Думаю, зваритиму чай ...
Ну посилання трохи жалюгідне (CF Pocahontas II), але, думаю, це звучало добре !
Я сподіваюся, що з тобою все в порядку. Сьогодні ми трохи поговоримо про чай та настій. Щоб дати вам попередню довідку, кілька років тому я справді зрозумів, що я - я п'ю занадто багато газованої води (у мене є залежність від кока-коли), і II - я не п'ю достатньо води. І так виникло багато проблем, адже вода, зволоження необхідні для здорового та здорового організму.
Дієтологи радять пити від 1 л до 1,5 л на день, і я був далеко від цього. Після двох-трьох склянок, які я приймав під час їжі, у мене більше не було води. Я не шанувальник кави, і чай не був для мене. Наприклад, вранці, як правило, від води мене нудить (і, отже, чай). Тож я звернувся до апельсинового соку. З іншого боку, я справді доклав зусиль, щоб включити чай у свою перерву на 17:00, навіть після обіду.
Для невеликої інформації, a чай - це напій, виготовлений із висушеного чайного листя (тому він має основу теїну, який, як і кофеїн, стимулює нервову систему та сприяє концентрації уваги).
Кожен чай має особливості:
> Зелений чай знижує рівень холестерину і є союзником дієт.
> Чорний чай зменшує гіпертонію
> Жовтий чай, дуже рідкісний, він має ті самі достоїнства, що і зелений чай.
> Білий чай, дуже втамовує спрагу, він зменшує ожиріння.
Ви все одно повинні бути обережними щодо його споживання: потрібні запаморочення, безсоння та серцебиття.
трав'яні чаї виготовляються з рослинних екстрактів. Тому вони не містять теїну. Після настоювання (близько десяти хвилин) вони мають різні чесноти (розмарин від головного болю, м’ята від нудоти, ромашка для травлення ...), при цьому дуже легкі.
Нарешті, настій це просто акт, спосіб приготування, поміщення овочевого пакетика в окріп і даючи йому просочитися протягом декількох хвилин. Це справді легко, чудовий спосіб легко пити воду. Тим більше, що відтепер ми розпещені: ми спостерігаємо за цілими кіосками, де пропонують тисячу одну коробку чаїв та трав'яних чаїв, починаючи від класичних чаїв і закінчуючи досить веселими настоями, проходячи через розкішні чаї.
Я поділюсь з вами своїми улюбленими чаями та настоями.
> Зелений чай Mark & Spencer. Мені було важко почати з зеленого чаю, який має досить своєрідний смак (який я вважаю трохи гірким). Раптом з цукром це працює, і я повинен навіть визнати, що цей чай зараз працює досить добре! До того ж упаковка стильна і дуже вишукана, що ми не проти !
> Чай Флер де Гейша з Піту. Хто ця людина? Pitou - це дуже симпатичний продуктовий магазин у Вірофлаї (Паризька область), який занадто милий, і я кожного разу знаходжу там своє щастя. Вони пропонують цей чай, який справді дуже смачний, з, як випливає з назви, ноткою вишні. Це легке і солодке, без привабливості.
> Яблучний коричний трав'яний чай. Це ТРАВОВИЙ чай, який я п'ю взимку, біля багаття. Тож це свого роду мій трав’яний чай для дощових днів. Це солодко і гостро, і це справжнє задоволення.
> Марокканський трав'яний чай. Другий трав'яний чай, який бажано вживати в холодний та/або дощовий день. Як випливає з назви, за допомогою цього трав’яного чаю можна втекти до марокканських зауків. Не помиліться, смак досить виражений: розумна суміш м’яти та кориці. Іншими словами, вливання характеру. Однак я хотів би зазначити, що Я НЕ НАВІДЯЮ чай, запропонований нам у Марокко чи навіть в Тунісі, який я вважаю занадто сильним та гострим (м'яко кажучи). Цей трав’яний чай набагато менш міцний 🙂
> Чай з чорничних булочок, солодкий і гурман одночасно я його люблю і люблю. Союзник для гурманів, він поєднується з достоїнствами чорного чаю. Це перервний чай на 17:00, який я дуже люблю !
> Чудовий персиковий трав'яний чай. Цей трав’яний чай нагадує мені крижаний чай, але цього разу він гарячий. Це добре, солодко і легко. Я люблю приймати його перед сном. Чистий захват.