Дукан-Ді; t рецепти для фази 1; форум освітніх програм
Учасник з 11.11.2012
10 повідомлень (ø0/день)
Член з 18 липня 2008 р
8745 дописів (1,94/день)
тут у ЦК є група Дюкана зі звичайними нитками. Найкраще, що потрібно зробити, це взяти участь:
Член з 25.08.2013
1 дописів (ø0/день)
У мене є кілька запитань, хто може мені відповісти на них?
1. У цій дієті ви можете використовувати локшину зі скляною ниткою, виготовлену з гороху - кукурудзяного крохмалю та води
2. Хто знає вівсяне печиво в Real і чи можна їх їсти?
3. Що ще можна їсти як гарнір, крім локшини Ширатакі
Член з 29.09.2013
4 повідомлення (ø0/день)
Член з 6 січня 2013 р
1010 повідомлень (ø0,35/день)
Підійди до нашої дикої кучки. Ви можете знайти нас за адресою. Харчові програми. Дукан на.
у щоденній або щотижневій темі
Ми завжди раді допомогти
Свобода зростає, коли ти зменшуєш свою жадібність
Учасник з 01.09.2013
54 повідомлення (ø0.02/день)
Щоб відповісти на ваше запитання:
У фазі 1 ви їсте 1,5 столових ложок вівсяних висівок на день - не більше.
Член з 27.09.2011
6 повідомлень (ø0/день)
| Привіт усім! Я спонтанно (прочитаний учора та повністю мутований) розпочав сьогодні. Я читав, що вам дозволено їсти лише м’ясо, рибу, птицю, морепродукти, яйця, кварк та йогурти, а також овес або пшеничні висівки. Я нічого не читав про хліб чи подібні речі! Як ви готуєте м’ясо тощо? Що ви їсте з цим?. Сподіваюся на безліч ідей! Дуже дякую |
| Цитата та відповіді |
Член з 27.09.2011
6 повідомлень (ø0/день)
| Juditj як ти печеш хліб, рецепт будь ласка Чи можете ви це їсти спочатку?. Дякую |
| Цитата та відповіді |
Учасник з 02.10.2012
1116 повідомлень (ø0,35/день)
ви потрапили в неправильну щоденну тему. P1 + P2 має новий потік щодня. Введіть: Програми харчування шеф-кухаря, там ви знайдете різні програми. Тоді вашим буде Dukan P1 + P2 на 01.11.14.
Рецепти Viiiieeeele можна знайти в розділі 1 розділу рецептів Дюкана
Частина 2
частина 3
Відповідно до дозволених продуктів Дюкана у шеф-кухаря ви можете дізнатися, що можна їсти в якій фазі, це насправді досить багато