ДОПОМОГА! R-імпульсні фобії; solu - Психологія - Journal des Femmes
31 відповідь
Будемо вдячні за кілька слів подяки. Додати коментар
22 048 користувачів Інтернету сказали нам подяку цього місяця
Здравствуйте
чи можна надіслати мені свій електронний контакт на моєму (.) видалено я страждаю тим самим і дійсно потребую допомоги з цією темою.
Я дякую вам
Будь ласка, не вказуйте свою особисту адресу електронної пошти. (бегоні, модератор)
Ваші свідчення мене зворушують. Я теж явно страждаю від цього типу імпульсних фобій. Боюся нашкодити людям, яких я люблю, або навіть людям, які нічого мені не зробили на вулиці чи деінде. Наприклад, я приймаю клієнта (я займаюся вільною професією) у своєму кабінеті і боюся фізично напасти на неї, коли вона виходить з кабінету, коли я відчиняю їй двері, щоб вона пішла, боюся вбити мою дівчину, яка спить проти мене вночі словом, страх стати психопатом і втратити контроль у будь-який час. В основному, страх перекинутися і втратити все за частки секунди (трохи як у «Незнайомці» Камю).
Цей розлад розпочався у віці 16 років і спочатку стосувався моєї матері (страх заподіяти їй шкоду, спочатку проста думка, потім ця думка поступово переросла в одержимість), а потім поширилася на весь світ до такої міри, що у мене склалося враження стати психічним хворим, як Джек Ніколсон у блискучому або Норман Бейтс у психозі. у розпал кризи я вирішив поговорити з мамою про це і пішов до психіатра, який, однак, ніколи не розповідав мені про імпульсну фобію (лише через роки я виявив цей термін під час перегляду веб-сторінок).
Щоб закінчити позитивно, я знаю, що така фобія може повністю зникнути, я пережив це і твердо вирішив змусити її знову зникнути. Питання в тому, як. (психолог-біхевіорист, проста воля, зосереджуючи свою увагу на чомусь іншому, міркуючи з наголосом на абсурдному характері думки тощо)
Ось, вибачте, я зайняв багато часу, але мені це потрібно було, щоб вийти:)), поділившись своїм досвідом з людьми, які вже стикалися з цим pb.
ви не знаєте, наскільки хороші ваші різні свідчення.
Я вже певний час живу точно такою ж проблемою.
насправді це почалося через місяць після смерті мого батька. Я прокинувся серед ночі посеред панічної атаки з цими жахливими думками: я боявся фізично напасти на свого друга. Я намагався зібратися, сказати собі, що це фігня. нарешті через кілька тижнів моя фобія пройшла.
Нещодавно я дізнався, що інший член моєї родини (який мені дуже дорогий) невиліковно хворий на рак, що знову спричинило ці напади.
Нещодавно я ходив до психіатра. але я божеволію, розповідаючи йому цю фобію . я відчуваю, ніби з'їжджаю з розуму. втратити контроль.
найгірше в цьому - це коли у мене напад тривоги (плюс). під час цих криз мені справді доводиться виходити. Я відчуваю, що вмираю і повністю виходжу з-під контролю (я плачу перед D & co під час нападу. Ха-ха)
Сподіваюся, це вдасться. але я занадто збентежений, щоб щось робити. Я боюся від болю.
тут мені потрібно було додати свій камінь до будівлі . Я зберігаю надію. Я ніколи не був таким, і знаю, що смерть мого батька (мені 23) коштувала мені дуже багато на ментальному рівні.
дякую за ваші свідчення.
Це прекрасне рішення - поговорити зі своїм лікарем, який може вам допомогти, бо у вас болить, і це можна вилікувати.
Не обов’язково залишатися з цими ідеями без допомоги.
