Досвід управління здоров’ям у фітнес-залі, що належить компанії - Sport-Tiedje - Das Fitness

Два роки тому Stadtwerke Schleswig, як великий регіональний роботодавець, придбав тренажерний зал для своїх працівників. Ноу-хау щодо створення власного тренажерного залу та обладнання, природно, надійшло від Sport-Tiedje. Ми відвідали Штадверке та запитали, чи не виглядатиме кімната сьогодні знову так само після двох років досвіду.

Нашим партнером по розмові є Тіно Леффлер зі штату Шлезвіг, який постійно користується з моменту створення фітнес-залу.
В інтерв’ю з нашим колегою Саймоном із фітнес-блогу Sport-Tiedje він розповідає, який досвід «Штадтверке Шлезвіг» мав із власним тренажерним залом за перші два роки.

Чому власний фітнес-зал?

Sport-Tiedje: Чому Штадтверке Шлезвіг у той час вирішив створити фітнес-зал?

Тіно Леффлер: Приміщення було створено як корпоративну міру управління охороною здоров’я, тобто для охорони здоров’я всіх працівників Stadtwerke Schleswig.

Sport-Tiedje: На які наслідки сподівався Штадтверке Шлезвіг як роботодавець, облаштувавши простір?

Тіно Леффлер: На додаток до можливості працівникам займатися спортом, власний тренажерний зал також є вагомим аргументом при наборі нових працівників. Вплив приміщення на здоров'я працівників, на жаль, дуже важко виміряти.

Як приймають працівників тренажерний зал?

Під час навчання працівники заглядають у кімнату - це сприяє спілкуванню

Sport-Tiedje: Як отримали фітнес-зал з моменту його відкриття?

Тіно Леффлер: Це трохи залежить від сезону. Взимку кімната набагато зайнятіша, ніж влітку. Коли кімнату відкрили, порив був дуже великий. Зараз існує незмінна кількість користувачів. Працівники, які працюють фізично, використовують простір відносно менше.

Sport-Tiedje: Як часто використовується фітнес-зал?

Тіно Леффлер: Кімната використовується щодня. Насправді немає дня, коли кімната не використовувалася б.

Sport-Tiedje: Який час роботи кімнати?

Тіно Леффлер: Кімната працює з понеділка по п’ятницю з 6:00 до 21:00.

Sport-Tiedje: В який час приміщення в основному використовується?

Тіно Леффлер: Більшість користувачів тренуються після роботи між 16:00 та 18:00.

Sport-Tiedje: Як змінилося використання за останні два роки?

Тіно Леффлер: На початку, як я вже говорив, кількість користувачів була дуже великою. Зараз кімнатою регулярно користуються близько 20 працівників.
Але є і постійні користувачі, які, наприклад, починають фітнес-тренування за рекомендацією лікаря.

Sport-Tiedje: Скільки співробітників працює у вашому місці?

Тіно Леффлер: Загалом тут працює близько 200 людей. Приблизно половина з них працює за письмовим столом. Близько 20 з них дуже регулярно відвідують приміщення.

Sport-Tiedje: Які пропорції складають користувачі чоловічої чи жіночої статі?

Тіно Леффлер: Користувачами є 90% чоловіків.

Оптимальна комбінація пристроїв

Важливим є правильне поєднання обладнання для тренування сили та витривалості

Sport-Tiedje: Чи відповідає кімната з поточним складом пристрою побажанням користувачів?

Тіно Леффлер: За винятком внутрішніх циклів та вібраційної плити, усі пристрої використовуються регулярно. Сьогодні я поміняв би внутрішні цикли на іншу бігову доріжку та додатковий лежачий велосипед.

Sport-Tiedje: Які пристрої використовуються найчастіше та інтенсивніше?

Тіно Леффлер: Найбільш популярними є кардіотренажери. Крос-тренажери та бігові доріжки постійно використовуються. Веслувальна машина також використовується дуже інтенсивно.

Sport-Tiedje: Які пристрої ніколи або майже ніколи не використовуються?

Тіно Леффлер: Цикли в приміщенні та вібраційні плити є одними з рідко використовуваних пристроїв.

Навчальна компанія

Sport-Tiedje: Як готуються до навчання нові користувачі? Чи є вступ до навчання?

Тіно Леффлер: Впровадження нових зацікавлених сторін відбувається працівниками. Звичайно, ви також допомагаєте одне одному під час тренувань.

Sport-Tiedje: Чи контролюються користувачі під час навчання або вони тренуються самостійно?

Тіно Леффлер: Всі тренуються самостійно з нами. Більшість користувачів фітнес-залу вже мають досвід роботи у фітнес-студіях.

Sport-Tiedje: Чи є якісь види спорту, які виходять за рамки фітнес-залу?

Тіно Леффлер: Існує курс тренування спини, який завжди повністю заброньований. Влітку співробітники часто зустрічаються, щоб пограти у футбол та пробіжки.

Досвід управління здоров’ям у фітнес-залі, що належить компанії - Sport-Tiedje - Das Fitness

Чому власний фітнес-зал?

Як приймають працівників тренажерний зал?

Оптимальна комбінація пристроїв

Навчальна компанія

Рекомендації для інших компаній