Довідка - я набрав 7 кг за 4 тижні
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
катерине
Я справді маю величезну проблему - через 4 тижні я втягну живіт і буду недбалістю, горем, Різдвом. Хвороба не займалася спортом протягом 6 місяців - що б не набирали 7 кг .
Оскільки я худю надзвичайно повільно, я не думаю, що до того часу я зможу скинути більше 2 кг - що ще гірше, до тих пір мене також постійно запрошують. Чи можу я схуднути після підтягування живота (слава богу, мій живіт можна стягувати лише помірковано - я більше відношусь до нижчого жиру)? Хто має досвід ?
Ціаніта
Я звернувся до своєї ВООЗ, коли застряг на 10 місяців, і думав, що, можливо, це вже не буде працювати. Я вказав свою кінцеву вагу на той момент в КК як остаточну вагу. Як тільки я отримав схвалення, я продовжував худнути, ще 13 кг до втягування живота. Зараз минуло три місяці з моменту витягування живота, і я ще не досягла цільової ваги. Я хочу скинути ще 10 кг, якщо зможу. Розглядаючи свій шлунок, я бачу, що максимум 10 кг не зіпсують зовнішній вигляд, що працює без зайвих слів. Якби це було більше 10 кг, я б дуже подумав.
Просто запитайте у свого ПК, як він це бачить. Можливо, він радить вам відкласти операцію. Що ви маєте на увазі, скільки ще можна схуднути?
На даний момент ви набрали вагу і, починаючи з певного розміру, вага збільшується разом із рубцями ВООЗ. Ви повинні бути досить послідовними. Можливо, ВООЗ ще занадто рано для вас. Особливо, коли доводиться видаляти не так багато шкіри, яка заважає ходити чи щось інше.
Ціаніта
Elke-xxl
> У мене справді величезна проблема - через 4 тижні я втягну живіт і буду необережно, горе, Різдво, через.
> Хвороба не займається спортом протягом 6 місяців - які б 7 кг набрали .
З різних лекцій на тему операцій підтяжки:
- Вага повинна підтримуватися стабільною щонайменше 6 місяців.
- При подальшому зменшенні результат затягування може бути не таким приємним, оскільки може знову зависнути.
З власного досвіду (на жаль, я також є одним із тих, хто повернувся, і тих, хто з тих пір відбудований):
За даними ВООЗ, вага також повинна залишатися постійною, оскільки збільшення ваги є постійним і сильним болем у внутрішніх швах.
Можливо, вам слід спробувати поговорити зі своїм пластичним хірургом ще раз і відкласти прийом, якщо це необхідно.
Можливо, вам слід знову зробити щось у напрямку мультимодальної концепції (харчування, фізичні вправи та поведінкова терапія). Дуже складно змінити свою поведінку назавжди, тому що це може повернутися до невдач і повернутися до старих моделей поведінки, головне лише те, що ви тоді вживаєте заходів і не думаєте, що "все одно не має значення".
Багато привітань, Елке.
ванда
LG ванда
Op 03/11 - зріст 174 см - максимальна вага 143 кг - зменшення досить постійне протягом 14 місяців.
: Цільовий пробіг - досягнута/утримувана цільова вага з 06/12 - з "коливаннями".
"Гумор - це кнопка, яка запобігає розриву коміра". Рінгельнац
Марі 53
Привіт,
Я думаю, що схуднення насправді не є проблемою., навіть після затягування. скоріше збільшення, тому що було б соромно за все "вивчене" і те, що ви досягли до цього часу!
Думай, як Ціаніта!
а також рекомендує вам запитати відповідні документи!
Мене також часто дивує, як швидко деякі люди досягають ВООЗ після прийняття. На мою думку, подолання кількох "криз" краще, тобто подивіться, що відбувається, коли я набираю вагу і вживаю контрзаходи. тощо.
Марі