Дозування ромашки, приготування, прийом всередину
Квіти ромашки придатні для зовнішнього та внутрішнього застосування, завдяки чому квіти можна застосовувати або приймати всередину у вигляді екстракту ромашки або у вигляді чаю.
Квітки ромашки для зовнішнього застосування
Для зовнішньої обробки ран та запалення шкіри та слизових оболонок роблять вологі компреси з квітками ромашки або проводять полоскання та промивання. Для виготовлення конвертів, полоскань та розчинів для полоскання горла 3-10 г квіток ромашки змішують із приблизно 100 мл гарячої води.
Олія ромашки часто зустрічається у ваннах, краплях або мазях для зовнішнього застосування.
Внутрішнє вживання ромашки
Для інгаляцій при подразненні дихальних шляхів півлітра води заливають 2 столовими ложками квітів. Потім пари слід вдихати принаймні 10 хвилин.
У разі чаїв для внутрішнього вживання існують фільтрувальні пакетики, чайні суміші шлунково-кишкового тракту, печінково-жовчного, сну та нервових чаїв, розчинні чаї та порошок ромашки.
Лікарська форма впливає на діючі речовини
У галузі рослинних лікарських засобів існують різні форми введення, такі як дистиляти, настої, сухі та рідкі екстракти з квітів ромашки.
Що стосується лікарської форми, слід зазначити, що на активні інгредієнти впливає тип препарату. Наприклад, ефірна олія квіток ромашки доступна лише в спиртових препаратах та дистилятах у досить високій концентрації, тоді як флавоноїди вже містяться у водних препаратах (чай).
Середня добова доза
Якщо не передбачено інше, чашку свіжоприготованого чаю можна пити між їжею 3-5 разів на день у разі розладів шлунково-кишкового тракту. Якщо є запалення слизових оболонок у роті та горлі, чай слід полоскати горло або полоскати кілька разів на день.
Для зовнішнього застосування роблять 3-10% настої для компресів та полоскань. Для ванни 50 г квіток ромашки кладуть в 10 л води.
Квіти ромашки: приготування як чай
Для приготування чаю 2-3 г квіток ромашки (1 чайна ложка відповідає приблизно 1 г) заливають окропом і через 10 хвилин переливають через ситечко для чаю.
Однак слід зазначити, що близько 70% ефірної олії залишається у залишках квіток ромашки. Отже, водно-алкогольні стандартизовані екстракти більше підходять для ефективної терапії.
Поради щодо протипоказань та зберігання
Препарати ромашки не слід застосовувати, якщо відомо, що ви чутливі до ромашки та інших рослин соняшнику, таких як арніка, чорнобривці або деревій.
Препарат слід зберігати сухим і захищеним від світла.