Досвід кріотерапії в холодній камері
Перше запитання, яке задають багато зацікавлених сторін, це: чи є для мене кріотерапія також чимось?
Інтернет тут дуже допомагає. Тому що Інтернет - це широкий світ, в якому ми можемо обмінюватися думками з іншими. Завжди добре обмінюватися досвідом з іншими людьми і таким чином отримувати для нас додаткову інформацію. Незалежно від того, чи зацікавлені ви у зменшенні целюліту або досвід роботи з холодною камерою щодо схуднення: на кожне запитання є відповідна відповідь.
Звичайно, завжди краще, якщо кожен випробує програму сам і, таким чином, може зробити власні висновки. Завжди є можливість забронювати окремі програми від багатьох постачальників. Звичайно, ви також можете на мить полежати в снігу - але це не дуже ефективно. Чому? Ми коротко пояснимо це для вас.
Схуднути за допомогою кріотерапії
Просто худнути за допомогою холоду? Це звучить занадто добре, щоб бути правдою. Звичайно, з цим пов’язано кілька факторів, адже лікування в холодних камерах не замінює фізичні вправи або здорову дієту.
Тим не менше, кріотерапія допомагає стимулювати обмін речовин до такої міри, що фіксується більш високе споживання калорій. Це дозволяє "заморозити" до 700 ккал на додаток.
Тут ви можете дізнатись більше про схуднення за допомогою холодної камери.
Крім холодної камери, кріоліполіз застосовується також у галузі косметики. Окремі частини тіла спеціально охолоджуються, наприклад целюліт. Загалом, це косметичний засіб для зменшення жирової тканини і, таким чином, досягнення ефекту схуднення.
Косметичне використання
Кріотерапія також застосовується в косметичній галузі. Тут ви також використовуєте кріоліполіз або одноосібну холодну камеру, як наш EISSAUNA®, щоб допомогти пацієнту:
Целюліт
· Зниження жиру при ожирінні
Пігментні плями
Бородавки також можна переміщати на тіло, обмерзаючи їх. Ці методи вже існують для дому.
Зниження болю за допомогою кріотерапії
На Мюнхенському марафоні ми поспілкувались з Анджеліною Еденгофер, яка поділилася з нами своїм досвідом та досвідом співпраці.
20 років тому вони обоє випробовували холодну камеру під час реабілітації, після чого їх побратими, яким довелося ходити на милицях, могли просто відкинути їх убік і ходити півгодини без болю. Такі історії радують нас знову і знову.
"Потім вона вийшла звідти, кинула палиці і була така щаслива, що могла знову ходити півгодини без болю".
Як саме працює таке зменшення болю? Уявіть, ваш друг вітає вас міцним поплеском по плечу - цей біль накладається на хворий лікоть, який ви раніше вдарили в кут.
Ось як ви можете собі уявити ефект від застосування холоду для всього тіла:
Екстремальна температура накладає поточний біль і, отже, здатна її приховати. Звичайно, досвід кріотерапії не слід ототожнювати з болем, оскільки лікування не викликає обмороження або чогось подібного.
Мюнхенський марафон 2018, Анджеліна Еденгофер
На додаток до холодної камери, тут можна використовувати наступні програми, наприклад, при тендиніті рук:
· Крижана ванна
· Крижана ванна
· Крижані компреси
· Пакети з льодом
Холодне застосування також може допомогти вам у:
Ревматизм
· Артроз
· Свербіж при атопічному дерматиті
· Розсіяний склероз
· Фіброміалгія
Ревматичні захворювання
· Біль у м'язах
· Захворювання суглобів
· Регулювати артеріальний тиск
· Порушення кровообігу
· Зменшення псоріазу
Або також проти:
Для забезпечення успішної терапії та позбавлення від болю в довгостроковій перспективі слід регулярно повторювати застосування.
Збільшення ефективності кріотерапії
Лікування застудою в основному застосовується в змагальних видах спорту. Футболісти клянуться кошиком для льоду, а крижаний спрей також застосовується проти травм на полі.
Наймолодший професійний боксер Леон Бауер з команди Sauerland регулярно використовує наш EISSAUNA® для підготовки до своїх поєдинків або не тільки для охолодження після тривалих тренувань, але і для запобігання болю в м'язах.
Але чому це так? Це відбувається завдяки нижчим рівням лактату. Цей продукт метаболізму призводить до зниження показників у нормі, але завдяки сильному холоду тут можна досягти нижчих значень.
Лікування застудою сприяє "спортивній діяльності та призводить до помітного поліпшення показників витривалості".
- Федеральний інститут спортивних наук, 2009, с.32
Багато спортсменів відчувають ейфорію після процедури, яка заспокоює біль у суглобах протягом декількох годин і робить вас швидше готовими до дії.
Подальші звіти про застосування холоду для всього тіла
Welt та ZDF повідомили про кріотерапію та поділились своїм досвідом. Уже є багато звітів про досвід, що стосуються теми холодної обробки та того, як працює шокове заморожування.
-Порушення кровообігу,
-Зменшення жиру або почервоніння шкіри (загальні шкірні захворювання)
-Зменшення псоріазу
- Лікування м’язового болю або
- мігрень,
всі приходять до одного висновку, що це може допомогти, і це, безумовно, варто досвіду, щоб вийти за рамки своїх заборон і випробувати цей вид крижаного охолодження.
Автор Естер Стрерат з WELT вирушила до Гамбурга, щоб протестувати кріокабіну і повідомляє там про випробування крижаної кабіни. "По-справжньому стає дуже холодно", - пише вона. "Ефект: відчуття свіжості, гладкості шкіри, замерзання енергії, як енергійний сон, ось що цінують керівники та жінки з цього району"
Чи справді такий мороз може змінити ситуацію? Будь то в медицині чи інших сферах - застуда може зробити багато. Але що саме відбувається з тілом при цих температурах? Космос Леша детальніше розглядає ці теми.
Про це також повідомляло телебачення H1 з Ганновера, а екстремальний спортсмен Тім Хейер супроводжувався на зустрічі. Тут ви можете побачити, що він має сказати про цей досвід.
Це лише невеликий вибір відгуків про кріосауну - ця область вже не є нішею і може допомогти багатьом користувачам поліпшити якість життя.