Досвід голодування супом (чутливий кишечник
Член з 26.04.2011
20 повідомлень (ø0.01/день)
Привіт,
Я хотів би спробувати суп натще (за словами Ральфа Молла). Згідно з Інтернетом, він повинен бути особливо підходящим для чутливого шлунку/кишечника, що, безумовно, важливо для мене. Однак рецепти супів містять такі інгредієнти, як квасоля, сухофрукти (абрикоси, сливи), квашена капуста та регулярно цибуля - як це поєднується з хорошою переносимістю для чутливої травної системи? Принаймні я навряд чи колись переношу ці інгредієнти. Хтось мав досвід? Або хтось має альтернативу? Хотіли б провести детоксикацію і, можливо, схуднути на 3 або 4 кілограми.
Член з 30.08.2006
1745 дописів (ø0,34/день)
Що хорошого, якщо ви вже страждаєте кишечником? Крім того, людське тіло не є доменною піччю, тому немає шлаків.
І. коли ви швидко важите, наприклад. швидко втрачайте під час посту, ви можете повернути його швидше, як правило, більше. Під назвою йо-йо ефект, якщо ви хочете схуднути, поговоріть зі своїм лікарем. Якщо ви дійсно хочете зробити це швидко, така розмова буде ще важливішою!
Член з 26.04.2011
20 повідомлень (ø0.01/день)
| Привіт! Ну, як я вже сказав, схуднення для мене не так важливо, це було б приємним побічним ефектом. Я знайомий з ефектом йо-йо, але ніколи не мав з ним жодних проблем. Насправді, я швидше думав, що можна цілком звільнити кишечник за допомогою цих супів та заходів, що підтримують флору кишечника, які включає супове голодування. Щодо відходів - це, мабуть, лише питання віри, я навіть не уявляю, чи існує воно насправді, але я майже впевнений, що ви можете позбутися токсинів в основному голодуючи, як би ви не хотіли їх називати. Голодування супу набагато м’якше, ніж, наприклад, сокове, вам насправді дозволяється багато їсти і не гризти водний суп постійно Це означає, що ви не завжди близькі до непритомності, я не думаю, що вам дійсно доведеться йти до лікаря. |
| Цитата та відповіді |
Член з 21.02.2006
6642 дописів (1,23/день)
Член з 26.04.2011
20 повідомлень (ø0.01/день)
| Привіт, звичайно, ти маєш рацію. Але оскільки лікар жорстко стверджує, що це пов’язано зі стресом - з яким я просто нічого не можу вдіяти чи зробити, і я не хочу постійно їсти чай і сухий хліб, я хотів би якось робити експерименти |
| Цитата та відповіді |
Член з 30.08.2006
4212 повідомлень (ø0,81/день)
спочатку: поміняти лікаря! Незалежно від того, викликаний стресом чи органічним, ацт повинен підтримувати вас і не "підводити".
З іншого боку: у мене досить чутливий шлунок і відразу помічаю важку їжу. Тим не менше (і трохи через це) я поститься двічі на рік протягом 2 тижнів за Бухінгером, тобто лише водою, чаєм, а при необхідності соком і бульйоном. Це дуже добре для мене, і довгий час після цього я все ще не маю скарг на шлунок. У мене є хороший домашній лікар, який швидко проходить огляд до того, як голодування вилікується, і з ним можна зв’язатися в будь-який час у разі проблем (яких у мене ніколи раніше не було).
Особисто я не дуже думаю про голодування супів, бо зменшується лише споживання калорій, але шлунку і кишечнику все одно доведеться трохи попрацювати. Цього не відбувається при «тотальному» терапевтичному голодуванні. Це трохи як натискання кнопки скидання.
Член з 26.04.2011
20 повідомлень (ø0.01/день)
Член з 30.08.2006
4212 повідомлень (ø0,81/день)
Член з 16.08.2008
75 дописів (ø0.02/день)
Я хочу коротко розповісти вам про свій досвід супового голодування.
Тільки наприкінці вересня суп 3-го разу постив Moll. І як завжди, це спрацювало у мене. Пропорції цибулі або квасолі настільки малі, що ви їх, мабуть, не помітите. Ці речі зазвичай здуваються лише у зв'язку з цукром, і це з супом. так табу. Приємна річ цієї форми посту полягає в тому, що ви періодично отримуєте щось тепле в животі, тому що любите мерзнути під час посту. А супи всі метаболізуються суто лужним шляхом, що для мене дуже важливо, оскільки я маю проблеми із суглобами і завжди повинен звертати увагу на кислотно-лужний баланс.
Я ніколи не був на межі непритомності; після ретельної виписки голод для мене вже не був проблемою. Ну, перші три дні трохи критичні, але після цього ви почуваєтесь справді добре. Багато пити - це теж дуже важливо. Це має бути від 2,5 до 3 літрів (нерухомої води).