Друзі, які вас знищують
Отруйна дружба не приносить тобі ніякої користі. Навпаки, це може призвести до депресії, якщо ви не докладете зусиль, щоб відірватися від людини, яка щодня вас психічно «отруює».
Що таке токсична дружба
У дружбі кожен із двох повинен мати однакове значення, поважати, підтримувати і розуміти настільки, наскільки вони поважають, підтримують і розуміють іншого. Ви можете виявити, що дружба токсична, коли немає такого балансу, коли потреби вашого друга задоволені, а ваші ні.
Близький друг може впливати на все ваше життя, від професії до здоров'я, і коли у вас токсичні стосунки, це означає, що вплив може бути негативним на всіх рівнях.
Читайте також: Як втішити свою дівчину після розлуки.
Як ви впізнаєте токсичну дівчину
Є так багато способів, коли дівчина може нашкодити вам, що складно намалювати робот-портрет вашої токсичної дівчини. Загалом можуть спостерігатися такі ознаки:
• Це не надійно. Він не виконує обіцянок, часто передумує, руйнує всі ваші плани.
• Він не може зберігати таємниці. Ви робите йому зізнання, після чого дізнаєтесь, що вся група це знає.
• Це не допомагає. Незважаючи на те, що ви надаєте йому свою допомогу, коли він потребує її, він не повертає вам вашу прихильність.
• Це завжди конкуренція тобі. Він робить все можливе, щоб перевершити вас на всіх рівнях і завжди обов’язково нагадує, чому він кращий за вас.
• Він весь час критикує вас. Їй не подобаються ні ваші ідеї, ні її одяг, ні ваш хлопець, ні ваша робота, і вона обережно щоразу вам це повідомляє.
• Він весь час скаржиться. Він лише розповідає про свої турботи, що повільно, але впевнено призводить до депресії.
Читайте між друзями: моя дівчина фліртує з моїм чоловіком.
Чому вам важко втекти?
Ви усвідомлюєте, що у вас поганий настрій після кожної зустрічі з нею, вона завдає вам шкоди своїми словами та вчинками, і все ж ви не можете розірвати стосунки. Чому? З тієї ж причини, що деякі жінки залишаються з жорстокими партнерами. Перш за все, мова йде про звичку. По-друге, токсичний друг, як образливий партнер, може тонко переконати вас, що без нього ви не зможете впоратися. Не кажучи вже про провину, яку ви відчуваєте, коли думаєте залишити друга, або страх, що натомість не знайдете іншого.
Як позбутися отруйної дружби
• З’ясуйте причини! Ваша дівчина, ймовірно, навмисно не «отруює» вас, але є причина, що вона поводиться так. Якщо ви з’ясуєте, що це, можливо, ви зможете його усунути.
• Проаналізуйте дружбу і подивіться, чи є якісні частини, заходи, які ви можете робити разом без проблем. Ви можете лише зберегти їх. Наприклад, ця дівчина не може зберігати таємницю, але вона хороший партнер покупок. Уникайте інтимних розмов з нею, але все одно запрошуйте її в магазини.
• Кажіть речі на ім’я! Щирість допускається між старими друзями, тому спробуйте сказати їй, що вас турбує, і вона, можливо, буде готова контролювати себе.
• Здаватися! Деякі друзі, якими б старими і близькими вони не були, не мають шансів.
Фото: Shutterstock