Для мене такс закінчився:)
Здрастуйте, у мене були імпульсні фобії або таксі через 3 місяці після смерті мого партнера. За допомогою термоусадочної, медикаментозного лікування теж. і час минув. За день у мене було дуже мало перепочинку, все, що я "побачив", все це було пекло. Минув рік, півтора року, щоб нічого не залишилось. Виходячи більше, речі, які мене цікавили, оточуючи крутими людьми. та група нових друзів, що проводяться за участю асоціацій. все це дуже допомогло. Треба терпіти, я так хотів, щоб це зупинилося. а також, роблячи круті речі та використовуючи ті заходи, які мені завжди подобалися в дитинстві.
Успіхів вам усім.
Будь ласка
Мене справді заспокоює побачити ці повідомлення. Рік тому я втратив батька, і з тих пір я уявляю собі те саме, що і ти, і я вважав себе божевільним. Але, привіт, я все ще маю ці негативні думки і хотів би, щоб вони вийшли раз і назавжди.
Привіт всім !
Ну, я щойно ввечері дізнався, що моя проблема має назву, і це величезне полегшення !
Я сказав про це своїй матері, але їй було насправді все одно, і мені довелося впоратися з собою. Я вже можу сказати вам, що це вже майже не трапляється зі мною, і коли я маю подібні думки, я більше не переживаю про це.
Ось дискусія, яка виявилася мені обнадійливою та інформативною:
http://forums.france2.fr/france2/ca-se-discute-jour-apres-jour/phobies-impulsion-refoulee-sujet_71_1.htm
Удачі вам і пам’ятайте: імпульсні фобії - це спосіб дійсно приємних людей збунтуватися, це не хвороба, а рефлекс виживання. Ви не будете вживати заходів. Приймаючи та утверджуючи себе, ці фобії поступово зникають.
Ну, я не лікар, але якщо це мене заспокоїло, я сподіваюся, що зможу заспокоїти інших !
ангел 14 травня 2012 р
Моя 12-річна дочка щойно довірилася мені, вона каже мені, що хоче вбити моїх маленьких шкільних друзів, це не вперше. Вперше це я хотіла вбити, тоді саме вона хотіла щоб померти, що робити, що сказати йому, я дуже переживаю. Заздалегідь дякую за відповіді
У мене така сама проблема. Я боюся нашкодити людям і що моє життя закінчиться за одну ніч. У мене виникають раптові образи, які приходять мені в голову, і чим більше я замислююся над цим, так і не можу відрізнити правильне від неправильного.
Найгірше, коли я бачу серйозний інцидент (смерть), я уявляю сцену, і це справжнє кіно, яке відбувається, і через кілька днів мене підривають (на щастя, я ніколи не звучу і обличчя не спадають мені на думку). Це дуже важко взяти на себе. Однак я дуже щасливий у своєму житті, але ця періодична проблема заважає мені процвітати.
Дякую, що прочитали мене! приємно розмовляти !
Всім доброго вечора .
Я страждаю від імпульсних фобій протягом 15 років, і ваша відповідь дуже цікава. Це поєднується зі словами духовного провідника Еккарта Толле, який навчає, що ми більші за свої думки. Те, що ми маємо бути свідком своїх думок, щоб ідентифікувати себе від розуму, який змушує нас так страждати. Його книга "Сила теперішнього моменту" дуже цікава, і я рекомендую її. Але я згоден, важко відірватися від його розуму, коли в його голові виникають темні думки. Ми ідентифікуємо себе, роздумуємо, почуваємось винними, нам цікаво, звідки беруться ці думки, ці відчуття задоволення, які вони надають, збивають нас з розуму! Не знаю, чи ми колись з цього вийдемо! Зі свого боку я в кориті. Але я борюсь за свою маленьку дівчинку, яка має право мати батька. Але ідея самогубства переходить мені в голову щодня, коли я так страждаю. Удачі моїм друзям-фобікам.
Поцілунки всім.
Коли я читав пошту на форумах, я думав, як можна так багато писати, але це все одно дуже звільняє.
Оригінальне питання вже з березня 2010 року.
Це питання буде закрито.
