Doppelherz Omega 3 1400 мг 30 капсул - Ціна 17,69 лей
Опис
Характеристика
Відгуки
Оповіщення про ціну
Опис
Працездатність та самопочуття можуть значною мірою впливати нашою поведінкою. Таким чином, достатня кількість фізичних вправ та правильне харчування є важливими компонентами збалансованого способу життя та роботи серця. Харчові звички впливають на рівень холестерину та баланс рівня жиру/тригліцеридів в організмі.
Здебільшого ми вимагаємо від свого організму через: неправильне харчування, куріння, алкоголь та відсутність фізичних вправ. Стреси на роботі та в повсякденному житті, а також надмірна вага не бажані для нашого здоров’я. Часто наша їжа містить занадто багато холестерину та неадекватних жирів.
Ефект жирних кислот Омега-3 був залучений до гренландського явища: хоча ескімоси не харчуються збалансовано, їхня їжа одностороння і занадто жирна, їх система кровообігу часто еластична і здатна до напруги. Значну частину їх харчування складають риби, які ростуть у холодній воді та особливо багаті жирними кислотами Омега-3.
Зараз відомо, що жирні кислоти Омега-3 є важливими компонентами здорового для серця харчування: жирні кислоти Омега-3 є важливими поживними речовинами для збалансування холестерину та жиру/тригліцеридів в організмі.
Людський організм не здатний виробляти жирні кислоти Омега-3; їх потрібно приносити з їжі. Важливими представниками жирних кислот Омега-3 є ейкозапентаенова кислота (ЕРА) та докозагексаєнова кислота (ДГК). Але лише деякі продукти містять ці важливі речовини. Хорошими джерелами є жирна риба, яка живе в холодних водах, таких як лосось, оселедець і скумбрія. Нам ці довголанцюгові ненасичені кислоти потрібні для нормального функціонування нервової системи та підтримки гостроти зору.
Достатня кількість фізичних вправ і здорове харчування є важливими компонентами для нормальної роботи серця. Також важливим є обмеження споживання тригліцеридів та холестерину та збільшення правильного споживання жиру. Сьогодні відомо, що жирні кислоти Омега-3 є важливими компонентами здорового харчування серця, балансу холестерину та жирів/тригліцеридів в організмі.
Таким чином, рекомендується вживати щонайменше два прийоми їжі риби, багатої Омега-3 жирними кислотами на тиждень. Але не всі із задоволенням їдять або терплять рибу. Велику частину часу приготування рибних страв є трудомістким.
1400 мг лососевої олії (18% ейкозапентаенової кислоти, 12% докозагексаєнової кислоти, загальної кількості жирних кислот Омега-3 - не менше 30%), 12 мг вітаміну Е (100% від рекомендованої добової дози) .
Приймайте по 1 не розжованій капсулі щодня, достатньо рідини.