Дослідник хоче; цифрова дієта; для користувачів мобільних телефонів SWP Online - AMP

Для багатьох все обертається навколо стільникового телефону. Молоді люди жартують над "смомбі", що є абревіатурою для смартфона та зомбі та описує людей, які постійно дивляться на свій смартфон.

хоче

Дійсно: Згідно з дослідженням, користувачі смартфонів активують екран свого пристрою 88 разів на день. "Якщо ми передбачаємо вісім годин сну на день, ми перериваємо свою діяльність кожні 18 хвилин, щоб взяти мобільний телефон", - сказав Олександр Марковец з Інституту комп'ютерних наук Бонського університету "Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung".

35 разів це короткі заходи, як дивитися на годинник. Щоб писати електронні листи та інші повідомлення або використовувати програми, пристрій розблоковується 53 рази. Це було результатом дослідження в його інституті.

Експерт рекомендує «цифрову дієту». Це означає: відкладіть телефон, зосередьтесь на чомусь без перерви - "і зауважте, що світ не руйнується, ми все ще живі, а наші друзі все ще подобаються нам".

Марковец сказав, що не заперечує цифрових розробок їх позитивних переваг. Але: "Ми повинні усвідомити, як ми маємо з цим справу, щоб ми почувались якомога щасливішими та залишались здоровими". Крім того, настав "час" для етикету у повсякденному цифровому житті - сюди може входити не спілкування неважливих речей, перш за все.