Ну добре, так приємно знати, що ми не єдині в цій справі. ну я теж думаю, що страждаю від цього типу фобій імпульсів ! Я провів 1 місяць на психіатрії. У мене були страшні і навіть нестерпні тривоги (потіння, плач, тремтіння, затягування в себе, я не наважувався наблизитися до об'єкта моїх мук), які гнили моє життя кілька днів, і я абсолютно не уявляв, що це !
У мене було жахливе бажання вбити себе, темні думки, але коли я хотів вжити заходів, я відчував це нездатним, і це траплялося зі мною багато разів, саме тоді я зрозумів, що насправді вони переслідують думки, що мене жахало, що вони б збулись ! Тому що я говорив собі, ні, я не хочу помирати. Але його думки заполонили мій мозок, і я не міг зробити нічого, навіть того, що робило мене щасливим. і такий тип думок трапляється навіть щодо інших, особливо до моїх батьків, особливо до моєї матері, з якою я маю дуже тісні стосунки, я абсолютно не хочу її втрачати, і я люблю її, але бувають випадки, коли у мене раптом виникає ідея Бажаючи її заколоти або задушити, і я дуже злякався, бо я її так люблю .
У мене таке враження, що це перебування в усадці допомогло мені, але зробило лише 1/4 роботи, тому що колись був удома, у мене знову виникли ці нав'язливі ідеї, і тепер це особливо стосується моєї матері, тому що я все ще живу з нею (крім того, я ' я так боюся нашкодити їй, що я кажу собі, що єдине рішення не робити цього їй - це вбити мене, але врешті-решт це те, що я vx vrmt вмираю?) ! Я беру Xanax і Zoloft, щоб заспокоїти це все! Це має свої наслідки, хоча я відчуваю, що мені все-таки доводиться мати справу зі значною частиною себе, ці тривоги !
Я проконсультувався з психіатроном, який тривав 7 років, щодо ОКР. Мені це допомогло, але, мабуть, недостатньо! раптом я думаю змінитись .
Мені вдається керувати більш-менш у певний час, навіть якщо це все ще дуже складно! У той момент, коли я відчуваю, як з’являються ці ідеї бажання заподіяти шкоду, я відразу згадую щось інше, чим я зайнятий, і це спрацьовує. Але ці фобії все ще є, але їх просто відкиньте .
Тож я хотів би знати, чи можна вилікувати ці фобії або лише навчитися керувати ними? Я боюся страждати від цього все життя і не жити нормально! = S
Я думаю, що це також хороша терапія, щоб поговорити з людьми, які мають ту ж проблему, також дякую за ваші відгуки !
Заздалегідь дякую за відповіді, які ви можете мені дати.
У кожній людині лежить вбивця.
Найголовніше - не вживати заходів. Хто ніколи не хотів вбити свого сусіда, коли той керує своїм мотоциклом у неможливі години, або свекруху, коли вона докоряє тобі або вчителю, який зробив тобі кривдне зауваження перед класом тощо це було б занадто просто, і на землі не залишилося б багато людей.
Навчається самоконтролю над собою, це не є вродженим, особливо коли людина має імпульсивний характер.
Займіться боксом, боротьбою; у вас повинно бути занадто багато енергії, яку потрібно евакуювати.
Якщо цього недостатньо, зверніться за допомогою до фахівця.
Не панікуйте, бо це лише імпульси, а хто каже, що імпульси говорять про захист.
Тому що у тих, хто вчинив самогубство, немає страху. Не знаю, чи бачите ви усадку,
але якщо це так, це, мабуть, вас заспокоїло з цього приводу.
Не соромтеся сказати мені, якщо ви відчуваєте потребу.
Ми обидва в одній ситуації.
У мене було пожвавлення імпульсних фобій, які дуже сильно боліли і тривали майже 3 тижні. У суботу я пішов до свого психіатра, який заспокоїв мене, сказавши, що немає ризику виграти. З тих пір я перебуваю на антидепресанті, і вам потрібно почекати, поки ці хімікати набудуть чинності.
