Душевна їжа; Фарш з індички та овочі

Якщо ви хочете чогось легкого, знову здорового: моя перша спроба з фаршем з індички. На смак гаразд - на мій погляд, насправді не висвітлюється окремо - але з великою кількістю овочів та соусу навколо, це було дуже смачно.

овочі

  • 15г олії
  • 5 зубчиків часнику
  • 150г цибулі
  • 15г свіжого чилі
  • 500г індички меленої
  • 300г кабачків
  • 400г паприки
  • 800г рубаних помідорів
  • 200г трави крем-фрейш
  • можливо маринований часник чилі
  • 30г Айвару
  1. Обсмажуйте фарш, поки він не стане «розсипчастим», постійно помішуючи, наріжте овочі невеликими кубиками, додайте і обсмажте їх.
  2. Перемішайте подрібнені помідори, айвар і вершковий соус і тушкуйте.
  3. Приправте сіллю, перцем, паприкою та чилі.
  4. Добре поєднується з: макаронами, рисом, еблі
  • Tumblr
  • Натиснути
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Кишеньковий
  • Skype
  • Телеграма
  • Whatsapp

Залиште коментар скасувати відповідь

Привіт Світ! ♥

Мене звуть Сара, мені 27 років, і я також маленький, трохи холерик, перфекціоніст, співчутливий, примхливий, жартівливий, чуйний, ревнивий, іноді трохи занадто чесний і абсолютно кумедний. " вивчайте більше

Інформаційний бюлетень

Гарантовано не пропустити жодної публікації: Зареєструйтесь зараз для отримання розсилки.