Друг фігури глюкоманнану - Формула АС
Що стосується натуральних інгредієнтів, які спричиняють втрату ваги, глюкоманнан є одним з найбільш ефективних. Це водорозчинна природна клітковина, видобута з кореня рослини, що називається коньяк, родом з Азії.
З клітковини, витягнутої з рослини, готуються харчові добавки, які роблять зменшення ваги. Глюкоманнан має якість поглинаючої води і є одним з найбільш в’язких природних волокон, що робить його дуже ефективним у боротьбі із зайвими кілограмами. При контакті з водою вона набрякає і може поглинати до 50 разів більше своєї ваги. Перетворюючись на гель у поєднанні з водою, він займає простір у шлунку і тим самим створює відчуття ситості. Це також затримує спорожнення шлунка та настання голоду. Як і інші розчинні волокна, він стимулює флору кишечника, що відіграє важливу роль у підтримці маси тіла.
Кілька досліджень підтвердили, що глюкоманнан спричиняє втрату ваги у людей із зайвою вагою та ожирінням при регулярному прийомі перед їжею. Крім того, глюкоманнан може запобігти чи поліпшити низку станів: він знижує рівень холестерину та тригліцеридів, ризик розвитку серцевих захворювань та діабету, а також лікує запор.
Глюкоманнан доступний в аптеках або магазинах здорової їжі у формі таблеток, капсул або порошку і приймається у дозі, зазначеній на інструкції. Це впливає на втрату ваги лише в тому випадку, якщо приймати його перед їжею з відповідною кількістю води.
Обережно! Глюкоманнан добре переноситься, але якщо він набрякає, не доходячи до шлунку, він може перекрити стравохід, тому найкраще приймати його із двома склянками води. Не приймайте перед сном.
Під час лікування абсорбція деяких ліків може бути зменшена. Їх слід приймати за 4 години до або після прийому глюкоманнану.