Якщо вам потрібно поговорити, не соромтесь.
"Я бачу пси, це добре, але воно повертається, і я визнаю, що вже не знаю, що робити".
Як побачите усадника, задайте питання безпосередньо під час наступного співбесіди.
Його відповідь враховуватиме ваш загальний стан та вашу конкретну ситуацію.
Тримай мене в курсі.
Поцілунки.
Brj вам усім
мерик для читання мене
Пс: gentilmoi, добре подумай, зосередися, уяви, що ти справді робиш те, що кажеш, зґвалтуєш і все таке. Ви походите від бажання? Бажання, бажання відкриття, хвилювання? Або ви сильно закриваєте повіки, і живіт болить до вас, бо це збурює вас всередині, огидно уявляти себе таким і ви хочете швидко вивести це з голови якомога швидше? Якщо це друге рішення, то, запевняю вас, ви любите свою дочку і боїтеся за неї, як і будь-які батьки на цій землі.
Це мій великий страх бути матір’ю і те, що моя дитина відчуває мої страхи, відчуває той факт, що я не „стабільний” психологічно, в тому сенсі, що я не відчуваю себе безтурботним і реалізованим. Як ти можеш здатися, коли не можеш почувати себе цілим? Це все складно, але ми не перші і не останні, хто має цю проблему впевненості в собі. Ви повинні керувати якнайкраще, як тільки можете. Коли справа стосується цієї риси характеру, яка є тривожністю. можливо, справді ваша маленька дівчинка буде страждаючим типом, я - тому, що отримав її від бабусі, діда та всієї родини з батьківської сторони. Але звідти до тих самих тривог, ні, я, чесно кажучи, не думаю, це не спадкова хвороба, це темперамент і крихкість, якими просто потрібно навчитися керувати.
Привіт, шоу, я впізнав себе у твоєму повідомленні. У мене також іноді бувають імпульсні фобії, такі ж, як у них, як вбивство родичів, я заходив дивитися в Інтернеті, і мені полегшало, коли я бачив, що це несерйозно, що ми не приймаємо рішення, бо я справді починав також збентежити! І я також мав такти близько 11-12 років. Але як би там не було, божевільний не усвідомлює, що божевільний, тож ми ні! Іноді це повертається до мене, але це все одно гірше, ніж раніше. Я думаю, що це головним чином через велику відсутність впевненості у собі, принаймні це мій випадок. І як ти кажеш, усі вже мали ці божевільні думки (вау, раз я роблю риму! ^^), просто люди, які довіряють собі, їх не помічають, вони відпускають.
Божевілля належить лише тим, хто його вимовляє. Що я маю на увазі під цим, це ваші стресові фактори, які потребують лікування, а не ви. Я теж фобіка імпульсів, і я взагалі не відчуваю божевілля. Оскільки я лікую себе завдяки термоусадочній, я перебуваю на антидепресантах і почуваюся цілком нормально.
Поцілунки вам і не хвилюйтеся.
Тримайся.
Я лише повторюся, але я розумію, що це добре, коли нам відповідають:)
Ви повинні розуміти, що це все у вас у голові, що ви так любите своїх племінниць, що уявляєте найгірше. Ви не хочете їх втратити, ви вважаєте себе божевільним, коли думаєте про такі жахливі речі, але цього НІКОЛИ не станеться. Все відбувається у вас в голові, ви переживаєте самі, справжній вбивця не був би на цьому сайті, сперечаючись і розуміючи причину цих проблем. Не хвилюйтеся, і перш за все не уникайте своїх племінниць, навпаки, проводьте з нею час, стикайтесь з ножами, заходьте собі в голову, що НІКОЛИ не вживатимете заходів.
Щоб вас заспокоїти, ви можете прочитати коментар, який я написав mjoko востаннє (скопіюю і вставлю вам):
Успіху вам Фатіма, кожен може це зрозуміти, спробуйте віднести це до