Допоможіть! Отримуйте все менше і менше! Шляхом годування груддю

У мене є п’ятимісячний син, якого я повністю годую грудьми з народження. Моя початкова вага до третьої вагітності становила 52 кг. За час вагітності я набрав близько дванадцяти кілограмів, і тепер, за п'ять місяців з новою, третьою дитиною, я важив трохи менше 47 кг. Я не думаю, що це добре. Незабаром я перестану дивитись на мене. Чи може лише грудне вигодовування взяти з організму стільки? Я харчуюсь нормально, три рази на день, іноді більше, а між тим, коли помічаю, що у мене починають тремтіти руки, а в шлунку відчувається неприємність, ніби мені доводиться щось їсти дуже швидко. На кого це схоже? Хто схудне так само сильно від грудного вигодовування? І, чи все ще це в межах норми, таке сильне зниження?

Вітаю вас,
Лоріс

Ваш браузер не може відтворити це відео.

.
Ну, я ще не годував грудьми, але зараз я багато читав, і там завжди написано, що це добре для фігури, адже грудне вигодовування нібито спалює багато калорій.

Однак з медичної точки зору (як медсестра) мені здається трохи дивним, коли ти пишеш, що руки починають тремтіти. З трьома нормальними прийомами їжі на день ви не повинні бути такими слабкими. Почуття голоду - це нормально, якщо калорій там недостатньо, але руки тремтять?

Можливо, вам слід їсти лише п’ять разів на день. Думаю, найкраще до або після годування груддю.

.
Ну, я ще не годував грудьми, але багато читав, і завжди написано, що це добре для фігури, адже грудне вигодовування нібито спалює багато калорій.

Можливо, вам слід їсти лише п’ять разів на день. Думаю, найкраще до або після годування груддю.

Так, дивно
це тремтячі руки. Але це не кожен день, постійно. Це трапляється, і лише після грудного вигодовування.

Я трохи почитала тут, на форумі, і насправді з’ясувала протилежне, що більшість жінок мають проблеми з позбавленням від своїх кілограмів вагітності, особливо, особливо при грудному вигодовуванні. Така важка втрата ваги здається досить незвичною. Я думаю, що наступного тижня я пройду медогляд.

У будь-якому випадку, дякую вам за розміщення мого внеску.

Грудне вигодовування вимагає сили -
це правда. Тож я повністю годувала грудьми 6-7 місяців і «з’їла» його. Перш за все, вам доведеться багато пити (я пив яблучний шприц у озерах), адже під час годування груддю ви знову спрагнете.
Але грудне молоко не виробляється лише вживанням: вам потрібна повноцінна повноцінна їжа. Я це помітив, тому що вранці я багато снідав, а опівдні - основний прийом їжі, а ввечері, а вдень - 3-4 шматочки торта, я зміг натиснути за бинт. Я сама важила 63 кг, а зараз, можливо, 62, після того, як лише деякий час годувала грудьми.
Отже: ваш раціон повинен збільшуватися завдяки грудному вигодовуванню. Ви курите? Це забрало б мій апетит!
Звичайно, важко, як мама насичується, бо головною проблемою для нас (звідки це взяти?) Не було часу і т.д...
Я часто замовляв запіканки та салат у Tele-Pizza, щоб і мама була ситою.

До речі, моєму синові зараз 11 місяців.
З повагою

У будь-якому випадку, дякую вам за публікацію мого внеску.

Може бути .
. також питання, як їсти. Є багато людей, які харчуються абсолютно неправильно і з шоколаду, і тому ви не можете отримати жодної енергії, лише жир.

Звичайно, ви, як правило, не дуже важка і сильна людина (з точки зору кілограмів), і ви вже можете собі уявити, що дуже втомилися. Краще перестрахуватися, ніж шкодувати, і йти до лікаря.

P.S. ти даєш мені надію, що я згодом скину зайві кілограми .

Щире спасибі
за ваші дорогі заохочувальні записи! Я все ще не більше цього, але я дотримуюся того, щоб їсти важко і послідовно. Так, звичайно, це виснажливе, повноцінне, цілодобове грудне вигодовування. Я можу лише підтвердити це; Не накачуй теж, я весь час там просто.

Я бажаю вам і вашим дітям гарного зростання!

Я також "зник"
Я знаю, що багато хто ревнує стільки втрати ваги, але я виглядав справді анорексичним. Стало краще, коли я почала годувати, і його не годували так багато. Коли я був у відпустці з ним, і він хотів знову багато годувати грудьми, пішло 3 кг, і це з 3 багатими фуршетами на день. Мені подобалося, що я міг так багато «їсти», але це виснажувало. Тепер, коли я більше не мовчу, це знову нормально. Я все ще дуже худий, тому що юнак зараз хоче лише бігати, а я згодом, але це вже краще. У будь-якому випадку, прийміть таблетку магнію і, можливо, комбінований вітамінний препарат. Я думаю, що Taxofit дуже хороший! Всього найкращого! К'яра