Допоможіть! Я не можу перестати їсти, хоча ситий
"Допоможіть! Я не можу перестати їсти, хоча ситий ".
Ви іноді їсте більше, ніж слід? Ви часом не можете перестати їсти, хоча давно вже ситі? Багато людей почуваються такими, як ти. Зазвичай ми повинні їсти, коли голодні, і припиняти їсти, коли ми фізично задоволені і ситі. Але є люди, які не можуть припинити їсти, навіть якщо вони нагодували своє тіло достатньою кількістю їжі або калорій. Чому так?
У цьому дописі ми хотіли б пояснити вам, звідки походять ваші харчові звички, чому ви їсте, хоча і не голодні, і як ви можете вирішити цю проблему назавжди Форма TRANCE може. Після цього повідомлення і після вас Техніка розуму впровадивши, ви зміцните у своїй здатності завжди перестати їсти, як тільки будете ситі.
Наші харчові звички в основному тренуються з дитинства, і ми їмо не просто тому, що хочемо бути ситими, а поза звичками і дуже часто з емоційних причин. Їжа має певний символ і є статусом для нас, людей. Вона не тільки підтримує наше тіло в живих, але і смакує. Але крім того, вживання їжі заспокоює, розслаблює та пов’язує людей, культури та соціальні класи.
Спробуйте БЕЗКОШТОВНО Інтернет-курс Slimness *!
* Не зобов'язує і ГАРАНТОВАНО без витрат
Програмуйте свою підсвідомість за допомогою наших розумових прийомів для худорлявого і здорового тіла.
Наші батьки є нашими зразками для наслідування в питанні
Діти вчаться їсти спочатку від своїх сімей батьки. Вони розвивають своє почуття смаку, звички, симпатії та антипатії. І коли їжа пов’язана з певними емоціями, і вас, як маленьку дитину, навчають спорожняти тарілку, щоб стати великим і сильним, тоді ваш мозок пізніше дізнається, що це постгіпнотична команда завжди повинен виконуватися, як тільки ви наповнили тарілку повною їжі, і ця команда відтворюється як машина, навіть якщо ви ситі. Звичайно, ви хочете перестати їсти не лише тому, що вам слід зупинитися, а тому, що ваш шлунок вам сигналізує "Зупиніть, ви ситі", але це не працює, оскільки постгіпнотична команда, яку ви отримали ще маленькою дитиною від батьків чи бабусь і дідусів, має набути чинності.
постгіпнотичні команди мають магічну і, на жаль, невидиму силу. Ви не можете протистояти їм силою волі. Це пояснюється тим, що такі заяви дуже часто надходили від людей, яким ми довіряли і про які говорили в той час, коли ми були там реальність формувати. Потім вони проявлялись у нашій підсвідомості таким чином, тобто як фіксована програма, що ми реалізовували їх без небажання. Звичайно, ми усвідомлюємо, що наша поведінка неадекватна.
Але з іншого боку, ти знаєш, що хочеш щось змінити. Деякі люди роблять одну велику помилку, сідають на дієту або змушують менше їсти, регулювати себе і вести внутрішній бій. Вони борються із симптомами, але не вирішують причину. Ви так думаєте Її переїдання - це її проблема і ігноруйте той факт, що це просто поведінка, і вам скоріше доведеться побачити, яка мотивація чи програмування стоїть за цією поведінкою.
Однак, якщо ви спробуєте контролювати свою частину переїдання старим звичним способом, вона справді спалахне через певний час і дозволить вам з’їсти ще більше. Ви, звичайно, стикалися з цим досвідом набагато частіше. Ви завжди говорите: "О, це пройшло добре кілька днів, але потім я не можу стриматися". Це брехня ніт, тому що ти слабовольний, ні, це через твоє програмування - твоє постгіпнотична команда, що ви отримали як маленька дитина.
ГАРАЗД. ГАРАЗД. Можливо, невеликий натяк для тих, хто збирається сказати, що я ніколи не отримував таких заяв від батьків, я тренував цю поведінку лише у 20, 30 або навіть 40 років. Це може бути що завгодно. Незалежно від того, як ви протидіяли або отримали цю команду, вона працює, хочете ви цього чи ні.
Спробуйте БЕЗКОШТОВНО Інтернет-курс Slimness *!
* Не зобов'язує і ГАРАНТОВАНО без витрат
Програмуйте свою підсвідомість за допомогою наших розумових прийомів для худорлявого і здорового тіла.
