які страждають екземою, можуть зробити багато для своєї шкіри за допомогою правильного очищення та догляду. A неправильне прибирання може спричинити погіршення стану поверхні шкіри та спровокувати наступне спалах екземи. Тому метою є стабілізація позитивного стану шкіри за допомогою правильного очищення та догляду за шкірою. Особливо в часи, коли немає атак.
Той факт, що в даний час на шкірі відсутні видимі симптоми, не означає, що програмою щоденного очищення та догляду можна знехтувати. Тільки один постійний догляд за шкірою може затримати спалахи.
Щоденне прибирання видаляє бруд, відмерлі частинки шкіри, залишки засобів по догляду та, насамперед, мікроби. Особливо стресовий при нейродерміті покриті корою покриви, мозолі, осілі мікроби або запалення шкіри - і в гіршому випадку провокують подальші імунні реакції. Отже, шкіра повинна вранці та ввечері ніжними засобами прибирання.
Звичайне мило зношене Навіть здорова шкіра міцна, для чутливої та пошкодженої шкіри більш підходить слабокислий синдет (синтетичний засіб для чищення) зі значенням рН від 5,5 до 6,0. Завжди використовуйте засіб для чищення економно та тільки тепла вода використовувати - і лише коротко. Це запобігає висиханню шкіри, а кислотна мантія шкіри зберігається. Крім того, шкіра трохи охолоджується, пом’якшується свербіж та запальні реакції.
Після очищення організм повинен тільки обережно просушити не перетирайте шкіру. Масажні рукавички, щітки, губки або грубі рушники - абсолютно табу для пацієнтів з атопічним дерматитом.
Зверніть увагу на жорсткість води
У наших широтах ми іноді маємо дуже жорстку воду, яка витікає з ванної кімнати. Жорстка вода (велика частка вапна та, можливо, хлору) може спричинити a подальше подразнення шкіри вести Якщо вода дуже жорстка, система зневажування може допомогти зробити воду більш сумісною для душу, а також для пральної машини. Місцеві водогони можуть надати інформацію про жорсткість води.
Очищення чутливої атопічної дерматити шкіри обличчя
Шкіра на обличчі часто особливо сильно страждає від нейродерміту. Тому потрібні щоки, лоб, повіки, а також область рота та губ особлива увага догляду за шкірою.
Ви повинні врахувати, що:
- Щоб додатково не дратувати ці чутливі ділянки шкіри, a м’який очищуючий гель або молоко бути прийнятим. Він неодмінно повинен підходити для сухої і чутливої шкіри.
- A Безалкогольний тонік для обличчя може надавати заспокійливий ефект і забезпечувати вологу.
- Остерігайтеся скрабів для обличчя: їх ніколи не слід застосовувати в гострій стадії. Однак, якщо вам потрібен пілінг у період без рецидивів, ми рекомендуємо зробити саморобні, щадні пілінги, наприклад, з тонко подрібненої глини. Для цього суху глину змішують з теплою водою до стану пасти і обережно наносять на шкіру. Через кілька хвилин видаліть його великою кількістю теплої води.
- В кінці інтенсивного прибирання a Маска або сироватка застосовуватися. Такі інгредієнти, як гель алое вера, гіалуронова кислота, гіалуронова кислота, декспантенол, Q10 або цінні олії, такі як кокосова олія, зарекомендували себе на сухій і напруженій шкірі.
Корисні добавки для ванни при атопічному дерматиті
Зазвичай швидкий душ віддають перевагу тривалій ванні, щоб не навантажувати шкіру додатково і не позбавляти її вологи або жиру. Виняток становлять ефективні ванни, напр. рефетінг, лікувальні масляні ванни. Ванна або душ з лікувальною масляною ванною розміщують інгредієнти в місцях, до яких неможливо легко дістати крем для рук. Розрізняють емульгуючі масляні ванни, в яких вода для купання стає молочною та каламутною, та масляні ванни, що розтікаються, які спричиняють лише тонку масляну плівку на поверхні води. Спільне між ними - це те, що масляні ванни об’єднуються Залиште плівку жиру на шкірі і так ті Волога в шкірі краватка. Це зменшить відчуття напруги і зменшить свербіж. Перед використанням лікувальних масляних ванн слід проконсультуватися зі своїм дерматологом, щоб обговорити тип та частоту цих ванн.
Базова ванна
В легкі форми екземи можна приймати лужну ванну Зняти подразнення шкіри і значно покращують колір обличчя. Лужні мінеральні солі, а також морська і кам'яна солі вимивають надлишки кислот з організму і тим самим піклуються про вас збалансований кислотно-лужний баланс. Шкіра краще зволожується і відчуває себе твердішою. Для цього типу ванни рекомендується більш висока температура ванни та триваліший час ванни. Це також може призвести до проблем з кровообігом, тому рекомендується заздалегідь проконсультуватися з лікарем.
Застосування:
- максимум одна ванна на тиждень
- Час купання приблизно від 20 до 30 хвилин
- дуже гаряча температура купання не менше 37 градусів для стимулювання обміну речовин
- приблизно 3 ст. ложки лужного порошку для ванни для повноцінної ванни
Масло для ванни та душу Mavena для почервонілої, сверблячої та сухої шкіри
Масло для ванни та душу Mavena можна використовувати разом Псоріаз, промита екзема, контактна екзема та свербіж похилого віку може бути використаний. Коротше: для шкірних захворювань, які супроводжуються злегка запаленою, незручно напруженою, червоною, сверблячою та сухою шкірою. Цей продукт містить гліцинову соєву олію з понад 50% ненасичених омега-жирних кислот, які природним чином зволожують шкіру та відновлюють ліпідний шар. Застосування приблизно кожні два-три дні дає найкращий ефект. Приходить олія для ванни та душу Mavena без використання волошки, парабенів або ароматизаторів і тому також відомий як Дитяча ванночка для немовлят підходить з віку чотирьох тижнів.
