Довідка у споживчому центрі менопаузи Нижня Саксонія

довідка

  • 14 із 22 препаратів мають занадто високі дози - інструкція із застосування відсутня.
  • Невідповідна реклама, пов’язана зі здоров’ям, на шести продуктах вводить в оману.
  • Чотири товари з Інтернету не надходять у продаж, оскільки необхідна реєстрація відсутня.

Кажуть, що добавки із ізофлавону із сої чи червоної конюшини допомагають жінкам у менопаузі, знімаючи припливи та піт. Це те, що обіцяє реклама. Ізофлавони - вторинні рослинні речовини, які хімічно дуже схожі на естрогени і як можуть працювати гормони. Під час перевірки ринку споживчі консультаційні центри дослідили 22 харчові добавки, що містять ізофлавон, з магазинів та Інтернету. Основна увага була приділена складу, дозуванню та рекламним повідомленням.

Наразі безпечну добову дозу для ізольованих ізофлавонів неможливо надати надійно. Орієнтовні значення, запропоновані Європейським органом з безпеки харчових продуктів (EFSA) для максимальної добової кількості та тривалості прийому:

  • Продукти на основі сої: максимум 100 мг ізофлавонів на день протягом максимум десяти місяців
  • Продукти на основі червоної конюшини: максимум 43,5 мг ізофлавонів на день протягом максимум трьох місяців

Відповідно до повідомлення Федерального інституту оцінки ризику (BfR), зазначена доза та тривалість застосування повинні бути одночасно під час і після менопаузи не слід перевищувати. 14 з 22 досліджених продуктів перевищили ці орієнтовні значення для щоденного споживання. Також майже завжди не було інформації про програму чи обмежений час запису.

Тільки три товари можуть обійтися без реклами, пов’язаної зі здоров’ям. Неправильно рекламується, що ізофлавони сої позитивно впливають на симптоми менопаузи. Однак вплив речовин на здоров’я не доведено. Крім того, є заяви про здоров’я щодо вітамінів, які також заборонені.

Майже всі товари звертаються до цільової групи «жінки в менопаузі» такими словами, як «мено», «жінки врівноважують» або «добробут у менопаузі» та/або зображеннями «активних» та «сміються» жінок. Вони помилково створюють враження, що існує особлива потреба у певних поживних речовинах та ізофлавонах під час менопаузи.

З юридичної точки зору, харчові добавки є продуктами харчування, і їх не потрібно затверджувати. Їх потрібно лише зареєструвати у Федеральному відомстві з питань захисту прав споживачів та безпеки харчових продуктів (BVL), перш ніж вони зможуть розміщуватись на ринку. Чотири із загальної кількості 22 придбаних товарів на момент опитування не були зареєстровані в BVL, а тому фактично не існують для органів влади. Це означає, що моніторинг харчових продуктів не може контролювати виробників чи дистриб’юторів чи їх відповідність законодавчим вимогам.

  • Безпека харчових добавок із ізофлавону на основі сої або червоної конюшини недостатньо документована. Тому не приймайте будь-які ліки без консультації з лікарем! Особливо це стосується жінок, які страждають або мали естрогензалежний рак.
  • Завжди критично дивіться на рекламу та презентації!
  • Дано багато обіцянок щодо незаконного здоров’я! "Щасливі" портрети жінок на упаковці нічого не говорять про необхідність та ефективність прийому.
  • Перевірте рекомендації виробника щодо дозування і дотримуйтесь рекомендацій EFSA:
    • Соєві харчові добавки повинні споживати максимум 100 мг ізофлавонів на день протягом максимум десяти місяців.
    • Дієтичні добавки на основі червоної конюшини повинні споживати максимум 43,5 мг ізофлавонів на день протягом максимум трьох місяців.

Добре підходить дієта на рослинній основі, багата кальцієм і нежирною їжею, яка також може містити соєві продукти, такі як соєвий напій і тофу. Але поєднання йогурту або сої з лляним насінням також корисно. На додаток до природних фітоестрогенів засвоюється багато інших цінних поживних речовин, таких як клітковина, вітаміни, мінерали та інші вторинні рослинні речовини. У поєднанні з достатньою кількістю сну та фізичних вправ на свіжому повітрі жінки можуть краще зіткнутися з природною фазою менопаузи.

Чи є у вас запитання? Ми з радістю проконсультуємо вас - в одному з наших Довідкові центри, за допомогою відео, біля телефон або за електронною поштою.

Ми продовжуємо Facebook, Twitter і YouTube! Поглянь! Ми з нетерпінням чекаємо ваших "Подобається" та "Послідовника".