Однак наш свідомий розум не може безпосередньо впливати на це старе програмування. Тому, якщо ви хочете назавжди змінити це програмування, вам доведеться виконати наступну вправу, яку ми хотіли б представити вам у цій публікації.
Але як нам це зупинити?
Як ми можемо перестати їсти після цього голоду?
Ви там є ця частина у вас, хто відчайдушно хоче, щоб ви схудли. Той, хто штовхає вас і каже вам: "Гей, пора нарешті схуднути".
І тоді є таке інша частина у вас, хто постійно сповільнює вас. Це дає вам причини, чому ви не можете перестати їсти зараз або чому вам потрібні чіпси та шоколад.
Ці дві частини ведуть постійний бій у вас. І цей бій болить. Це викликає біль. Ці дві частини діють як дві людини, які постійно стоять у вашому будинку чи квартирі і сперечаються.
Це дратує, ви відчуваєте залученість і вплив. Але якби ці двоє людей сперечалися за 200 метрів перед вашим будинком, ви б були набагато менше напружені.
Я дам тобі одну Техніка розуму за допомогою яких можна знайти саме ці дві частини. Ви запитуєте їх про їхні наміри. Ви виймаєте ці дві частини з себе, ставите їх перед своєю квартирою і питаєте, чого вони насправді хочуть від вас.
Який ваш позитивний намір?
Одна частина хоче, щоб ви схудли. Означає, що він хоче, щоб ти відчував Привабливість і впевненість у собі повертатися. Він хоче показати вам щось хороше, що ще буде в майбутньому.
Інша частина хоче, щоб ви не худнули, тому що вони бояться здатися. Він хоче безпеки та миру. Але загальним позитивним наміром обох частин вас є те, що вони хочуть, щоб у вас було добре. Вони сперечаються, але мета одна. Обидва хочуть, щоб у вас було добре - просто різними способами.
За допомогою цієї вправи ви можете допомогти вирішити цей конфлікт і примирити обидві частини. Ви можете зняти страх з тієї частини, яка не хоче, щоб ви худнули, і надати йому безпеку та спокій.
Як тільки ці дві частини об’єднаються, негативні почуття зникнуть самі собою.
Ви допомагаєте своїм двом частинам знайти спільний спосіб їх досягнення примирити і привести своє тіло до гармонії з самим собою.
Тож ти будеш Харчові рішення набагато простіше. Ви просто візьмете те, що залишилося з дому, і без цього вам не доведеться обходитися.
Спробуйте БЕЗКОШТОВНО Інтернет-курс Slimness *!
* Не зобов'язує і ГАРАНТОВАНО без витрат
Програмуйте свою підсвідомість за допомогою наших розумових прийомів для худорлявого і здорового тіла.
Виконуючи цю вправу, ви побачите, що таким чином вирішити конфлікт стає простіше і легше. Коли обидві частини вас скоординовані і рухаються в одному напрямку, ви фокусуєтесь, як лазерний промінь, на тому, що вирішили. А саме стає стрункою.
Техніка розуму
Тепер ця вправа допоможе вам примирити у собі двох бійців, і тепер ви можете легко і без зусиль зменшити вагу свого тіла.
Важливо робити наші вправи регулярно, доки вправа не стане другою природою, і ви робите це свідомо та зосереджено. Не відволікайтеся і спробуйте інші наші розумові вправи, щоб досягти бажаної ваги.
Ви також можете зареєструватися на безкоштовний онлайн-курс та отримати додаткові відеоролики, розумові вправи та власний особистий план успіху для вашої ідеальної ваги.
Якщо ви хочете дізнатись більше про метод стрункості, ви можете зробити це зараз. Просто зареєструйтесь на нашу безкоштовну розсилку, безкоштовно протестуйте нашу онлайн-програму схуднення, безкоштовно захистіть інформаційний пакет і отримайте електронну книгу безкоштовно, відвідайте один із наших семінарів для схуднення або отримайте домашнє видання, щоб ви могли негайно почати з дому.
Книга стрункості:
Або станьте самим експертом і допомагайте іншим людям легко і без зусиль зменшувати вагу тіла, використовуючи метод стрункості.
Тут ви знайдете тренінги Slimness Food and Mental Coach
Дякуємо за читання! Не соромтеся залишати коментар!