Епсомова соляна ванна
Іншою формою мінеральної ванни є соляна ванна Епсом з цінним Інгредієнт магній. Цей мінерал піклується про вас збалансований баланс вологи, зменшує набряклість, стимулює детоксикацію, заспокоює нервову систему та прискорює процес загоєння запаленої шкіри.
Застосування:
- 2 склянки солі Епсома для повноцінної ванни
- Деякі натуральні олії (наприклад, оливкова або кокосова олія)
- Час купання приблизно 15-20 хвилин
- Температура купання близько 35 градусів
Вівсяна ванна
Вівсянка особливо очищає шкіру акуратно без додаткового мила або пральні синдети. Це працює заспокійливий і купіруючий свербіж і тому особливо підходить для запального нейродерміту шкіри.
Застосування:
- Повністю розчиніть 100% колоїдну вівсянку у воді для ванни
- Час купання приблизно 15-20 хвилин
- Температура купання близько 35 градусів
Солі для ванн Мертвого моря
Інгредієнти цієї солі містять ряд важливі мінерали і не містять штучних добавок. Сіль видаляє воду з шкіри, не пересушуючи її. Сіль знімає свербіж і шкіра відчуває себе твердішою.
Застосування:
- Розчиніть у ванні 1 кг кухонної солі Мертвого моря
- Повна ванна двічі на тиждень максимум
- Час купання приблизно 20 хвилин
- Температура купання близько 35 градусів
- щоб шкіра стала більш гладкою, додайте кілька крапель оливкової олії або пахта
- потім нанесіть на шкіру лосьйон
- Час відпочинку не менше півгодини
Хлорна ванна
Купання в теплій воді, змішаній з деяким рідким відбілювачем (5% гіпохлоритом натрію), може зробити цю роботу Значно поліпшити стан шкіри. Відбілювач діє, знищуючи бактерії, в тому числі золотистий стафілокок. Цей патоген може бути виявлений на шкірі у двох третин усіх хворих на нейродерміт. Це любить гніздитися на подряпинах і дозволяти бактеріям змочувати ці ділянки шкіри.
Застосування:
- принаймні двічі на тиждень
- макс. 10 хв.
- приблизно 37-40 градусів
- потім прийміть теплий душ і обережно погладьте.
- для активно запаленої шкіри з кірками 3 рази на тиждень для запобігання нових інфекцій: один раз на 7-14 днів https://www.hautinfo.at/artikel/neurodermitis/schulmedizinische-behandlungen/chlorbad-lütung-neurodermitis.html
Молочна ванна
Коров’яче молоко містить цінну молочну кислоту, яка для Регенерація шкіри сприяє. Молочна кислота зв’язує вологу, а також чудово дає Ефект пілінгу. Молочний жир забезпечує вологу, а також має антибактеріальну дію. Для цього додайте у воду для ванни 1 літр молока і, залежно від ваших уподобань, приблизно 100 мл вашої улюбленої олії, наприклад, лаванди або шавлії. Деякі пацієнти клянуться додаванням меду, збитих вершків або олії жожоба. Температура води не повинна бути вище 39 градусів, і насолоджуватися ванною слід максимум 20 хвилин.
Сірчана ванна
Спочатку відомий як чисте лікування, зараз в аптеці є сірчані ванни для власної ванни. протизапальний, знеболюючий а також властивості сірки, що сприяють кровообігу, регулюють вироблення шкірного сала і покращують колір шкіри.
Застосування:
- Температура від 37 - 39 градусів
- Час купання приблизно від 10 до 20 хвилин
- потім прийміть гарячий душ, щоб пори шкіри розкрилися і неприємні запахи сірки зникли
- тоді зробіть довшу перерву
Часткова ванна: чорний чай
Танін у чорному чаї має в’яжучу дію. Робіть це для висихання плакуча екзема вимкнення, запалення падає і Свербіж вщухає. Оскільки чорний чай дуже знебарвлений, чорний чай більше підходить для часткової ванни.
Застосування:
- Ошпарити приблизно 10 пакетиків чаю 1 літром окропу
- Дайте настоятися крутому протягом 10 хвилин
- Час купання приблизно 10 хвилин
- Температура купання близько 35 градусів
Після очищення починається догляд за шкірою
Після очищення потрібно доглядати за шкірою кремами та мазями. Бо яким би чистим не було очищення, воно однозначно видаляло вологу та жир із шкіри. Щоб збільшити вміст вологи в шкірі, Засоби по догляду найкраще наносити на вологу шкіру застосовується. Таким чином, багаті продукти також можна рівномірно розподілити по постраждалих районах.
Щоб знайти правильний діапазон догляду, який відповідає поточній шкірній ситуації, зазвичай вам доводиться це робити спробував деякі продукти буде. Не існує такого поняття, як ОДИН засіб, який підходить кожному пацієнту з нейродермітом. Кожна шкіра відрізняється і по-різному реагує на найрізноманітніші процедури.
Багато Тому виробники пропонують варіанти обміну якщо товар абсолютно не переноситься (запитайте перед покупкою в аптеці про варіант обміну). Під час чищення шкіри, шкіра безумовно добре підготовлена до наступного етапу догляду. Будемо сподіватися, що наступний напад атопічного дерматиту затримається трохи довше.