Драгош Патрару, про причину, через яку він схуд на 30 кг; Я був «твариною; 106 кілограмів, с

ведучий телевізор Драгош Патрару він зізнався, що кілька років тому вирішив змінитися стиль з життя.

схуд

Мало хто пам’ятає той факт, що кілька років тому вона важила набагато більше. Але сам він зізнався нещодавно в інтерв'ю журналу Life, в якому зазначив, що з тих пір, як вирішив змінити своє життя, навіть не пив. "Приблизно чотири роки тому, коли я зрозумів, що більше не можу втримати цей пекельний ритм від шоу, я вирішив взагалі повернутися до спорту і прийняти нормальну і безалкогольну дієту. Мені було близько 35 років, коли я прийняв це рішення, і я важив близько ста двадцяти кг. Зараз у мене приблизно на п’ять років більше і на 30 кілограмів менше ", - сказав Драгош Патрару.

Насправді, коли він вирішив схуднути, журналіст сказав, що зробив це саме тому, що «зайві кілограми бентежать мене в шоу. Я був 106-кілограмовою "твариною", з животом і важким диханням. Це як мати двох дітей, які носять вас, коли ви важите сотню кілограмів. У мене були великі проблеми з доведенням довгих речень до кінця ", - сказав він.

Драгош Патрару скинув 30 кг! Від чого він відмовився

Він також сказав, у чому його секрет. "Я відмовився від алкоголю, відмовився від цукру, не торкався жодної випічки, не переїдаю, і дієту на основі натуральних білків і жирів. Ми поєднали два дуже важливі питання: харчування та спорт. Вранці я з’їдаю чотири, п’ять яєць, трохи м’яса, сиру чи сиру, а решта - сирі овочі, перець, огірки, помідори. Отже, вранці я багато їжу, а потім обідаю в обід, і все, я не їжу до наступного ранку. Я вийняв вечерю. О 17: 00-18: 00, коли я закінчую запис шоу, я скуштую ще трохи насіння: сирого кеш'ю, горіхів, мигдалю, жменю ягід і все! Місяць чи два мені було важко, але потім моє тіло звикло. Важко, коли ти відкриваєш холодильник і бачиш напій чи всіляку приготовлену їжу, коли я бачу фарширований перець у їдальні, мені хочеться піднятися на стіни апетиту, але я вже нічого подібного не їм. Я отримую барбекю, і цього досить! ", - сказав Драгош Патрару після перших місяців дієти.