Дослідження Біле та червоне м’ясо шкідливі для здоров’я серця VeganBook
Згідно з рандомізованим перехресним дослідженням, що фінансується NIH, опублікованим в American Journal of Clinical Nutrition, червоне та біле м'ясо однаково підвищують рівень холестерину. Дослідники вивчали вплив дієти з низьким вмістом жиру (з низьким вмістом насичених жирів) у 51 учасника, який містив білок із червоного м’яса (яловичина та свинина), білого м’яса (курка та індичка) або не м’ясних джерел (бобові, горіхи, зернові та соєві продукти) . Всі три групи тестували кожну з трьох дієт індивідуально протягом чотирьох тижнів. Потім вони зробили те саме з дієтами з високим вмістом жиру (з високим вмістом насичених жирів), коли 62 учасники отримували білок з тих самих червоних, білих та безмісних джерел.
Було встановлено, що як біле, так і червоне м'ясо підвищують рівень холестерину ЛПНЩ ("поганий" холестерин) приблизно на однакову кількість порівняно з рослинними білками. Дослідники вказали, що на основі цих результатів слід віддати перевагу безм'ясним джерелам білка і що біле м'ясо не є кращим за червоне м'ясо з точки зору ризику серцевих захворювань.
Довідково: Bergeron N, Chiu S, Williams PT, King SM, Krauss RM. Вплив червоного м’яса, білого м’яса та немісних білків на показники атерогенних ліпопротеїнів у контексті низького порівняно з високим споживанням насичених жирів: рандомізоване контрольоване дослідження. У J Clin Nutr. Опубліковано в Інтернеті 4 червня 2019 р.
М'ясо, синонім катастрофи ... катастрофи для тварин, людей та навколишнього середовища!
М’ясо - це шматочок життєвої сили,
якщо живе і якщо творить.
Але це від трупа.
це лише робить лікаря багатим
Ситуація дослідження фатальна
що смердить до лікаря (і багатьох м'ясника)
він відразу розміщує кишкову трубку ректально
йому це добре, він це робить.
Розклад зборів туди-сюди
Що ми дбаємо про здоров’я?
Хвороба дає стільки
Ну, різноманітні та збалансовані їли різноманітні та збалансовані хвороби!
Я ніколи не розумів цієї нісенітниці, щоб розрізнити біле та червоне м’ясо ... (можливо, тому, що мені лише 9 років), але якщо ви хочете написати бестселери, вам доведеться так сперечатися. Надати максимум дурниць максимально дурній цільовій групі. = Максимізація прибутку .
"Можливо, це тому, що мені лише 9 років" ... це не може бути причиною!
Дуже кмітливі (розумні) люди взагалі не їдять м’яса, а дуже кмітливі люди взагалі не їдять ніяких «продуктів»! 😃
"Споживання м’яса йде рука об руку з розривом у обізнаності".
"Але це вже точно: м'ясоїди та вегетаріанці різні".
Висновок: М’ясоїди не тикають, вегетаріанці майже мають рацію!
Мудрі вчаться на своїх помилках ... мудрі вчаться на чужих.
У тварин білої плоті біла кров, у тварин червоної - червона кров! Це легко зрозуміти, чи не так? 😉
"Дослідники не можуть пояснити, як пов'язані нежиттєвий спосіб життя та вищий коефіцієнт інтелекту". Справа в тому, що вона є.
Великий внесок! Просто знайшов у google
Вегани мають дуже простий смак: вони лише п’ють і їдять найкраще. 🙂
“Чи можете ви справді запитати, чому Піфагор утримався від вживання м’яса? Зі свого боку, мені цікаво, за яких обставин і в якому душевному стані людина вперше змусив себе торкнутися рота кров'ю, підвести губи до плоті туші і прикрасити свій стіл мертвими, гниючими тілами а потім дозволив собі називати ті частини, які щойно кричали та кричали, рухалися та жили, їжею. Це, звичайно, не леви та вовки, яких ми їмо для самозахисту - навпаки, ми не звертаємо уваги на цих тварин; скоріше, давайте вбивати нешкідливих, приручених істот без шипів і зубів, які б і так не могли нам нашкодити. Заради плоті ми позбавляємо їх сонця, світла та довголіття, які їм належать від народження. Якщо ви хочете стверджувати, що природа забезпечила вас такою їжею, тоді вбийте собі те, що ви збираєтеся їсти, - але природними засобами, а не за допомогою м’ясного ножа, булави чи сокири ".
Плутарх (45-125)
Грецький філософ
Насправді дуже позачасовий і сучасний ! Чи потрібно було б прикріпити його як наклейку скрізь, де ви можете придбати м’ясо тощо. Це було б трохи великим, але більш помітним.
Привіт Габріеле,
Так, на жаль, все ще в курсі. Існує також багато варіантів коротших цитат, наприклад:
“Ви щойно обідали; і як би обережно бійню не ховали на тактовній відстані в декілька чи багато кілометрів: ви співучасник ".
Ральф В.Емерсон (1803-1882)
Американський письменник і політик
«М’ясо, яке ми їмо, - це труп, вік якого становить щонайменше два-п’ять днів».
Фолкер Еліс Пілігрим
письменник
"Саме анонімність жертвоприношень тварин робить нас глухими до їхніх криків".
Луїза Рінсер
Письменник
Просто Свідки Єгови були біля дверей. Покладіть їх у політ веганськими аргументами. Лицеміри та шанувальники Біблії. Скажіть з усією серйозністю, Бог дозволяє споживання м'яса. Ця бідність мене зливає.
Релігія є (переважно) опіумом для людей.
втекли з зачепленими хвостами. Жалюгідні ці дверні ручки, які лише підглядають максимальну цільову групу. . Як можна сподіватися на порятунок, харчуючись замученими істотами? я не розумію.
Молодці, Герхард 👍 Неймовірно, як люди коригують свою мораль та етику так, як вони їм потрібні.
Деякі з них давно отримали від мене своє "задоволення" 😉! Зі мною, відомий як "пан Тахелес ”😉, ви, звичайно, можете досить добре уявити їх реакцію: 😱
Чи приймають ці лицеміри (лицеміри незалежно від Свідків Єгови ... стосуються кожного всеїдного) об’їзних об’їздів після того, як вони кожного разу «підхоплювали набір гарячих вух», я їх давно не бачив.
Хоча я майже віддаю перевагу Свідкам Єгови перед цими "нормальними" всеїдними! Оскільки «нормальні» лицеміри, з одного боку, часто страждають від «синдрому подушок безпеки» (дуже естетично), вони зазвичай говорять абсолютно по-дурному і огидно («добре, що люди вмирають від голоду через м’ясо, тоді у нас менше проблем з ними Перенаселення "/" Ви самі винні, якщо ваші діти голодують до смерті, їх не повинно бути "...) і, нарешті, але не менш важливо, бувають агресивними ... в цілому дуже несимпатичний вид ... помилкова конструкція еволюції!
Часто нічого з цього не стосується цих лицемірів Єгови. Вони все ще лицеміри, якщо тільки вони не є веганами!
Вас успішно веганізували? 🙂