Дренаж; інтер’єр 6 порад щодо краси та схуднення

порад

1. Зливний напій

Складайте власну суміш серед квакш-трави, хвоща польового, зеленого чаю, ортосифона, кукурудзи, кульбаби, гуарани, лугового солодкого, бузини, стебла вишні, берези, тім'яної, ясена, пілосели. для їх елімінаційної дії.

Додайте одну з наступних рослин: фуміторій, молочай, осот висхідний, болдо, розмарин, заболонь липи, жовте терпіння, алое, артишок, за бажанням, на роль печінкового осушувача; для споживання покладіть одну-дві чайні ложки суміші у склянку води 2-3 рази на день. Уникайте прийому після 18:00.

2. Жироспалюючі капсули

Отримайте суміш гуарани, обгортання або ананаса для спалювання жиру.

При кожній дозі ковтайте одну-дві капсули (відповідно до дозування, зазначеної лабораторією виробника) склянкою води, бажано в кінці їжі.

3. Тонізуючі-кровоносні капсули

Виберіть за своїм вибором такі рослини: червона лоза, гамамеліс, пустирник, тисячоліток, віник м’ясний, гінкго білоба.

Приймається на початку їжі зі склянкою води відповідно до інструкцій виробника.

4. Продукти харчування для краси

  • Споживайте більше клітковини для поліпшення травлення, зменшення всмоктування цукрів і жирів та зменшення почуття голоду. Також зверніть увагу, що клітковина має низьку калорійність.
  • Немає швидких цукрів (солодощі, тістечка, газовані напої.).
  • Дуже мало тваринних та рослинних жирів на основі насичених жирних кислот у великому відсотку (червоне м’ясо, холодне м’ясо, незбиране молоко, масло, рафінована олія, смажена їжа тощо).
  • цікавий внесок трохи більше рослинних і навіть тваринних жирів на основі ненасичених жирних кислот (соя, оливкова олія, риба).
  • Свіжі фрукти та овочі за їх жировидні властивості, споживання вітамінів та клітковини.
  • Більше цільних зерен завдяки високому вмісту клітковини, вітамінів, мінералів та низькому глікемічному індексу.
  • Багато ароматичних трав для їхньої антикислотної та травної сили.

5. З ранку до вечора ліквідуйте

Пийте багато води протягом дня, щоб:

6. Деякі поради щодо гігієни

Щоб підтримати щоденну дію крему для схуднення, необхідно киснювати кров киснем, одночасно сприяючи виведенню токсинів з організму.

  • Займіться регулярними помірними фізичними навантаженнями 2-3 рази на тиждень.
  • Захистіться від забруднення.
  • Уникайте тютюну.
  • Контролюйте свій стрес і надайте пріоритет моментам розслаблення.
  • Улюблений контакт з природою.

Де взяти рослинні засоби ?

В аптеках, аптеках, травниках, натуропатичних магазинах, магазинах здорового харчування, деяких супермаркетах та органічних магазинах.