Духовна дієта - Смаранаа

Духовне харчування має важливе значення, якщо ви хочете бути більш свідомими про себе та духовний світ. Це змушує вас свідомо боротися з енергією, яку ви додаєте у своє тіло щодня, і збагатить ваше життя.

Духовне харчування

Існують різні способи вживання їжі в духовних колах.

Найвища форма - легка їжа. Це одна з форм харчування, яка замінює всю їжу і поглинається світловою енергією, яка містить усе необхідне для життя тілу та розуму. Ця форма харчування зарезервована для найвищого освітлення і може бути досягнута лише тоді, коли Я повністю пов'язаний із Всесвітом.

Однак на шляху до цього ви вже можете підживити себе духовно, свідомо маючи справу з їжею.

Якщо ви м’ясоїд, тоді спробуйте активно ставити під сумнів споживання м’яса. Задайте собі питання, як часто я їжу м’ясо на тиждень, звідки я беру м’ясо, і я усвідомлюю, що це м’ясо - це життя, яке я маю шанувати - також під час готування та їжі.

Якщо ви вегетаріанець, Тоді задайте собі питання, звідки ви берете свої молочні продукти, яйця та овочі та якими шляхами вам потрібно було пройти вашу їжу.

Якщо ви веган, тоді запитайте себе, чи дійсно їжа, яку можна придбати в супермаркеті, корисна для вас та довкілля.

Я хотів би пояснити вам, як я це маю на увазі.

Подвійність передає нам через засоби масової інформації та рекламу, що нам, людям, потрібно багато продуктів, щоб мати можливість вести гарне життя. Готові продукти, будь то молочні продукти, піца, мюслі, шоколад, чіпси, варення, вегетаріанські замінники, консерви тощо, наш розум постійно стикається зі світом, який визначається споживанням. Але це має свою ціну. Багато продуктів харчування, особливо готові продукти, містять багато шкідливих для нас речовин. Я особливо маю на увазі цукор, сіль та хімічні підсилювачі смаку. З цієї причини я хотів би в цей момент звернутися до всіх їдців, незалежно від того, є ви м’ясоїдом, вегетаріанцем чи веганом.

Я зробив це для себе і свого. Дозвольте розповісти вам про свій досвід. Я завжди мав справу з їжею і думав, що харчуватимусь здорово та здорово. Але я наважився на експеримент. Я планував їсти духовно, щоб стати ще глибшим і відкритішим для духовного світу.

Сьогодні я отримую свої овочі, борошно, яйця, молочні продукти - в основному все з місцевих ферм. Один з них кореспондується з органічними фермерами ЄС щодо закупівлі невеликого вибору тропічних фруктів, таких як банани.

Я готую власний йогурт та кварк із свіжого молока, яке отримую щоранку. Це найбільша радість для мене. Садівництво та поставки на ферму надихають мене на дух, бо навряд чи якісь пестициди та пластифікатори із пластику закупорюють мою епіфіз та чакри. Підживлена вода з-під крана - іноді очищена шматочком органічного садового огірка або лимона, і я спливаю.

Зараз я випікаю власний хліб із закваски, і я в захваті від того, як весело я отримую його. Найближчим часом я дозволю вам взяти участь у моїх стравах, і я радий за вас, якщо вам вдасться піти до супермаркету трохи менше і трохи більше звернутися до своїх регіональних фермерів. Це не тільки зміцнює ваш духовний відкриття, а й внутрішній зв’язок.

Тож я поступово пропонуватиму тут рецепти та сподіваюся на ваші відгуки. Якщо ви хочете придбати кришталеві листівки як основу для складання цих рецептів, ви можете зробити це в магазині.

Коментарі

Ви говорите мені від щирого серця, мені так весело і радісно годувати своє тіло найвищою якістю. Вибір і пошук продуктів, які вже сповнені світла, робить мене щасливим і глибоко зворушує. У мене є друг в Ірландії, який спеціалізується на водоростях.
Тепер вона хоче поставити його на ринок. ходити. Я ще не знаю точно як. Я буду супроводжувати вас, це буде розвиватися.
З річною підпискою вона хотіла б надіслати пакет із вибраними водоростями та рецептами 3-4 рази на рік. У ньому також буде ванна з водоростями. Божественна ванна.
Потрібно було б покрити лише власні витрати.
Вона живе зі своїм чоловіком та собакою прямо біля моря. Місце мрії, може бути для вас чимось, ідіть зі мною;-))

Тож я можу підтримати лише те, що ви говорите про духовне харчування.
Велике спасибі шановна Моніка.