Дослідження змушує ожиріння стискати мізки; Практика зцілення
Збільшений відсоток жиру в організмі пов’язаний з меншим мозком
Як це впливає на наш мозок, коли ми маємо зайву вагу або страждаємо ожирінням? Зараз дослідники виявили, що люди з вищим ІМТ та більшими відкладеннями жиру навколо середньої частини тіла мають менший мозок у порівнянні з людьми нормальної ваги. Зменшення розміру мозку лінійно збільшується, чим більше жиру є в середині тіла.
Вчені з університету Лафборо в Англії в своєму останньому дослідженні виявили, що збільшення жиру в середній частині тіла пов'язане зі зменшенням обсягу мозку. Результати свого дослідження медики опублікували в англомовному журналі "Неврологія".
Як надмірна вага та велика кількість вісцерального жиру навколо живота впливають на наш мозок? (Зображення: Jeanette Dietl/fotolia.com)
Що таке сіра речовина в нашому мозку?
Якщо у вас надмірна вага або ожиріння і у вас є особливо велика кількість жиру навколо ядра, це може зменшити обсяг сірої речовини у вашому мозку. Так звана сіра речовина містить більшість із 100 мільярдів нервових клітин мозку, тоді як біла речовина заповнена нервовими волокнами, які з'єднують ділянки мозку. Попередні дослідження показали зв'язок між атрофією сірої речовини та ризиком деменції, пояснює автор дослідження Марк Хамер, професор Університету Лафборо.
Кожен п'ятий учасник дослідження страждав ожирінням
Дослідження вимірювало індекс маси тіла (ІМТ) та співвідношення талії та стегон у 9 652 особи середнього віку. ІМТ від 18,5 до 24,9 вважається здоровим, тоді як ІМТ старше 30 вважається ожирінням. Дослідження також оцінило співвідношення талії та стегон, високий бал понад 0,90 у чоловіків та понад 0,85 у жінок означає, що людина має високий відсоток жиру в животі або більший живіт, ніж стегна. На основі цих критеріїв було встановлено, що майже кожен п'ятий учасник дослідження страждав ожирінням.
За допомогою магнітно-резонансної томографії (МРТ) також досліджували об’єм мозку досліджуваних. При оцінці даних враховувались такі фактори, як вік, фізична активність, куріння та високий кров’яний тиск, що може призвести до зменшення об’єму мозку. Результати дослідження показали, що люди з вищими показниками як ІМТ, так і відношення попереку до стегна мали найменший обсяг сірої речовини. Зменшення розміру мозку лінійно збільшується, чим більший відсоток жиру в середній частині тіла, говорить професор Хамер.
Що могли дізнатись лікарі?
1291 особа з ІМТ 30 і вище та високим співвідношенням талії та стегна мала найнижчий середній об’єм сірої речовини - 786 кубічних сантиметрів. 514 людей з ІМТ 30 і вище, але без центрального ожиріння мали середній обсяг сірої речовини 793 кубічних сантиметри. 3025 учасників із здоровими показниками мали середній об’єм сірої речовини 798 кубічних сантиметрів. Суттєвих відмінностей в обсязі білої речовини мозку у зв'язку з ожирінням не виявлено. Однак надмірна вага була пов'язана із зменшенням сірої речовини в чотирьох областях мозку. Незрозуміло, чи аномалії в структурі мозку призводять до ожиріння, або ожиріння призводить до цих змін у мозку, пояснює професор Хамер.
Потрібні додаткові дослідження
Люди з ожирінням та люди з більшим співвідношенням талії та стегон (маркер вісцерального жиру навколо живота) мали менші обсяги сірої речовини. Цей зв'язок між зменшеним обсягом мозку та жиром на животі може свідчити про те, що запалення та судинні фактори відіграють певну роль. У майбутніх дослідженнях слід вивчити запалення, дієту та здоров’я судин, щоб краще зрозуміти можливі зв’язки між здоров’ям мозку та ожирінням. Ожиріння може негативно вплинути на найрізноманітніші параметри здоров'я. Тому людям слід намагатися підтримувати нормальну масу тіла, резюмує професор Хамер. (як)
Інформація про автора та джерело
Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.