Другий день зважування і нічого не знімається! Форум з питань харчування Маріон Пізані
скисамми
Привіт, за перший тиждень я схудла на 2,5 кг (навіть багато жиру), а на другий тиждень чітко дотримувалася свого плану
відбувся і вчора із запрошенням на день народження ні торта, ні картопляного салату, а ковбаси навіть не їли кави
випив. Незважаючи на це, ваги показали таку ж вагу, як і минулого тижня.
Я намагаюся мислити позитивно, але це мене якось затягло.
Чи може це мати щось спільне з тим фактом, що вчора я був у
Вигляд картопляного салату з яйцем і майонезом прийшов до мого салату лише о 20.30.?
Вранці знову зважусь. Можливо, це справді пов’язано з моєю пізньою вечерею вчора.
Вибачте, мені просто довелося розчаруватися .
перкеле
я можу зрозуміти ваше розчарування, але НЕ дозволяйте вагам визначати вас . ваше тіло, безсумнівно, теж змінилося б таким чином . ви, мабуть, повинні виміряти ваші надпліччя, талію, стегна, стегна та морси ... у моїх початках, Я завжди міг добре побачити, що сталося, незважаючи на суперечку щодо ваги - хоча штани теж мене зрадили, але особливо на початку, підраховуючи "чорно-білі цифри", але більше, неч . не дозволяйте себе відкладати, і дотримуйтесь графіка . нічого не є статичним, і ваше тіло теж рано чи пізно "зігнеться", і ви побачите, що наступного тижня це може виглядати знову зовсім по-іншому.
ясно
Привіт Семмі,
не хвилюйся Будь щасливим. Я можу лише тепло рекомендувати вам продовжувати годувати за планом і покласти вагу під ліжко на 1 тиждень. Розлад, тиск, заблокуйте своє тіло без потреби, і воно не ковзає. Психіка і тіло - це одиниця. Ви харчуєтеся здорово і здорово, ваше тіло має свій час і зреагує, і це точно. Тим часом випийте достатньо, дотримуйтесь свого плану, і у вас буде вільна голова для інших, красивих справ. Зробіть щось добре для свого серця та своїх почуттів, потренуйтеся в терпінні та безтурботності.
Буде, бо це все ще працювало для всіх, чому б і для вас теж не? Не хвилюйся
з найкращими побажаннями,
Клер
hexelight
О, не гнівайся. Як повідомляється, я за два тижні набрав 10 фунтів.
Я просто продовжую йти і не злюсь. Зараз все гаразд
Тож тримайте голову вгору
Mareen03
Отож, залиште розчарування І БІЖЧИМ!
У нас все добре!
Mareen03