Допоможіть! Я повинен допомогти своїй матері схуднути на медичному форумі ROmedic

Привіт! Вітаю з усім, що ти робиш для своєї матері. Бажано проконсультуватися з дієтологом, оскільки ми говоримо не про деякі поради щодо оптимізації раціону, а про випадок сильного ожиріння (індекс маси тіла 44,5) із порушеннями функції щитовидної залози під час лікування та особливою непереносимістю деяких продуктів, що підлягають оцінці. також, щоб не страждати органами або способом приготування цих продуктів (смажених, недостатньо приготованих), асоціацією або надмірним споживанням, що шкодить їм. Отже, індивідуальне харчування, яке призначає дієтолог або дієтолог.

допоможіть

Необхідно визначити, які звички ведуть до набору ваги (закуски, які він їсть, коли їсть, що їсть, чому їсть, як готує, скільки разів їсть за день), яку фізичну активність він виконує в даний час, які обмеження Фізична вага і повинна втручатися на першому етапі з цих факторів. Але для цього вам також потрібна ваша відповідальна мати, тому ваша підтримка дуже корисна.

Ви кажете "щонайменше 65 кілограмів", це означає втратити щонайменше 40 кілограмів. Починається зі стабілізації ваги, а не для збільшення більше 107, а потім поступового зменшення часу, після чого настають періоди плато (підтримка ваги, при якій не втрачається більше кілограмів, але організм звикає до нової ваги та обміну речовин), що можна було сприймати як повільне. Але точно.
Отже, ви і ваша мати повинні ставити перед собою реалістичні цілі, які ви проходите поетапно, перші 5 кг, потім 10 і так далі, щоб підтримувати мотивацію процесу схуднення.

Було б доцільно звернутися до ендокринолога, щоб виправити дефіцит вітаміну D, характерний для людей із ожирінням. І продовжувати розслідування, щоб виключити ускладнення, часто пов’язані з цим станом, такі як діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання тощо. Ви можете проконсультуватися з лікарем, що спеціалізується на діабеті, харчуванні та захворюваннях обміну речовин, щоб розпочати медикаментозне лікування, також існує можливість хірургічного втручання для лікування ожиріння. Все це має ефект і може підтримуватися ТІЛЬКИ ЗМІНИВАЮЧИ МАЙ МАЙ ЖИТТЯ ТА ДІЄТУ НА ВСЕ ЖИТТЯ.!

Удачі та здоров’я!
Міхаела Акасандрей, дієтолог-дієтолог